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1）从容
戏仿米沃什《礼物》
这一天难得如此松弛，山谷间
雾霭散尽，我在小小的山顶躺平
看一朵又一朵白云飘在蓝天
人间浮华，于我早已如过眼云烟
从前的艰厄困顿，更完全看开
周遭的荣光际遇，我亦无须仰观
回望少年辉煌青壮颠簸晚来回暖
集于一身，足资一生笑谈
起身远眺，青山连绵、楼宇片片
2026.7.18
2）一个人的跑山
跑山就是踩着内心的鼓点
沿着被翠绿拥裹的山道
以匀速，在坡上坡下起伏
默默体会何谓天地的疏阔
海拔或许是标尺，能丈量
一个跑山客抵达的高度
但绝非炫耀或退缩的借口
用最快的快走的步速跑山
一如用蜗爬或蛙泳的姿态
赶海，是最积极的休憩
也是一种身心兼顾的放松
要想坚持下去，除了依赖
毅力，也必须调匀呼吸
保护膝盖，均匀释放体力
2026.7.19
3）所有的晨昏
当所有的晨昏成群结队
从眼前一一走过，我是
时间的主人，也是过客
每一次出发，都是开启
每一次抵达，都是断续
没有终点，亦没有开端
一切都是解不开的谜底
一切都是摇不醒的梦呓
一地松针默默托起鸟羽
2026.7.20
4）如期归隐
七月里到处流金铄石
我躲进故里的山梁想象
何谓当道，何谓在野
每一分一秒皆是通途
我得以穿过山河的险阻
如期归隐果林或花簇
设想猛虎独行、牛羊
成群，而纤丽的豆娘
悠闲地停摆在草叶之上
人生至乐，无非是一捧
坚果或浆果，可以是
榛或松子、杨梅或蓝莓
比起种花、看花的爱好
种菜或许更有成就感
但人最好还是活成野草
2026.7.21
5）岁月杂拌
虽然并非所有的阴凉都可一纳
但毕竟一只慢慢蹭过来的猫
或狗眼中的善意多半可嘉
覆盆子或玫瑰靠枝上的刺护佑
一把剑即使藏锋敛刃于丝绸
也大多意味着仇雠，是敌非友
一截老藕不小心从淤泥里显现
或一枚莲子拼命破壳而出
都可能是上天刻意安排的机缘
远处一弯藤蔓蔓延，如果不是
通常的纠缠，那一定是牵绊
毕竟极于情者，不为魔便为仙
清白与否，每每由选择来决定
只选一次，即是从一而终
一直在选，人皆称杨花水性
都说人间有两物无法逼视
一个是太阳，另一个则是人心
二者皆为不可妄加测度之事
人生的其中一种定义或许是
随机经历些趣人、趣事和趣味
闲看花开花萎、日升日坠
2026.7.22
6）七月木槿花开
跑山的山道边开着一大丛木槿
素朴如绢，美得十分低调
淡紫色的十数朵花毫不张扬
随意地点染在一树的浓绿之上
恬淡是其本色，哪怕紧靠
一长溜随风招摇的深红美人蕉
2026.7.23
7）你
你娇羞地红着一张脸
像深秋树上挂着的柿子
有着清爽微凉的体感
你忸怩地坐在我身畔
顾自光着一双小脚丫儿
白生生的脚踝很好看
你在床头低垂着眼睑
透过橙黄的落地灯
剪出一整张静美的画面
2026.7.24
8）不想
不想进入回忆
不想回望过去
不想耽迷旧日情趣
不想夜里发出呓语
不想停下前行的步履
不想终止跑山的足迹
不想一下子失去行动力
不想动作迟缓渐渐失语
不想终日沉迷于同窗情谊
不想整天周旋于应酬虚礼
2026.7.25
9）天生湖
夏天坐在树荫环绕的天生湖边
面对犹如镜面似的一汪神秘碧蓝
牛奶莓和芍药一黄果一粉花
相映成趣，悠闲地晃在你眼前
偶尔有一两对儿鸳鸯悠游来去
在湖面上不时地踏出长长的水线
让你不由得揣想：湖中从来无鱼
仅靠蜉蝣，这些偶然路经的候鸟
如何存活？此湖既称天生，何时
出现在这海拔2000米的山巅
又为什么一年四季了无变化
始终是一汪镜面似的神秘碧蓝
2026.7.26
10）入山避暑
溪水、河水或瀑布顾自纵横流淌
蜻蜓、鸟儿、飞机或无人机振翅飞翔
入山避暑的我不停歇地登高远望
精神饱满地走、跑、歇在攀爬的路上
我的眼睛不经意地掠过一切光芒
我灵醒的脑子无休无止地运转、思想
一个人习惯于远眺就是怀揣理想
一个人向前、向上奔忙就是奔赴远方
2026.7.26
于慈江教授近著《中外现代诗歌：细读与再解读》，光明日报出版社
【作者简介】于慈江：北大文学学士、硕士，美国雷鸟管理学院 MBA，中国社科院经济学博士，北师大文学博士。曾供职中国社会科学院外国文学研究所。现任中国海洋大学名师工程讲座教授、一多诗歌中心主任。
作为诗人、译者，资深通识教育工作者，“学人诵读”和“炫耀式写作”理念倡导者兼资深诵读者，近年来高张“以诗接驳远方”旗帜，致力于以诗美育人、文学经典诵读等公益性诗歌活动，被誉为“集诗歌的写、译、析、诵、评、改、润于一身之两岸三地第一人”。作为知名学者、诗评家与资深审读审译专家，侧重20世纪新诗爬梳、现代经典诗汉译，独树一帜于朦胧诗、新诗潮研究，成绩斐然于杨绛研究、诗教普及，以及新诗经典细读、再解读与诵
总编辑：湖畔烟树
执行编辑：艾玛
