力润心音


作者：时光若蘭
朗诵：蓝莓


人的一生，
有两份美好值得深情结缘，
一是运动，一是音乐。


柏拉图曾言: 
体操锻炼身体，
音乐陶冶精神。
运动是生命硬核的底气，
音乐是灵魂柔软的皈依。


一样抵御岁月衰老，
一样消解世间孤寂；
一样催促步履向外奔赴，
一样容许心神向内安居。


运动赐予躯体不竭力量，
令筋骨舒展不惧流年侵袭；
音乐安放心底万千情绪，
任思绪沉静抚平世事涟漪。



走出家门，
迎着清风迈开脚步，
接纳天地辽阔；
静坐一隅，
伴着旋律轻合眼眸，
独享一方静谧。


身上长存蓬勃气力，
心底常驻婉转清歌。
肉体拥有奔赴远方的勇气，
灵魂持有慰藉自我的诗意。


长路漫漫，
岁月不停向前奔走，
衰老与寂寥，
本是众生难逃的课题。


幸而我们手握两份馈赠:
以运动强健体魄，
对抗时光侵蚀；
以音乐滋养心灵，
消融独处清寂。



能动则奔赴山海，
静心则聆听弦音。
生命在于运动，
音乐足以超脱人间苦难。


只要筋骨有力，
心中有曲，
灵魂便不会，
陷入荒芜沉寂。


烟火朝夕，
动静两相契合，
步履有方向，
心底有温存，
往后漫漫余生，
处处皆是可期风景。


2026.08.02
中午随笔