作者:朱世良
视频:峰峰武协各分会专访系列(一)郭娟慈恩武术疗愈分会专场演出视频剪辑
视频:峰峰武协各分会专访系列(一)郭娟慈恩武术疗愈分会专场演出精彩图片展示
视频:峰峰武协各分会专访系列(一)郭娟慈恩武术疗愈分会专场演出《棍术》
9月10日下午,峰峰武协专访组对郭娟慈恩武术疗愈分会进行了专题采访,并且录制了她们7个精彩演出视频。

峰峰武协主席刘金武在演出前发表了讲话,他说:
今天走进咱们慈恩武术疗愈分会的场地,我第一感受就是“新鲜又暖心”——不是传统武场的气势蓬勃,而是刀枪架旁,摆着养生垫子,把老祖宗的武术,玩出了贴近普通人需求的新花样。
咱们峰峰武协这么多年,一直传的是武术的“两头”:一头是竞技武艺,拿成绩、亮峰峰武术的硬功夫;另一头是武德传承,教孩子们正心、教后辈们立世。而慈恩分会,蹚的就是这条“武术疗愈”之路,正好补足了咱们之前缺的一块:把压箱底的八段锦、太极桩、传统拳里的调气、松骨功法挖出来。适合久坐的上班族、肩颈腰腿疼的人群,还有需要康复辅助的中老年群体一起锻炼——这哪里是“开新分支”?这就是把传统武术“武以强身”的根,融入到市井烟火里。
在此我给咱们分会提个小期望:守好“疗愈先疗心,练武先练正”的规矩,踏踏实实把老祖宗的养生武术传到位,让更多人跟着咱们练,练出精气神,练出好身子。
我也借这个专访的机会跟全区老百姓说一句:想体验不用有基础,慈恩分会敞开大门,咱们一起练起来!

慈恩武术疗愈分会会长谈了一下自己研习太极、形意拳、禅舞与道家功法的经验和体会:
舞蹈让我懂得舒展表达,瑜伽教会呼吸觉知。练习久了我发现,仅有外在柔韧远远不够,身体还需要内在的根基与力量。于是走进太极、形意拳,练松沉、固本力;借禅舞释放心绪;依道家功法调息养神。
在我看来,舞修形,瑜修觉,武立骨,道养心。各门技法只是载体,核心都是身心合一。
现代人大多身心分离,紧绷、焦虑、精气神耗散。我的教学不追求高难度动作,希望把动静相生的东方智慧带给大家:动则舒展有力,静则安守本心,在日常练习里卸下内耗,收获松弛与安定。
最好的修行不在深山,而在烟火日常。愿我们都能善待身体,安顿内心。







郭娟个人荣获武术三段,女子三段器械一等奖,阿根廷高级舞者级别,高级瑜伽导师,峰峰女企业家协会爱心大使称号,多次被评为优秀工作者。她蹈瑜伽培训中心成立于2008年,培养人才不计其数,参加过峰峰电视台《百姓大舞台》节目,荣获年度冠军;多次参加峰峰春晚,邯郸慈善春晚,及政府组织的各种公益演出。
下午表演的7个节目是:









1、瑜伽《人间第一情》
2、棍术
3、24式太极拳
4、禅舞。表演者:郭娟
5、八仙棍。表演者:郭娟
6、舞蹈
7、八段锦
尤其是郭娟表演的禅悟,无定式、无套路,不刻意表演,不刻意塑形。身随气走、心随舞动,在自由舒展中释放积压的情绪、放下内心的执念,达到身心合一、自在通透的状态。

表演结束后,大家一起合影留念。

作者简介:朱世良,原任峰峰矿区区委政策研究室主任,现任《燕赵佳话》总编,《百度网友》基础作者、《搜狐号》作者、《都市头条》认证编辑、被都市头条列入红榜名人,峰峰武协名誉主席。先后在国家、省、市级报刊杂志和内参发表文章2500多篇,多篇文章获得省、市优秀调研成果奖,被评为"河北省党委办公厅(室)系统先进文字工作者″、“邯郸市最美文艺志愿者”、"邯郸市劳动模范″。主要出版书籍《我的写作漫谈》和电影剧本《磁州怒潮》。

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