精华热点 
云歌卷首语：
一个鸡蛋一斤奶,一个苹果一洋葱,一头大蒜一斤菜,一块红薯一柠檬。
微电影文学剧本
《长寿密码》之六
编剧： 梁福林（河南）
主题歌
这不是天方夜谭
故事有根有源
就在广西巴马
长寿县里长寿川
一百岁的儿子
手拉爹娘去游山
一百二十岁的爹娘
都把眉笑弯
九十岁的孙媳妇
还给奶奶做鞋穿
你问奶奶有多大
嗨!今年整整一百三
七世同堂大团圆
一家人三百也数不完
哪位朋友有疑团
走，请跟我亲自去看看
看看会让你
多活二十年
《长寿密码》之五剧情引导：
130岁老五爷身轻如燕，让年轻记者惊叹折服。面对镜头，他让子孙们以顺口溜娓娓道出顺应十二时辰与日常饮食的养生真谛。这份民间智慧被记者们郑重收录，伴随着欢快的童声对歌，长寿的秘诀在满院欢笑中传遍四方。
《长寿密码》之五
编剧： 梁福林（河南）
6，长寿川西头老五爷家，傍晚。(院子里)
永生爷领着三位记者走进老五爷家。
老五爷举着30公斤重一轴两车轮，在院子里跑圈儿。八个第六代孙子和七个六代孙女，按顺序站在周围，微笑着鼓掌。
见记者来采访，老五爷放下车轴，让几个六代孙子孙女搬小凳、提茶壶、拿茶杯，倒茶让坐。
大家围着从一旁搬来的圆桌坐好。
永生爷介绍：
老五爷130岁了，赶圩看戏来回步行24里，比年轻人走得还快呢!看，这个30公斤的架子车一轴两轮，还能连举十下子哩!
男记者放下录相机，伸出双手试举车轴，纹丝不动，气喘吁吁：
呀嗨!我才29岁呀，真丢人!(抱拳)老五爷，敬佩!
老五爷哈给笑着：
我从8岁开始练臂力，122年的功夫了!
女记者甲开始采访：
老五爷，听说您双肩能扛两袋粮食，是真的吗？
老五爷默不作声，走进屋里，双肩背出两袋粮食：
看，是真是假？
男记者放下录相机，走到老五爷身边，想接过一袋，差点儿被砸倒。
老五爷轻轻放下另一袋粮食：
我9岁能背100来斤，16岁就能背双肩各背100多斤!
女记者问：
老五爷，听说您腿功也很厉害。抗日战争时，您曾双脚踢死三个日本鬼子，吓得其余十几个抱头鼠窜!前几天，还一脚踢断一棵碗口粗的死树呢!
老五爷哈哈笑着：
刚才，我让他们十五个少男少女跟我较量，都被我打趴了!
女记者甲说：
哇噻!您都130岁了，身体还这么棒。介绍一下您的经验好吗？
老五爷哈哈笑着：
闲着没事时，我编了三十行十五句顺口溜，让这些孩子们每人两句，给你们背诵一下吧!
两位女记者一齐鼓掌。
男记者开始录相。
十五个少男少女，一次站到女记者甲面前一个，背完两句即换下一个：
子时熟睡养胆经
预防心脏把病生
丑时安眠养肝经
保好肝脏一身轻
寅时睡好养肺经
吐故纳新当豪英
卯时养好大肠经
一杯温水润腹中
辰时正当养胃经
早饭吃好把电充
巳时注意养脾经
红豆粥饭立奇功
午时住意养心经
饭后休息两刻钟
未时养好小肠经
干活注意稍轻松
申时养好膀胱经
再饮茶水废物清
酉时千万养肾经
莫忘枸杞与黄精
戍时养好心包经
安然入眠到梦中
亥时养好三焦经
睡觉切莫开电灯
八杯开水八个一
二八入腹当卫兵
一个鸡蛋一斤奶
一个苹果一洋葱
一头大蒜一斤菜
一块红薯一柠檬
老五爷最后脱口而出：
长寿秘诀经验证
活过百岁不是梦
永生爷看着记者问：
你们能从网络上查出这些顺口溜吗？
三位记者一齐说：
实践验证就是真理!我们帮老五爷输入中国长寿秘诀数字库，受益亿万人!
女记者甲：
哇噻!与君一席话，多活二十年哪!
这时，村文化大院梧桐树上喇叭里传出童声对歌：
俺唱那个六来哟谁呀谁对六，
用什么方法呀才呀才长寿？
你唱那个六来哟俺呀俺对六，
顺应那身体规律才呀才长寿!
满院子所有人都拍手大笑：
哈哈……
（未完待续）
编剧、诗、词、歌词作家梁福林名片：
梁福林，男，1952年5月生于河南安阳，大专文化，退休教师。中华诗词协会理事，中国音乐文学学会会员，河南省戏剧家协会会员，安阳市影视家协会会员，辽河文学签约作家等。从13岁写出第一部长篇小说《姐妹团传奇》，至今61年如一日，几乎天天起五更辛勤笔耕，已写多种体裁文艺作品近两千万字，其中包括十卷集长篇小说巜东方红一一毛泽东传奇》，以及72部影视剧本，72部戏曲剧本，近百篇小品剧本，诗词歌词双超万首。纸刊发表80多万字剧本、歌词、诗词等，上演剧本5部，获国家级和省市级一二等奖60余次，其中短诗《望韶山》曾获全国金奖第一名，千行抒情诗《共产党之歌》曾受到中宣部翟泰丰副部长高度评价。
主编投稿微信号：jingkongmiaoyin
投稿邮箱：1617885872@qq.com
专题：《妙音文学社》· 社会 · 文化 · 旅游 · 情感 · 生活
