白露

清风生白露，秋意渐安然

文/馨木

秋风几度流转，暑气终于散尽。二十四节气中的第十五个节气——白露，悄然而至。白露一到，孟秋收尾，仲秋开启。每年公历9月7日至9日，人间迎来一年中最清透澄澈的秋日开篇。

古人言：“白露，阴气渐重，露凝而白也。”

白昼仍有余暖，夜色已生微凉。昼夜温差拉大，夜里的水汽遇冷，凝结成一粒粒晶莹剔透的白色露珠，缀满草尖枝叶，洁白莹润，楚楚动人，“白露”之名，由此而来。白露，是秋天最干净、最温柔的节气。褪去夏日的燥热与喧嚣，天地澄明，风轻云净，万物步入清宁从容的秋日时光。

元稹在《白露八月节》中写道：

“露沾蔬草白，天气转青高。夜长秋思起，蝉休夜色遥。”

白露三候，将秋日的清寂物候一字字铺开。

一候鸿雁来：秋风渐紧，鸿雁感知寒意，列队南飞。长空雁阵，是秋日最辽阔的笔触。

二候玄鸟归：燕子为玄鸟，秋凉已深，候鸟归返故里，辞别盛夏的余温。

三候群鸟养羞：秋风瑟瑟，百鸟知冬将近，纷纷衔存干果粮食，积藏丰盈，以待严寒。

三候循序更替，昭示天地由“生发”转向“收敛”。万物收束锋芒，储藏精气，顺应四时秋藏之道。

白露时节，秋色初浓，人间清美。

杜甫有诗：“露从今夜白，月是故乡明。”

白露之美，贵在干净，贵在清透。清晨草木含露，晨光斜落，露珠晶莹圆润，滚坠叶尖；天高云淡，万里晴空，晚风微凉而不寒，蝉声渐息，草木褪去浓绿，浅浅晕染成淡淡秋黄。

此时桂花初绽，暗香浮动，晚风携桂香穿过街巷、漫过田野。秋水明净，秋光温柔，不炙热，不萧瑟，恰是一年中最舒朗宜人的时节。

白露的民俗，清雅温润，藏着古人对时令的感知与智慧。

民间素来有“白露收清露”的习俗。古人相信，白露晶莹纯净，汇聚秋之灵气，清晨收取百草之露，可润身清心、滋养润燥，是天赐的秋日甘泉。

白露时节，也有饮白露茶的讲究。白露前后采制的秋茶，不如春茶娇嫩，不及夏茶苦涩，甘醇清甜，入口留香，最是耐人品味，是老茶客心头独有的秋日风味。

部分地区还有吃龙眼、食秋梨的习俗，取白露滋补、秋冬安康之意。

白露过后，秋燥渐显。

不同于初秋的温润，仲秋燥气渐浓，天干物燥，口干、肤燥、肺燥随之而来。白露养生，重在润肺养阴、降燥收敛。

日常宜多食梨、葡萄、银耳、百合、莲子等清润之物，补水润燥，养护肺气。作息上宜早睡早起，顺应昼短夜长，收敛神志，安养精气。俗语云“白露身不露”，白露之后早晚寒凉，切忌赤身贪凉，以避秋风侵体，护一身安然。

秋露洁白，秋风柔软，秋光正好。

若说立秋是秋的序章，处暑是秋的转身，那么白露，便是秋的眉眼。

万物洗尽铅华，山河明净，岁月归于平和恬淡。

一季白露，一城桂香，一寸清宁。愿人间秋安，风柔露白，岁岁无恙，日日安然。

作者简介：馨木，东北师范大学分校1975届文科毕业生，同年留校工作，2009年从本校图书馆退休，副研究馆员。退休后寄情丹青，尤喜研读汉语言文字，每日以笔墨为伴，笔耕不辍，自得其乐。