墨余闲话
作者 / 张玉森
审核/何星芸
主播/蒋本义
总编/李淑林
前几日，有朋友看我写了一幅“既过不恋”，问我这四个字究竟该怎么解。我说，这不仅是曾国藩的修身格言，更是咱们退休生活里最该悟透的道理。
不知不觉，这个专栏也写到第五十期了。回头看，就像人活一辈子，年轻时做加法，什么都想抓在手里；到了现在，就得学会做减法。这四个字，其实就是教我们怎么把心腾空。
所谓“既过不恋”，说白了就是：事儿过去了，心就别再跟着走了。
咱们这代人，大半辈子都在忙。忙工作、忙家庭、忙儿女，心里装的事儿太多，像那写书法时的枯笔，虽然有力，但总觉得不够润泽。如今退休了，时间归了自己，可心里的包袱往往还没卸下。有的老人总爱念叨当年的风光，有的则纠结年轻时的遗憾，甚至因为一点鸡毛蒜皮的小事，能郁闷好几天。这就是心还留在“过去”，没回到“当下”。
写字，其实就是一种最好的“清理”。
你看我写这幅字时，笔锋落下，墨汁渗进纸里，那一瞬间，脑子里是空的。写坏了？没关系，换张纸重来；写好了？也别得意，下一笔还得凝神静气。在宣纸面前，没有过去的荣耀，也没有未来的担忧，只有手里的笔和眼前的字。
这种专注，就是“既过不恋”的实操。
很多老年朋友喜欢书画，大概也是因为这个原因。当你铺开纸，研磨墨，看着笔尖在纸上行走，那些陈年旧事、家长里短，不知不觉就被这一笔一画给“化”掉了。字写顺了，气也就顺了；心静下来了，日子也就通透了。
所以我说，晚年学书画，学的不仅仅是技艺，更是一种心境。
不必非要追求成为大家，也不必在意别人夸你写得好坏。重要的是，在这个过程中，你找回了那个不被琐事缠绕的自己。就像这“既过不恋”四个字，写完这一笔，就忘掉这一笔，全心全意去迎接下一笔。
人生下半场，拼的不是财富地位，而是谁的心更宽，谁的活法更洒脱。
愿咱们都能在笔墨丹青里，修得一份“事过无痕”的自在。往事清零，爱恨随意，把剩下的时光，过得像这宣纸上的留白一样，干净、从容、有余味。
张玉森老师的部分书法作品欣赏:
作者简介
张玉森，济南人，大学学历，中共党员，就职于济南市教育局（现已退休）。退休后，他依旧钟情于书法，其书法作品多次参展，获奖颇丰。他还是相关书协、联谊会、研究院的会员。他擅长文学创作，众多原创诗词、散文及其他文章被国内报纸、书刊及媒体平台刊载，并多次在全国文学创作大赛中获奖。他被《齐鲁文学》杂志社聘为签约作家，是中国新诗协会会员，山东省散文学会会员，北京当代翰墨文化艺术院会员。
总编简介
李淑林，网名阳光，注册志愿者。系中华诗词学会会员、中国散文学会会员、华夏精短文学学会会员，东坡区诗词学会会员、理事，仁寿诗词学会、仁寿作协会员，同时担任名篇·金榜头条总编导师及文学艺术网、文学名人堂等平台总编。荣获仁义寿乡民星榜样、最美家庭及眉山市助人为乐最美家庭等荣誉，连年被名篇评为文学领军人物与年度功勋人物。
