全民健身日赋
——写在第十八届全民健身日
国运昌隆，民生为本；万象昭苏，强健为先。国家肇二〇〇九年，创设全民健身之日，定每岁八月八日，倡黎庶砺身，淳厚时代新风。时序迁流，迄二〇二六年八月八日，迎来第十八届全民健身日，本年主旨曰：科学健身，你我同行。
立节弘旨，普惠苍生；强筋固本，厚植邦基。夫一己康宁，乃立身立业之根；兆民劲健，为兴家兴国之源。筋骸充盛，方荷笃行之任；意气轩昂，堪追逐梦之程。强国必先强民，强民必先强身，斯为盛世永安之要，时代奋进之途。 大道恒行，运动不息；强身之要，贵在循宜。朝晖破曙，城隅园囿，众庶舒筋展络，涵养浩然之气；暮霭横空，乡陌亭场，游人振履扬神，抒舒旷达之怀。长幼相融，男女偕赴。或缓步郊衢，吸纳乾坤清气；或屈伸朝暮，涤除尘俗倦疲；或赛场争锋，砺凌云鸿鹄之志；或太极舒徐，守澹泊云水之心。顺时序而动，衡体能而行，循章法以习练，依次第而精进。此乃“科学健身，你我同行”之内蕴，新时代全民康乐之风标也。
观夫全民健身之举，非独一己颐养之求，实为敦风化俗、凝聚民气之良策。往昔崇文研籍，于体魄淬砺稍疏；今世景明时泰，崇健修身，文武相彰。凭科学操练，消解尘劳；赖朝夕持守，抵御岁侵；以蓬勃姿容，焕发新机。身安则襟怀开阔，体健则志气坚凝。一人康适，则起居从容、事业精进；万民康和，则世风清正、国运悠长。
修身砺体之道，非一时之兴起，乃累岁之恒持。积跬步朝夕之功，可铸刚毅之躯；守寻常砥砺之志，能祛怠惰之习。摒萎靡颓唐之气，养刚正浩然之风；弃耽安闲散之思，立勤勉精进之心。以汗水濡润筋骨，以笃行积淀底气，以安康酬答流年，以恒心奔赴遐途。 盛世承平，生民安泰；体育铸魂，聚力图强。值第十八届全民健身日来临，愿域内百姓恪守科学健身要义，以运动修身，以强健固本，自律毋辍，久久为功。砺挺拔风骨，养昂扬精神，凭康泰之躬耕耘岁月，以蓬勃意气建设家邦，不负盛世基业，不负时代韶华。 七绝·全民健身日有感
朝夕律动焕清光，
健体循宜沐艳阳。
万众同心襄盛举，
题跋
二〇〇九年，国家设立全民健身日，定每年八月八日开展主题活动。时至二〇二六年八月八日，序属第十八届，以“科学健身，你我同行”为纲领。健体之道，有度方久，自律方安。愿四海大众身心双修、朝夕不怠，凭全民强健之风，共奠盛世永安之基。作者简介
李安民，陕西韩城人，中共党员，退役军人，退休人民警察。年届七旬，初心如磐。早年从军铸魂，远赴昭乌达盟，勘探铀矿，戍守关山，青春献国防；转业后深耕一线，辗转组织、宣传及公安战线，恪尽职守，务实担当。退休不褪色，投身应急救援，倾力公益慈善；牵线姻缘，甘作鹊桥，被誉为“老兵红娘”。长跑砺志，完赛马拉松六十八场，勇征百公里越野，亮相第十八届世警会赛场。平生以笔为戈、以镜为眼、以足为尺，摄影及文学作品屡获国家级奖项。桑榆非晚，丹心长存，尽显退役军人忠魂与共产党员本色。
