秋季暖养正当时：走近九宫全息艾灸

秋风渐起，凉意一天天浸到肌理，很多人的旧毛病又开始冒头：手脚总像冰袋捂不热，来月事时疼得直不起腰，吃一点凉的就肚子胀，明明没干什么重活，总觉得浑身沉佻乏力，这就是藏在体内的寒湿在“闹脾气”了。

其实很多人都做过普通艾灸，拿着艾条对着单个穴位熏，只能给局部做做“修补”，总觉得效果不够透，暖而不调，这是因为我们淤塞的从来不是一个人，而是整体的气血循环。

这便是九宫全息艾灸的特别之处。

它不是普通艾灸的单点修补，而是九宫点位全方位铺灸。九大对应穴位精准覆盖中焦、下焦还有腰腹核心区，中脘、神阙、天枢、关元、水道全线畅通，相当于给整个腰腹架了一张暖融融的养护网，把你整个核心区都裹在温和的艾香里，从内里一点点化开积年寒凉。

它专攻调理的就是大家最常见的几类秋凉小毛病：

✔脾胃虚寒、容易腹胀怕冷、代谢变差虚胖

✔宫寒痛经、经血量少、小腹常年冰凉

✔手脚冰凉、湿气重、总感乏力疲惫

 ✔肾气不足、腰酸无力、免疫力差

不用再纠结“补哪里”，九宫艾灸做的是整体扶正：一灸调五脏、温气血、散久寒、排深湿。等沉积在体内的寒湿慢慢退干净，不用刻意保养，气色、睡眠、体质都会肉眼可见的变好。

秋天本是养阳的黄金期，刚好趁这段温润的日子好好给身体做个深度暖养，由内而外养出透亮的好气色，舒舒服服应对接下来的降温。

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