［三名直通车］
牧夫：我们爱跳柔力球
朗诵：爱莲
挥手舞拍球抛竞技的球
李翠芳展示24式太极柔力球舞
千万百姓愉快喜欢地跳起来
李翠芳演示双球双拍柔力球舞《人在青山在》
右李翠芳 左爱莲
李翠芳展示双球双拍柔力球舞
舞起来
李翠芳
李翠芳，柔力球双球双拍健身舞的编排、普及推动者。
牧夫
中国作协会员、中国收藏家协会会员、中华集邮联合会会员、曾任《中国老年报-书画专刋》主编、北京大学“国学社”现代文学领域顾问、北京诗词学会会员。
二00四年被评为全军先进个人。
出版过散文集《文明的碎片》、《记忆深井里的小水珠》；随笔集《藏家有话》、《禾禾成长记》；诗集《牧夫古韵》、《牧夫诗集》、杂文集《牧夫杂文集》等。
入典《中国百科专家人物传集》、《中华人物大辞典》、《中国收藏界名人辞典》、《中国集邮名家辞典》等辞书收录。
左李翠芳 右爱莲
爱莲
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