中伏纳凉，静待风来

             张绍钟

       四时流转，暑气最盛处，莫过于中伏。老话讲“三伏之中，中伏最热”，对于北国江城吉林而言，褪去初伏的温润，未到末伏的渐凉，中伏便是一年里湿热交织的时节。松花江蜿蜒穿城，纵然一江碧水带来几分得天独厚的清爽，可正午烈日当头，热浪依旧翻涌，裹挟整座江城。

       清晨的风，早已消去往日的微凉。天刚破晓，日光穿透云层洒落江畔，往日清爽的江风变得温热，拂过龙潭山、朱雀山的林木，少了几分沁人凉意。沿江两岸草木繁茂，树叶被骄阳晒得油亮，蝉鸣此起彼伏，回荡在松花江两岸，成为江城中伏独有的声响。黑土地上庄稼蓬勃生长，尽情吸纳盛夏阳光，满眼苍翠，尽显关东大地蓬勃生机。

       正午是中伏暑气的顶峰。烈日高悬，空气蒸腾，街巷之间热浪弥漫。虽说一江活水调节气候，不及南方酷暑难耐，但湿度攀升，闷热感扑面而来。白日里江边行人稀疏，大家多寻林荫避日，静待日暮清风。偶有一阵短时雷雨匆匆而至，短暂驱散燥热，雨后水汽升腾，反倒添了几分闷湿，这便是江城中伏典型的天气。

       古人言“夏养三伏”，中伏防暑，是顺应时节的生活智慧。暑气扰心，容易使人倦怠烦躁，身在江城，更要寻得属于自己的清宁。

       江城人的夏日清凉，藏在寻常烟火里。晨起沿江缓步，迎着淡淡的江雾慢行；午后暑气最浓，宜居家静守。泡一壶清茶，展卷读书，安坐屋内避开骄阳。遵循关东民俗，“头伏饺子二伏面”，一碗劲道凉面，清淡爽口，消解暑乏。闲暇时走到松花江畔，待江风徐来，碧水悠悠，扑面而来的水汽，抚慰满身燥热。防暑切忌贪凉，饮食清淡，作息平和，便是盛夏最好的养生之道。

       待到夕阳西垂，便是江城一日最美的时刻。落日余晖铺洒江面，波光粼粼。白日积攒的暑热缓缓消散，徐徐江风穿城而过，市民纷纷来到江滨步道散步闲谈。远山含黛，江水东流，晚风驱散烦闷，人间烟火缓缓升起。

       盛极必衰，酷暑过后便是秋光。江城的中伏，热烈却不暴戾，山水相依，自有灵气。松花江静静流淌，见证岁岁伏夏。我们在燥热之中静心自持，寻一方清凉，守一份从容。

       愿身居江城的众人，重视防暑、保重身心。于中伏暑热里守住内心安宁，借一江清风舒缓身心，安然度过漫漫盛夏，静静等候秋高气爽时节到来。

       煞尾张绍钟再赋首《七律·江城中伏防暑》

朱雀凝阴暑气长，松江叠暖漫遐疆。

晴光漫岭蒸千树，溽气横堤绕野塘。

避伏闲烹清茗味，临风静揽晚波香。

心宁自消三伏燥，静待新秋送爽凉。