《永遇乐·人生八好》九阙（词林正韵）

一、好身体

旭日初升，晨钟醒梦，筋骨当健。五谷为基，四时作序，莫负天行健。登山临水，披星戴月，且把岁华勤炼。笑浮名、何如康泰，百年漫说长短。

朱颜易改，青山难老，惟愿此身常灿。食饮有节，起居循律，自得春风面。千金散去，万般皆幻，唯有体安堪羡。明朝又、松间鹤影，从容共看。

二、好心态

云卷天边，潮生海角，心自舒卷。得失随缘，枯荣过眼，莫作囚笼绊。竹摇清影，荷擎翠盖，恰似慧根初绽。任风起、波澜在野，我舟稳泊烟岸。

浮沉阅尽，炎凉尝遍，方识此中真幻。笑对斜阳，闲观飞絮，意静乾坤换。半瓢泉水，几丛幽菊，便是蓬莱仙苑。何须问、阴晴圆缺，皆成妙赞。

三、好习惯

晓牖推书，夜灯温墨，点滴成惯。滴水穿岩，积沙成塔，跬步千山远。晨兴扫径，暮归省己，渐觉俗尘涤浣。算年来、星移斗转，暗将锈铁磨灿。

良言润玉，微行藏月，默默自成圭瓒。惰性如冰，勤心似火，消长分明见。十年磨剑，一朝破壁，始信暗香凝砚。从今起、青鸾载酒，扶摇共眷。

四、好格局

泰岳凌虚，沧溟纳垢，襟抱谁共？蚁斗蜗争，蝇营狗苟，岂入英雄梦。棋枰纵览，风云在握，落子便惊鸾凤。瞰寰宇、烟霞吞吐，自开别样崖洞。

唐宗纳谏，汉高豁达，今古几人堪颂。毁誉随风，荣枯过影，大野苍鹰纵。莫愁歧路，休言险隘，天地本来宽缝。待回首、千山月满，洪钟自涌。

五、好前程

铁砚磨穿，霜蹄踏破，星夜兼骋。萤火聚囊，雪光映牖，默默寒窗影。春耕夏耨，秋收冬藏，天道总酬勤政。看鹏翼、扶摇九万，岂因雾锁云凝。

青衫布履，粗茶淡饭，犹抱玉壶冰莹。莫羡朱门，休惭白屋，自有麒麟等。他年若遇，东风借力，直上翠微峰顶。笑谈处、千帆过尽，沧波正永。

六、好情绪

止水澄心，霁山舒目，嗔怒皆静。霭散峰青，波平月满，自得清凉境。弈棋观雨，烹茶听雪，宠辱不须重省。纵雷震、檐花乱落，我弦依旧闲整。

灵台种菊，丹田养鹤，渐把浊尘淘净。怨气成烟，烦忧化露，天地同明炳。春秋代序，悲欣交叠，俱作画中云影。但长记、风恬浪浅，莲舟自永。

七、好修养

玉韫昆冈，兰生幽谷，其德自润。让畔耕夫，回车学士，古道遗芳韵。谦谦君子，温温如玉，款语暗传春信。久相处、如沾化雨，顿消满腹烦闷。

虚怀若竹，洁身如雪，岂效棘荆争寸。暗室无欺，明堂有畏，坦荡乾坤近。浮华过眼，声名外物，惟此素心堪印。看青史、高标历历，光垂万仞。

八、好福气

积善成山，怀仁作海，福自天胤。倦鸟归林，孤帆泊岸，便是安身分。粗衣淡饭，荆扉竹径，笑对月斜星陨。偶回首、经年跋涉，竟铺锦绣成阵。

扶危济困，怜孤恤寡，暗把福田耕垦。厚德载物，宽心纳福，岁月醇如酝。莫言寂寞，休嗟贫贱，自有吉星相问。待晴日、千祥云集，蓬门耀焜。

九、总颂八好

八宝骈臻，千祥云集，何幸同揽。体健心宽，习良局阔，路稳情绪湛。修能养德，怀仁积善，次第暗将春占。看人间、烟霞满卷，尽是慧光烘染。

晨钟暮鼓，青灯黄卷，参透此生褒贬。身似菩提，心如明镜，处处皆莲梵。莫求全璧，但持八好，自得岁华安湛。从今去、风清月朗，乾坤共鉴。

《八好赋》

夫天地生人，本具灵根；世事炼心，贵在持恒。观八好之精微，实一生之准绳：身若岱岳，方载万物之重；心如明镜，乃照千秋之澄。习惯积于跬步，终成江海；格局拓于胸次，自见峰陵。前程在勤，如春苗之沐雨；情绪贵稳，似古井之无冰。修养润身，兰蕙生于幽谷；福缘随善，星斗耀乎玉绳。

昔者范子扁舟，因知止足；陶公采菊，为养性灵。今人汲汲于外物，孰能反观乎内庭？观夫晨起推窗，吐纳乾坤清气；夜阑掩卷，涵咏今古丹青。一饭一蔬，皆存敬畏；一颦一笑，俱见诚明。纵遇疾风骤雨，守静笃则天宇廓清；偶逢歧路迷津，持正念而北斗可凭。

至若德泽绵长，必由点滴累积；光华璀璨，终归方寸经营。莫叹浮生如寄，但修此八事以安身；须知大道至简，惟持此一心而致远。身安则室雅，心宽则福临，路稳则景明，德厚则神凝。八者既备，何忧岁不丰稔？万象更新，自见春满寰瀛！