一壶清茗，可涤尘烦；一缕茶香，能慰身心。9月16日下午，“茶疗知养汤润身心——中国茶疗法茶会” 在咸阳老街三宁茶馆悠然启幕。十五位茶友暂别都市喧嚣，赴一场东方茶疗之约，于古街茶室之中，借茶汤温润、呼吸静定，完成一场身体与情绪的温柔和解。

     古巷藏雅室，香引静心人。茶友陆续到场，先行净手签到，闻香缓步入席，轻调手机至静音，以清净姿态收摄纷扰心绪。静坐调息环节，众人闭目调息，缓缓舒展肩颈，跟随腹式呼吸安顿心神，让紧绷的身心慢慢归于平和，为整场茶疗雅会拉开宁静序幕。

      本次茶会特邀省茶文化研究会常务副会长、中国茶疗法讲师李晓学老师主讲。讲座之中，李老师娓娓阐释中国茶疗法的核心理念，清晰区分茶疗与日常饮茶之别，拆解温热茶汤如何循感安抚身心，把根植于东方养生智慧的茶疗文化，用温润易懂的语言娓娓道来，让在场茶友耳目一新。

      讲毕，茶艺演示缓缓登场。温杯、投茶、摇香、闻香、注水、出汤，每一个动作舒缓从容，一气呵成。茶友凝神静观，在慢而有序的茶艺里放下杂念，回归当下。随后进入止语品茗时刻，本次茶会专属茶疗方「温惠」依次奉至席前。一室悄然，唯有茶汤热气袅袅，茶友静心感知茶汤入喉之后，身体生出的层层体感变化。现场同步设置健康福利，到场茶友均可免费体验AI四诊仪体质辩证检测；若有茶友希望体验个性化调理，会后亦可预约一对一茶疗。

     品汤已毕，止语解除，进入茶后分享环节。大家畅所欲言，如实诉说茶汤带给自身的感受，彼此倾听，不加评判，在真诚交流中互鉴心得。雅集尾声，众人分别进行Aⅰ中医四诊仪诊疗，按照茶疗方法保健身体，健康生活。

      一盏清茶，不止口腹之享，更是身心的照护。本次茶疗法茶会，以茶为媒，融茶文化与养生智慧于一席，让茶友在古街茶室的静谧时光里，触摸中国茶疗的魅力，关照自我，收获松弛安然。