赋文：
静心自愈赋
夫人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。少时意气，心藏不住事，委屈必诉，逢人必解，以为真诚可换真心，争辩可明黑白。及至岁月流转，历尽人情冷暖，方知世间悲欢，原难共情；万般心事，终须自渡。
观夫世之通透者，皆修得静心自愈之妙。其要在于“三不”：一不向人诉苦，恐揭伤痕，徒增痛楚；二不执念过往，旧事如烟，何必萦怀；三不仰人救赎，冷暖自知，唯己可恃。于是敛声屏气，默然独处。每日留须臾之静，远喧嚣而观心；每周辞无谓之辩，任毁誉而不动；每月绝尘网之扰，返灵台而清明。此非孤僻，乃向内求索，积蓄力量，悄然拔节。
又观其处世，越通透者越淡然。不争不辩，非为怯懦，实乃清醒。盖因认知各异，强求一致，徒劳无功；是非恩怨，若过眼云烟，拂之即去。心若明镜，滤尽世间杂质；意如止水，不染半点尘埃。遇事坦然，视之曰“无妨”；临境从容，笑之曰“看淡”。此乃元认知之妙用，选择性之忽视，保全心力，方得自在。
嗟乎！岁月最公，以得失教人沉默，以冷暖促人自愈。余生苦短，何苦与岁月纠缠，与他人较劲？不如戒掉过度倾诉，收起无谓期待。在安静中沉淀，在自愈中蜕变。不困于情，不扰于心，守得内心一方净土，方能从容度余生，温柔待岁月。
八首《金缕曲》词颂
其一·戒诉
年少多轻语。遇委屈、逢人倾诉，欲求怜抚。哪料旁人皆冷眼，徒把伤痕重剖。痛愈积、愁云难去。自疗方知真妙法，咽辛酸、独向幽窗处。撕碎纸，释情绪。
人生本是一人路。莫频频、揭开心事，自寻悲苦。治愈从来须向内，独把委屈承受。不指望、他人救助。伤口愈合需时日，任流年、抚平伤与怒。风过耳，步从容。
其二·三不
自愈三不守。不诉苦、不追旧憾，不求人救。冷暖人生须自渡，何必逢人剖白。任误解、何须辩口。每日留闲观静影，远喧嚣、独把心扉叩。茶一盏，度清昼。
世间事、看穿看透。越通透、越知沉默，淡然微笑。少日争锋求胜负，老去方明要渺。执念去、心无烦恼。世事如云风过耳，任流言、过眼皆飘渺。心似镜，尘难扰。
其三·不争
莫与人争辩。各立场、认知有别，何须强劝。懂者自然明我意，不懂徒劳空叹。且放下、心中执念。选择性中求忽视，保精神、静处安然度。风与月，自相伴。
通透何须多言语。是知而、默然不语，淡然超脱。历尽沧桑心渐静，看透人情凉热。且放下、千般纠结。沉默成长非孤寂，在静中、积蓄冲天力。真自在，度岁月。
其四·静修
每日留清净。远屏声、独观心影，默然思省。每周辞却无谓辩，任尔讥评笑骂。心不动、波澜自平。每月脱身尘网外，绝喧嚣、独返灵台境。真自在，得安宁。
余生何太短。莫纠缠、他人对错，自寻清晏。收起向外期待心，把温柔留己伴。书卷里、光阴轻换。不困于情不扰心，守灵台、一片澄明灿。风月好，岁华晚。
其五·自愈
治愈非外借。在心头、悄然修养，静中明澈。伤口愈合需时日，倾诉反添撕裂。且咽下、千般郁结。默默积累沉底气，待花开、自有芬芳发。风露重，步从容。
人生本是一人路。莫频频、揭开心事，自寻悲苦。治愈从来须向内，独把委屈承受。不指望、他人救助。伤口愈合需时日，任流年、抚平伤与怒。风过耳，步从容。
其六·元认知
跳出迷局看。察情绪、观其起落，不为所绊。元认知中寻妙法，不被微尘扰乱。心似水、波澜不泛。看淡世间千般事，任沧桑、过眼皆平淡。真境界，自安然。
通透何须多言语。是知而、默然不语，淡然超脱。历尽沧桑心渐静，看透人情凉热。且放下、千般纠结。沉默成长非孤寂，在静中、积蓄冲天力。真自在，度岁月。
其七·余生
余生何太短。莫纠缠、他人对错，自寻清晏。收起向外期待心，把温柔留己伴。书卷里、光阴轻换。不困于情不扰心，守灵台、一片澄明灿。风月好，岁华晚。
世间事、看穿看透。越通透、越知沉默，淡然微笑。少日争锋求胜负，老去方明要渺。执念去、心无烦恼。世事如云风过耳，任流言、过眼皆飘渺。心似镜，尘难扰。
其八·通透
通透何须说。是知而、默然不语，淡然超脱。历尽沧桑心渐静，看透人情凉热。且放下、千般纠结。沉默成长非孤寂，在静中、积蓄冲天力。真自在，度岁月。
人生本是一人路。莫频频、揭开心事，自寻悲苦。治愈从来须向内，独把委屈承受。不指望、他人救助。伤口愈合需时日，任流年、抚平伤与怒。风过耳，步从容。
举报
换一换
