人至夕阳暮年须把握四条

第一条：学会闭嘴，莫议是非。以前爱争辩、爱解释、爱操心，到头来，赢了道理，输了心情，累坏了身体。

到了这个年纪，没必要再争长短、论对错、辩输赢。别人的闲话，左耳进右耳出；社会上的乱事，家里的琐事，睁一只眼闭一只眼。不争不吵、不怒不怨，不评不议。心放宽了，福气自来。

第二条：丢下期待，不再取悦任何人。年轻时，总想得到别人认可，顾及亲戚脸面、在意朋友评价、迁就身边所有人。活了一辈子，唯独委屈了自己。

暮年了，要清醒。

不用期待子女多孝顺，不用强求他人多感恩。人心本就复杂，随缘相处，随心生活。别人待我好，我加倍珍惜；别人待我薄，我转身远离。

第三条：守住健康，就是守住最大的财富。

人到老年，有钱没钱真的没那么重要，无病无灾才是最大的福气。

不再熬夜逞强，不再乱吃乱喝，少生气、少纠结、。好好吃饭、好好睡觉、适当锻炼、心态平和。手里有余钱，身上无病痛，身边有老伴，就是晚年最好的状态。身体垮了，再多的积蓄都是医院的，再好的儿女也替你受罪。

第四条：圈子做减法，生活做极简。

暮年以后，不必再应付无效社交，不必参加没必要的聚会。那些消耗你的人、让你心累的事，全部断舍离。

余生很短，只和舒服的人相处，只过轻松自在的日子。不必攀比别人的生活，不必羡慕别人的风光。家家有本难念的经，平安顺遂，就是最好的圆满。