9月11日,2026年世界健身气功日暨全国健身气功助力乡村振兴百城千村交流展示活动(平顶山站)在平顶山市体育村体育场举行,来自市区37个健身气功辅导站的387名习练爱好者齐聚一堂,以功会友,共展传统体育风采,为市民呈现了一场集健身、养生与文化传承于一体的视觉盛宴 。

展示中,387名健身气功爱好者以整齐划一的动作、饱满的精神状态,依次展示了健身气功·八段锦,只见大家动作圆活连贯,一招一式尽显从容与力道,展现了八段锦独特的养生玄机 。健身气功·五禽戏,以"仿生"为妙,将虎、鹿、熊、猿、鸟等动作融合一体,尽显天人合一的养生之道。健身气功·大舞则打破传统气功的刚柔界限,将舞蹈的灵动与气功的内敛相融,举手投足如行云流水,带来刚柔并济的视觉享受 。导引养生功十二法:以"经络导引"为核心,十二式动作精准对应经络穴位,或抻筋展体,或旋腰转脊,如同为身体做一场温柔的"经络按摩",在舒缓中唤醒身体活力 。
健身气功,融导引、呼吸、调神于一体,简单易学、老少皆宜,是群众科学健身、修身养性的重要载体。本次活动不仅展示了平顶山市民积极健康的精神风貌,也为推动健身气功助力乡村振兴战略实施、促进全民健身事业发展、传承中华优秀传统文化起到了积极作用 。
文图:胡运成
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