颜卿瑜伽

文/蔺莉

《诗经》云：“静女其姝，洵美且异。”真正的雅致，不在于外在光华，而在于内心安守，动静皆从容。十载流年倏然远去，留存于心间难忘的风华，便是与颜卿女士初见时那一幕安然的光景。

初识颜卿，得益于张银萍女士。昔日前赴龙达俱乐部，厅堂往来人众，独有颜卿静居案前，摒除喧嚣，凝神临摹《圣教序》。运笔起落从容，结体端雅清和。睹其敛气专注，已然契合《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之”的境界。暗自叹赏这般深厚笔墨修为，随即问询张银萍女士，方知这位潜心翰墨的女子，竟是一名瑜伽导师。

常人修学，往往偏于一端。伏案临帖则疏于肢体舒展，修习形体又无暇涵泳艺文。《内经》有言：“形劳而不倦，气从以顺。”颜卿女士兼得静趣与动修。往后于网络之上，又见其手绘国色牡丹，设色温润，花叶舒张，艳而不浮，雅而蕴骨。翰墨丹青皆有所成，加之瑜伽修习造诣精深，不由得由衷赞叹，是为内外兼修之人。

一身柔韧功底，源自少时日积月久的历练。自幼坚持练功，经年不辍，深谙筋脉屈伸、气血调摄的要义。《黄帝内经》载：“骨正筋柔，气血以流，腠理以密。”恰是她常年修行的真实写照。于体式屈伸间疏通经络，于独处静默之中涵养心性，把上古养生哲理融汇于瑜伽修习之中。

凭一腔热忱，守一寸初心。寒来暑往，十度春秋，颜卿女士创办颜卿瑜伽，躬身传道，久久坚守。《诗经》有语：“有匪君子，如金如锡，如圭如璧。”佳人怀志，潜心耕耘，不求虚名，只以温润的坚守，传递安康，播撒优雅。

十载口碑积淀，雅室汇聚贤媛。馆中学员近百人，皆是各界优秀女子。有仁心济世的医者，春风化雨的师长，恪尽职守的公职人员，遍及民政、宗教等诸多岗位。一众向美之人奔赴此间，正如《诗经》“伐木丁丁，鸟鸣嘤嘤”，良师相引，知己相逢，共修身心，同养清和。

颜卿女士匠心独运，融通舞韵与瑜伽。循阴阳相济的至理，将舞姿的温婉融入体式，成就独具风韵的舞韵瑜伽。一招一开，舒缓圆融；一呼一吸，吐纳清虚。静则铺纸研墨，临帖作画，涵养气韵；动则屈伸俯仰，行云流水，通畅周身。一动一静，暗合《内经》“阴平阳秘，精神乃治”的要义。

上品的修行，莫过于外修形体，内修心神。诗书涵养风骨，瑜伽调养身心，恒心成就风华。真正的淑婉，便是《诗经》所称的温惠淑慎，亦是内经倡导的形神合一。是笔墨熏染出来的沉静，是长久自律得来的笃定，历经岁月，依旧温婉而坚毅。

十载瑜途，初心如故；雅韵相传，芳华绵长。适逢颜卿瑜伽十年店庆，谨作斯文以致祝愿。愿颜卿女士翰墨常青，身心安和；愿颜卿瑜伽承上古养生之智，引众友修身向雅，前路繁花不尽，岁岁锦绣悠长。

蔺莉：艺起飞诗书画雅集馆馆长，周至县党外人士第三工作室负责人、党外知识分子联谊会执行副会长、新联会副会长，县美协副主席，周至县十五、十六届政协委员。陕西省花鸟研究会副秘书长，陕西省书法家协会会员、陕西省美术家协会会员。其书画作品《中国人的饭碗》被市政协收藏；《庄周之梦》被省图书馆收藏；2022年9月，作品《青山沐雨》入选由中共中央统战部指导的“艺心向党"喜迎党的二十大主题作品展；2024年初作品《莲说》入选自由职业人士全国书画展；近百幅作品入选省市县级展览。数千幅小品被国内外爱家收藏。