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《快乐其实很简单》
作者:大智慧
这两个字朴素到几乎没有修辞的余地。
可它是一切故事得以发生的那张纸。
没有这张纸，你写不出任何东西——不管是情书、账本，还是遗书。
偏偏很多人把这张纸踩在脚底下，
去追那些飘在天上的东西。
追房子，位子，面子，
追一个谁都说不清的“成功”。
人真要到了边上，才想起来最要紧的东西是什么。
不是年薪，不是职称，
是妈还在不在，
自己还在不在。
那些争过的、放不下的，
全成了背景
谁年轻时不觉得
自己是铁打的呢。
可人的身体是有记忆的。
你亏欠它的，
它一笔一笔都记着，
只是不出声。
等到有一天它出声了，
往往就是大事。
健康不是你赚来的功勋，
它是你用来感受世界的那双手。
手废了，
花再美也是别人的。
它就像你脚下的路，
你不护着它，
它就慢慢塌。
你以为塌的是路，其实塌的是你自己。
而你追了一辈子的那些东西——
房子车子票子，
到那时候全都是别人的。
所以别等它亮红灯才刹车。
好好吃饭，按时睡觉，
偶尔动动腿脚——这些事看着笨，
却是你跟自己签的最诚实的契约。
清醒的人才走得远，
走得远的人才看得见风景。
快乐，是日子里那一小勺糖
说到快乐，
很多人会误会
，以为它是一种持续的、
高涨的、鞭炮齐鸣的状态。
不是的。真正的快乐，
往往很小、很碎，你不用心感受，
就发现不了。
快乐不是一种状态，
是一种能力——
允许自己在平凡的日子里，
被一件小事所感动
快乐
从不需要隆重的仪式，
只是一种“此刻还不错”的感觉。
我们却总把它排在很后面，
说等我有钱了、
等我退休了，
再去快乐。
可日子不等人，
那些细小的甜，
今天不尝，
明天就化了。
那些真正活得舒展的人，
未必多有钱，多成功，
但他们身上有一种松弛感。
允许自己在不想动的下午发呆，
为一朵漂亮的花驻足，
允许自己不焦虑、不跟任何人比。
他们把快乐放在了该放的位置，
不是终点的奖赏，而是路上随时可以摘的果实。
那剩下的呢？
房子、车子、职位、面子、别人的评价、
朋友圈的点赞数——
它们是什么
所以，
把顺序理顺吧。
先把自己稳住，
再把身体养好，
然后学着在平淡里尝出甜味来。
最后那些纷纷扰扰的，
就随它们去吧。
你活着，能走、能吃，
还能笑——这就已经赢了人生已大半。
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