游 泳
王玉洁
大口吸气，双臂举起，两手相合，上身前倾，低头，双腿合并微曲，与水相拥，双脚向池壁一蹬，嗖！身体窜出前行。这一瞬间，将全身埋在水的怀抱，可以像鱼儿尽情的撒欢、嬉戏，惬意地享受着水的托举，浮力消减了体重，类似于解脱，接近了绝对的自由，完全处于漂浮，像卸下千斤重担般轻盈。
此时此刻，我不再是谁妻谁母，我就是我自己，一个自由、飘逸的生命体，在水的驿站小憩。肌肤与水充分摩擦，说是摩擦，实际上摩擦力几乎为零。柔嫩的水浸入肌肤，借那一蹬之力，将平静的水面豁开一个小口，让你前行，它后退，不争不挤，托举你，包容你，抚触你，那感觉熟悉而又陌生，像妈妈的爱，顺着锁骨滑向肩胛，慢慢地渗入肌肉，流淌进血液，儿时的感觉重又回甘。
跃入水池的那一刻，全世界都安静了，所有的烦恼随波而去，空无一物，了无牵挂，只剩下水波与心跳的和弦，来一场沉默的对话，与其窃窃私语、互诉衷肠。水波溅起的弧度似嘴角上扬的曲线，那是突破自我的印痕，是酷暑中觅得清凉的窃喜。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”你不亲自下水，永远不知道徜徉于水波涟漪中的感受。
“吐气、抬头、划手吸、收翻蹬夹，漂一会儿。” 每一次的划手抱水，都是对自由的向往；每一次换气，都是对生命的珍爱；每一次蹬腿，都是对人生的又一次攀登。每一个动作的规范、精进，都让我很有成就感，就像解锁一道密门，享受着生命的进阶与欢歌。每一轮的划水前行，都是在书写自己流动的诗行。水下的光线被波纹揉碎，像撒了一把碎银在池底晃动。一轮一轮的水波接连不断地与你相吻、相拥，显示着对你的热情，对你的包容，对你的爱。
身体成了唯一真实的刻度尺，以臂长丈量泳道，以呼吸计数轮回，倏忽间 25 米的泳道已至终点，触壁折返，转身一蹬，是积蓄力量，一跃一潜是力量的爆破、重振，开启新征程，奔赴下一站。 这折返不正是生活哲学 的一种新含义吗？
游泳，身体被柔水冲抚，似水仙飘飘悠悠，恍恍惚惚。游泳，是治疗我腰椎病的良药，酸疼的感觉没有了踪影，让体检报告上的箭头悄悄溜走。
游泳也是我灵魂的游乐场，让心灵飞翔。有节奏的划手和呼吸，类似于冥想状态，身体在似水柔情中能释放内啡肽，降低压力激素，缓解焦虑。心肺在水波中增强，身心在游弋间得到净化、舒展。自从学会了游泳，它成为我日常生活的一部分，如果哪天有事游不了，心里好像少了什么 ，空落落的 ，于是便忙里偷闲在脑海里回味一下与水共舞的感觉，心里也觉得又柔又美，平淡之中生出诗意。
我游进水里，水便游进我的生命里——我们交换着呼吸，也交换着清澈。
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