作者简介
陈丽光，男，党员，毕业于四川省党校巜经管专业》和重庆商学院《市场营销专业》，涪陵区老年篮球协会、老年乒乓球协会、老年诗书研究会会员、其作品被采用于涪陵日报、巴渝都市报、涪陵电视台、四川人民广播电台、四川农民报、重庆商报、西南商报、中国乡镇企业报、白鹤梁文学等媒体和刊物以及各网络平台。
唱歌的美说
文/陈丽光
唱歌是有艺术和技巧的文娱活动，是一种感情和精神的投入，是一种大补，能愉悦身心。唱歌是心灵的解压，能缓解紧张情绪，分泌内啡呔，通过呼吸肌的锻炼和不断换气，加速血液循环，扩大肺活量。通过歌声，抒发哀愁、忧伤、思念，颂扬胜利与喜庆，赞美生活。唱歌能增强记忆和自信，提高免疫力，延缓衰老。
有人说，不喜欢唱歌的人，就是不解风情之人，喜欢唱歌的人，心态阳光。
其实，人们爱上的不仅是歌。而是听到、唱到的那歌的瞬间，把心事和感情融入其中。当我们沉浸在美妙的歌声里，仿佛重生了生命的勇气和火花，陶醉在欢乐幸福的海洋，这便是唱歌的好处和魅力！
白鹤梁文学
编审/曾小蓉
投稿邮箱/1215050582
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