抗癌路上，心态是一味看不见却举足轻重的良药/于志国

行医三十三载，接诊过无数肿瘤患者，有相当一批抗癌成功、安然生活多年的人，也见过本有生机，却因心境崩塌迅速衰败的病患。长久临床经历让我愈发笃定：对抗肿瘤，手术、放化疗、靶向药物、免疫、中医药、针灸都是外力治疗，而患者自身的心态，才是唤醒身体自愈能力的核心内因，很多时候心态的好坏，直接改写一个人的抗癌结局。

行医初期，我遇到第一位肝癌患者，至今记忆犹新。当初确诊时，西医评估他生存期仅有半年，家属忧心不已。难得的是这位患者心性豁达，全然信任治疗，始终坚信药方、调理方式能够帮自己抵御病魔，平日里作息规律、安心静养，从不胡思乱想、终日惶恐。靠着平稳的心态配合中药治疗，他硬生生跨过医生预判的半年期限，平安生活了整整三年。

三年后的例行复查，查出胆囊部位出现转移病灶，当然也可以理解三年抗癌路上的痛苦，报告单拿到手里的那一刻，患者瞬间精神崩溃，终日恐惧失眠、茶饭不思，陷入深度绝望。原本尚且平稳的身体急速衰败，仅仅一个月时间，便撒手人寰。

前后截然不同的结局，没有更换治疗方案，唯一改变的只有心境。心态安稳之时，身体机能稳定，免疫系统正常运转，可以配合药力压制病灶；心态崩塌、终日绝望之后，身体防线快速瓦解，病魔趁虚而入，短短一月便耗尽生机，这便是情绪影响肿瘤进程最鲜活的例证。

从业这些年，接诊过多例被西医判定没有治疗意义、建议回家的晚期肿瘤病人。选择服用中药治疗，一部分人放下对死亡的恐惧，不再整日盯着检查指标忧心忡忡，正常过日子、养花散步、陪伴家人，坚持服药调理，一段时间后复查，肿瘤逐步萎缩、甚至消散，实现临床康复。

网络上也常有真实报道：部分确诊癌症的人群，不愿困在病房整日焦虑，索性放下顾虑出门旅游，游山玩水、开阔心境，彻底抛开癌症带来的心理枷锁，逍遥生活一年半载之后回院复查，惊喜发现体内肿瘤自行消退。

这些事例绝非偶然，现代医学早已证实情绪与免疫力密不可分。长期焦虑、恐惧、抑郁，人体会持续分泌应激激素，抑制NK免疫细胞活性，而免疫细胞正是人体清除癌细胞的主力，免疫力下降，肿瘤便容易增殖、转移；反之，心态平和、乐观豁达，内分泌趋于稳定，免疫系统正常发挥作用，既能辅助药物抑制肿瘤，自身也具备了对抗病灶的自愈力量。中医讲究“百病生于气”，肿瘤多由气滞、血瘀、痰凝日久形成，整日郁结生气、惶恐忧愁，肝气郁结加重瘀堵，只会助长肿瘤发展；心境舒畅，则气机顺畅，气血流通，痰湿瘀血不易堆积，从根源切断肿瘤生长的环境。

但我们也要客观说明：良好心态并非可以治愈癌症的神药，不能取代正规治疗。若是确诊肿瘤之后放任不管、拒绝任何治疗，只靠着乐观心态硬扛，只会耽误最佳治疗时机。真正理想的抗癌模式，是中西医规范治疗作为根基，再配上平稳积极的心态相辅相成。

积极的心态，可以让患者耐受治疗过程中的不适，依从治疗方案；可以避免负面情绪持续摧残脏腑、助长癌毒；更能唤醒人体自愈潜能，放大药物的治疗效果。反观很多患者，确诊之后日夜恐惧，茶饭难进、夜夜失眠，肝气郁结，即便用上再好的药方，气血不通、身体机能衰败，药效也很难发挥作用。

临床上还有一类患者，确诊癌症之后终日陷入内耗，频繁复查、对比指标，只要数值稍有波动就彻夜恐慌，长期紧绷的精神状态，持续破坏身体内环境，明明病情不算危重，却快速出现转移恶化。究其根本，打败他的早已不是肿瘤，而是无尽的恐惧与焦虑。

行医三十余年，看过太多生死，总结出一句实在话：肿瘤治疗，一半靠医药施治，一半靠安心静养。西医放弃不等于生命终点，崩溃绝望才是抗癌最大的阻碍。确诊肿瘤不必终日惶惶，既来之则安之，遵从医嘱规范治疗，放宽心境、少思少虑，不纠结指标、不惧怕病痛，养好情绪，养好气血，身体才有力量对抗病魔。

医药疗身，心境疗心，身心同养，才是抗癌最好的方式。

作者简介:于志国博士，字安澜，又字青梧，号行知山人。出身岐黄世家，恪守：“医德越高，医术越高”之家训，临证三十余载，学贯中西，以经方为根，博采时方验方，精辨证、重实效，屡起沉疴，病患遍及海内外。历任三甲医院及多家大型医院副院长、院长等职。怀安澜济民之心，守青梧立德之操，践知行合一之道，秉大医精诚之旨，创京城医馆，德艺双馨，仁心济世。