家教与影响
/方亮
童言无忌，
天真烂漫，
似懂非懂，
模仿成年。
家长是启蒙老师，
家庭是儿童乐园。
家风好与孬，
孩子受感染。
良好家教育人才，
恶劣影响出反叛。
女学母亲如刻版，
子继父业最常见。
人 间 正 道
/方亮
大江大河浪滔滔，
平原山脉有低高。
人生得意莫言早，
是非论断后人道。
世界风云多变幻，
谁胜谁负难预料。
正义邪恶分水岭，
善恶到头总有报。
利益面前让三分，
计较太多人易老。
得饶人处且饶人，
为了大家都美好。
人 生 在 世
/方亮
人生本无对与错，
只有感觉和认可。
铁烧红了不能摸，
水积多了成湖泊。
认可来自于实践，
感觉来自于经过。
古往今来多体验，
形成典故与论说。
专家学者受尊崇，
如今几人信得过。
长寿专家先短命，
营养学者疾病多。
独立自主闯新路，
人生在世没白活。
闯对了庆贺胜利，
闯错了重新探索。
健康才是宝中宝
/方亮
健康才是宝中宝，
首先必须心态好。
七情六欲乃天性，
快乐需要自寻找。
多思多想勤用脑，
劳动运动动手脚。
气血通畅疏筋骨，
不会轻易患三高。
科技书画手艺人，
创作激情通七窍。
刚柔并举磨习性，
个个都是长寿佬。
打开健康闸门
/方亮
河岸，垂柳，鲜花，
白鸽，苍鹭，野鸭……
北方家乡的盛夏，
一幅幅美丽风景画。
人们喜欢的去处，
愉悦心神的奇葩。
我驾起小车，
随意蹓跶。
心情舒畅是一剂妙药，
乐观开朗是健康总闸。
打开健康闸门，
天天快乐潇洒。
心灵系列组诗
（四 首）
心 灵 之 美
/方亮
心灵之美，
青山秀水。
清澈见底无污染，
心似明镜闪光辉。
站得直，行得端，
一步一个真脚印。
心地善良爱生活，
助人为乐宁吃亏。
做事先为他人想，
心胸大度有作为。
爱增分明立场稳，
诱惑面前不跟随。
向来不干亏心事，
遵纪守法不违规。
敬重他人爱自己，
不为小节生是非。
气质高雅人品佳，
不卑不亢不暖昧。
心 灵 之 光
／方亮
心灵之光，
耀眼闪烁。
气势高远，
五颜十色。
山高必有顶，
海深可预测。
心胸无限大，
万物皆囊括。
前行有方向，
遇险有智谋。
进取有榜样，
修炼成正果。
心 灵 之 约
／方亮
心灵之约，
开悟抉择。
善与美的重组，
天与地的契合。
功利远离，
世俗羞涩，
红尘幻化，
境界无我。
情深意笃迎风雨，
登临高坡赏景色。
近看，山花烂漫；
远望，风光独特。
心 灵 之 痒
／方亮
心灵之痒，
马瘦毛长。
拖泥带水自负重，
同伴飞奔跟不上。
旧物亲切难舍弃，
旧事入脑难遗忘。
花花世界看不透，
坐食老本圆欲望。
秋冬夜里看星相，
春夏晨起听鸟唱。
家出家入成习惯，
十字街头迷方向。
心灵之痒勿抓挠，
越抓越痒心越烫。
唯有脱掉一身毛，
轻松自在沐阳光。
品读方亮老师哲理组诗：心怀澄澈，落笔人生万象
拜读方亮老师这一组系列诗作，字字质朴无华，句句蕴含深意。诗作贴近生活、扎根人心，融家风哲理、人生感悟、健康真谛与心灵修为于一体，既有通俗通透的烟火气息，又有沉淀岁月的人生智慧，读来朗朗上口、引人深思、耐人回味。
《家教与影响》以浅显直白的笔墨，道出家庭教育的真谛。童稚模仿天性、家风浸润成长，寥寥数语便点透“家庭是人生第一课堂”的深刻道理，阐释了家风育人、环境塑人的永恒真理，朴实却直击本质，极具现实教育意义。
《人间正道》格局开阔、意境悠远，借山河风云喻人生世事。不疾不徐地诉说处世之道，明善恶、辨正邪、懂包容、知取舍，传递出坚守正道、心怀良善、宽厚待人的人生准则，字里行间皆是浩然正气与通透豁达的人生格局。
《人生在世》跳出世俗桎梏，辩证看待人生得失对错。作者结合阅历洞察世事，打破刻板认知，倡导独立思考、勇敢探索的人生态度。既有对世事人情的清醒认知，更有敢闯敢试、不惧成败的人生魄力，给人启迪、催人奋进。
《健康才是宝中宝》与《打开健康闸门》笔墨清新治愈，将健康之道娓娓道来。不止诠释运动养生、勤于动脑的健康方式，更着重凸显心态乐观、心境舒展的核心意义，以自然美景衬舒心心境，告诉世人身心愉悦才是人生最大的财富，贴近生活、温暖治愈。
尤为出彩的是《心灵系列组诗》四首，层层递进、层层升华。《心灵之美》颂纯粹本心、良善品行；《心灵之光》抒开阔胸襟、奋进力量；《心灵之约》写超脱世俗、沉淀自我的人生境界；《心灵之痒》直面人心执念与困惑，给出释然通透的破局之道。四首诗内外兼修、情理相融，道尽修心、修身、处世的人生真谛。
通读全篇，方亮老师的诗作无华丽辞藻堆砌，以白话入诗、以阅历成文，通俗易懂却意蕴深远。作为深耕文坛的资深作家、诗人，老师以岁月为笔、生活为墨，将半生阅历、人生感悟、家国情怀与生活哲思尽数融入诗行。每一首诗都是生活的凝练，每一句感悟都是岁月的沉淀，既有老者的通透睿智，亦有文人的温润风骨。
一组佳作，写尽家风、人生、健康、修心。品读过后，如沐春风、受益匪浅，感恩老师倾情创作，以诗文传正道、以笔墨润人心！
一一溪水紫兰
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