【当代文艺】《放下执念》作者：陈文

【当代文艺】《放下执念》作者：陈文精华热点

2026-09-26 21:12:19 7800阅读

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放下执念

作者：陈文

　　人这一生，很多过不去，并不是命运为难我们，而是心里藏着一份执念。

　　活到这般年岁，我渐渐懂得一个最朴素、也最残忍的道理：人生最难的，从来不是吃苦，也不是跋涉，而是起念、养念、最后放下念。

　　起念，往往只在一瞬间。或许是年少时的一份心气，或许是一路走来不肯认输的倔强，或许是待人处事里那一份求真、求善、求公道的认真。人一旦认真，心里就会生根。念头悄悄落下去，悄无声息，却日日生长，岁岁蔓延。

　　最不易察觉的，是“养念”。

　　日子一年年过，经历越多、坚守越多、付出越多，执念就越深。我们一次次坚持、一次次隐忍、一次次包容、一次次不肯将就，原本简简单单的一个念想，被岁月浇灌、被付出堆叠、被期待托举，慢慢长成心里最深的牵挂，也成了最重的枷锁。

　　年轻时并不觉得这是执念。只当是本心，是原则，是做人该有的底气。

　　我一直恪守这样的准则：待人真诚，做事认真，守规矩、守道义、守底线。总以为真心能换真心，坚守能被看见，付出终有回响。于是很多年，凭着这股心气往前走，不争名利，不玩机巧，只守一份坦荡安稳。

　　可人世最遗憾的地方就在这里：你的坚守，未必配得上世间的浑浊；你的认真，未必匹配他人的随意。

　　年岁渐长，看过太多人心参差、世事灰度。有的人圆滑变通，左右逢源；有的人巧于周旋，顺水顺风；有的人遇事变通，遇事转身，活得松弛自在。

　　唯独那些认真的人，最容易负重前行，也最容易生出执念。

　　因为认真，所以计较对错；因为真诚，所以在意冷暖；因为坚守，所以不肯将就。久而久之，心里就困住了自己。别人遇事翻篇，我久久放不下；别人遇事看淡，我偏偏要求真；别人遇事变通，我始终守本心。

　　原来困住自己的，从来不是世事，而是多年养出来的执念。

　　执念这东西，最隐蔽，也最伤人。它不是大喜大悲的挣扎，而是日复一日细微的不甘、不解、不愿、不舍。是你明明看透了，心里依然过不去；是你明明看清了，依然舍不得释然；是你明明懂得世事本无常，却依旧希望人间有公允、有纯粹、有始终。

　　最难的，终究是放下。起念只需一瞬，养念要用半生，放下却要用尽余生的通透。放下执念，不是认输，不是妥协，不是认怂。放下，是终于看懂：世事本无绝对的黑白，人心本无恒定的冷暖。很多对错，不必求证；很多结局，不必圆满；很多人心，不必看清。

　　从前总执着谁好谁坏、谁真谁假、谁对得起谁、谁辜负了谁。总觉得付出要有回应，坚守要有答案，真诚要有归宿。

　　慢慢走到人生后半程才明白，人世间大多数遗憾，皆因执念太深。太执着公正，就容不得世事偏差；太执着真诚，就容不得人心复杂；太执着结果，就容不得顺其自然。人一辈子痛苦，都来自“强求”。强求通透、强求公允、强求真心、强求认可。

　　如今临近退休，半生喧嚣将尽，心境终于慢慢沉下来。终于明白，有些人心，不必看透；有些事情，不必深究；有些结局，不必圆满。人生本就是一场边走边放的修行。放下不甘，放下求证，放下期待，放下耿耿于怀。

　　执念放下，不是麻木，而是通透。不再因为他人的圆滑，否定自己的耿直；不再因为世事的浑浊，怀疑自己的坚守；不再因为得不到回应，消耗自己的真心。我依旧善良，但不再强求人人懂我；我依旧坦荡，但不再事事较真；我依旧守心，但不再苦苦求证人间公允。

　　这一生，起念难，养念更难，放下最难。可唯有放下执念，才能放过自己。往后余生，不再与世事纠缠，不再与人心较真，不再与自己为难。半生风雨已过，万般执念轻放。心无挂碍，顺其自然，便是最好的余生。

【作者简介】

陈文，湖北省作家协会会员、中国散文学会会员、现供职中国工商银行武汉分行。高级经济师、武汉市五一劳动奖章获得者。发表多篇散文作品：《行走印象之薄刀峰》入选《“最美中国”当代诗歌散文精品集》；《没想那么多》入选《中国诗歌百家精英作家》；《乌镇水巷的低语》入选《新中国75周年文艺精品全鉴》。其人名作为重要辞条收录《中国作家书画家百科大辞典》《新中国75周年文艺名家大辞典》。2022年被《华语经典文学》等15个编辑部联合评为“2022年十大年度桂冠精英”；2023年获中国散文网、中国诗书画家网“年度文艺创作精英奖”； 2023年4月获中国散文网、中国诗书画家网金奖，入编《2022-2023中国当代文艺家代表作年鉴。