——安师傅7月3至5日参加全国太极拳公开赛暨广东省太极拳比赛获得一等奖

            （李中旺）

古风体诗：赞安师傅武艺康养

 

安门世泽久流芳，

九代薪传按蹻方。

幼习太极承道脉，

少随严父悟筋章。

负笈湘南研古术，

远游海外习拳强。

泰邦技取刚猛势，

异域融来搏击长。

百艺熔铸归一体，

身心淬炼历沧桑。

拳凝意气雄风展，

手透肌理妙法扬。

四十春秋施善技，

八方病患赴门堂。

舒筋解郁通经脉，

调脏培元护体康。

赛场夺魁膺上奖，

武风康养两辉煌。

仁心妙手纾民苦，

德艺双馨誉四方。

七律一·赞安师傅（ 中华新韵ao韵，平起平收，首句入韵）

家传武医术名高，

少习太极砺宝刀。

远涉殊邦求武技，

深研古按解劳糟。

拳融内外神形茂，

手透肌理气血调。

赛罢夺魁一等奖，

仁风广布誉声飘。

七律二：再赞安师傅（中华新韵ong韵，仄起平收，首句不入韵）

九代薪承传妙法，

修行四十岁功宏。

博融异域拳家艺，

尽得师门导引功。

武养形神筋骨畅，

术调脏腑气机融。

赛场折桂声名显，

德艺双馨远近崇。

满江红·赞安师傅武医兼修

 

世业薪传，承九代、按蹻道妙。

垂髫岁、勤研太极，幼承家教。

负笈湘滨探古术，远游海外研拳窍。

汇诸家、熔铸自成宗，襟怀浩。

 

筋骨理，功力耀；

行四十，仁心照。

运指端透力，络通瘀消。

缓却周身劳损苦，调培脏腑元机俏。

战羊城、夺锦誉名扬，风华耀。

      李中旺报道  听说莲花街道福中社区中银大厦A座1708室 ，有一位既是太极大师又是推拿养生大师的能人——安文革师傅。8月29日，记者慕名前往采访了安师傅，并进行了按蹻方法实际体验。

       安师傅生于上世纪60年代。是安氏家传太极拳传承人，安氏家传导引按蹻方法第9代承袭者，4岁起练道家太极拳及龙行八部。12岁起随家父学传统手法理筋及肢体放松调适。80年代就读于长沙老牌本科院校，主修传统功法，理筋放松与身体养护方向，毕业后长期深耕传统养生康养及太极拳推广相关工作。90年代中期去往泰国清迈曼谷一带打过泰拳，同时通过与当地拳师的交流与切磋，深入汲取了泰拳及马来拳法的技艺特点。千禧年后远赴新西兰，学得了西洋拳和马伽术，加之幼年所学家传的太极拳和青年时所学的东南亚拳术。在人到中年后，开始有意识的将所学融合贯通，形成了独树一帜的安氏太极拳法。

           知天命的年纪，安师傅在与自己与他人身体感知的实践基础上，沉淀融合出了安氏整体调理手法，它将武术，内功与中国传统的古法导引按跷术结合，做到了武艺相融，心手合一。这套调理手法，充分体现了安氏特色养生精髓。

         安师傅迄今已从业40年有余。手技与武艺互为滋养，在常年练武与康养的实践中，安师傅秉持“外练筋骨皮，内练一口气”的实力积攒，练就了以指代推，力透肌理的手上功底。同时，他还将太极拳的形与意，与家传的理筋手法相融，总结出了一套独具特色的身心养护体系。这套体系适合舒缓筋骨劳损，跌打磕碰后的身体不适，帮助舒缓周身关节紧绷感，养护周身脏腑气机，改善身体瘀堵带来的各类体感困扰。也可用于孩童体质的日常养护。这套手法与太极拳配合，助力气机由内舒展，唤醒身体的本元状态，让身体用自然的方式回归舒展松弛好状态。

        据安师傅介绍，他已经给很多人进行过推拿按摩，包括从香港过来找他推拿按摩的患者。我俩正交谈间，一位曾经来推拿按摩过五六次的患者，今天按约定时间再次来找安师傅推拿按摩，据说一个疗程需10次，病情已减轻，初步见效。

         最后，安师傅让我体验了一个小时的按蹻疗法。当时感觉浑身轻松，血流畅通，肢体舒服，视物清晰了许多。他说，如果是你的朋友来我这里推拿按摩，我可以另外送他眼灸一次。

         2026年7月3—5日，安师傅参加了全国太极拳公开赛暨广东省在广州举办的太极拳比赛，获得了一等奖，奖状在屋内墙面挂着。

（注释：按蹻法——按蹻（jiāo）是中医推拿（按摩）的古老称谓，其中“按”指手按、按压，“蹻”指足踩、足踹或肢体活动。按蹻手法通过特定的手法作用于人体体表，以疏通经络、调和气血、松解筋结、整复骨错缝，达到治疗疾病和保健调理的目的。按蹻手法种类繁多，按作用部位、手法特点和操作方式，主要分为以下几类：一、基础手法（按法与蹻法）按法：以手指（指按）或手掌（掌按）着力于体表穴位或部位，逐渐用力下压，力度由轻到重，要求垂直向下施力，使刺激透达深层组织，常用于止痛和疏通经络。蹻法（足踩法）：医者以双足（足掌、足跟、足趾）踩踏、推揉、点压患者特定部位（如腰背、下肢），利用医者体重发力，作用力大、渗透深，常用于深层软组织病症的松解。揉法：以指腹或掌根紧贴皮肤，带动皮下组织作环形回旋运动，手法柔和，频率适中，常用于腹部和面部，以改善局部血液循环。推法：用指腹或掌面沿经络走向单方向直线推进，力度均匀，常用于四肢及背腰部，以增强气血运行、消除肌肉紧张。摩法：以指腹或手掌附于体表，在腕关节带动下作环形、持续、有节奏的摩动，常用于腹部，以调节胃肠功能。点法（点按法）：以拇指或中指指尖、屈曲的指关节，按压体表特定穴位或痛点，要求准、轻、短，以局部产生酸胀感为度。叩法与拍法：以拳背、掌根、指尖等叩击体表，或以虚掌拍打体表，常用于放松肌肉、缓解局部紧张。捏法：以拇指与食指相对捏起皮肤及皮下组织，配合揉捻动作，常用于脊柱两侧及四肢，以改善神经功能。二、复合手法在实际临床中，常将基础手法结合使用，形成复合手法，如“按揉法”（按法与揉法结合）、“推擦法”（推法与擦法结合）、“按蹻旋振法”（结合按压、旋转与振动）等，以增强治疗效果。三、操作原则与注意事项力度与节奏：手法要求均匀、柔和、持久、有力（巧劲、渗透力），力度需根据患者体质和耐受度（以酸胀可耐受、无剧痛为度）循序渐进，避免暴力操作。方向与补泻：手法方向需顺经络走向，轻按、顺经常为补，重按、逆经常为泻，需根据患者体质和病情辨证施治。禁忌与风险：孕妇、严重骨质疏松、脊柱骨折、严重心脑血管疾病、皮肤破损及出血倾向者禁用或慎用；操作需避开骨骼棘突、大血管及重要脏器。）