眼睛，是我们感知世界的窗口。很多人听过视网膜脱离，却对它知之甚少，今天，就带大家了解一下这个凶险的眼部急症。
♦什么是视网膜脱离？
您可以把眼睛想象成一台精密的照相机，视网膜就是相机里最核心的“底片”。它紧贴在眼球内壁，轻薄又脆弱，负责捕捉光线并转化为神经信号传给大脑，我们才能看见世界。
所谓视网膜脱离，就是这张“底片”从原本的位置脱落了。一旦脱离，视网膜上的感光细胞会迅速失去营养，导致坏死。如果拖延治疗，会造成不可逆的视力损伤，甚至彻底失明。
♦哪些人容易视网膜脱离？
视网膜脱离更青睐以下几类人群:
600度以上高度近视人群：眼轴拉长会让视网膜变薄、变脆弱，更容易产生裂孔；
中老年人群：年纪增长后玻璃体液化收缩，容易牵拉撕扯视网膜；
眼部受过外伤、有视网膜脱离家族史的人群。
♦视网膜脱离三大预警信号
在视网膜真正脱落前，眼睛通常会发出明显的求救信号：
01、眼前出现闪光感
在昏暗环境里转动眼球时，看到类似闪光灯一样的亮光闪烁，大多是玻璃体牵拉视网膜导致，此时视网膜已经处于高危状态。
02、飞蚊症短期内突然加重
眼前的黑点、丝状黑影、墨渍样漂浮物一下子变多，提示视网膜很可能已经出现裂孔，甚至伴随眼底少量出血。
03、视野出现固定黑影遮挡
视野某一侧出现像幕布一样的黑影，并且遮挡范围不断扩大，代表视网膜已经发生脱离。
♦做到日常科学用眼爱眼
01、做好运动防护：进行足球、篮球等对抗运动，或是蹦极、跳水这类剧烈极限运动时，保护好头部与眼睛，防止撞击、剧烈震荡损伤眼底。
02、合理劳逸结合：近距离用眼40分钟，就停下远眺放松，缓解眼肌持续紧绷带来的眼部负担。
03、管控基础疾病：高血压、糖尿病患者规律控制血糖、血压。长期血糖失控容易诱发牵拉性视网膜脱离，管理好基础病，就是保护眼底的根本。
视网膜脱离的救治分秒必争，但“提前预防”远比“事后补救”更重要。一旦出现视网膜脱离预警信号，请及时到专业医疗机构进行就诊，接受眼部检查诊断，守护好眼健康。
编辑｜柴士增
来源｜聊城市眼科医院市第五人民医院
