八声甘州十三首（词林正韵）

其一·总咏家道与修心

看人间烟火暖千家，门楣映斜阳。

有忍让慈敬，诗书传韵，岁月流芳。

六心修得通透，福运自绵长。

善正宽诚净，暖照沧桑。

莫道修行路远，在晨昏饭桌，细语柔肠。

把本心安顿，何惧世炎凉。

守温度、根扎深土，待枝繁、叶茂傲风霜。

千秋事、不过修己，渡己渡人方长。

其二·家安者多忍

叹家中琐事易生波，齿舌尚相伤。

况朝夕相处，摩擦难免，怎可争强。

忍得一时之气，换得满庭芳。

非是身懦弱，心有家邦。

你退一步安稳，我少言一句，彼此无殃。

把情分看重，理字暂抛荒。

讲情处、何须辩白，有温存、便是好时光。

家和也、忍为良策，岁岁安康。

其三·家顺者多让

笑世人争理太匆忙，寸步不相让。

把三分道理，争成十分，两败俱伤。

让得一步海阔，后路自悠长。

非是甘吃亏，眼界宽广。

今日我让你三分，明日你让我，日子顺当。

把计较放下，何惧暂吃亏。

知进退、相让为美，有余地、方可度沧桑。

家顺也、让为妙法，福泽绵长。

其四·家长者多慈

念家中长辈意如何，莫把辈分骄。

有慈心一片，添饭加衣，暖透寒宵。

自己曾吃苦累，不忍晚辈劳。

非是口头说，藏在分毫。

慈生暖意亲意，晚辈知孝顺，根脉牢靠。

把威严放下，以爱化冰消。

家和也、慈为根本，子孙贤、门楣自高。

家长也、慈为要道，世代荣昭。

其五·家兴者多读

望家兴何须靠运气，底蕴在诗书。

把眼界拓宽，不被小利，迷却前途。

明理知进守退，静气耐沉浮。

三日不读书，面目可憎乎。

一页书虽薄，三年五载，质地全殊。

把浮躁褪去，心性自清癯。

传家久、诗书为宝，胜万金、不虑家道枯。

家兴也、读为捷径，步步通衢。

其六·家久者多敬

问家久何须只靠爱，敬字值千金。

把分寸守住，彼此独立，各有胸襟。

夫妻相敬付出，父母敬儿心。

兄弟敬难处，情分自深。

敬在边界便在，尊重存心底，怨怼难侵。

把亲密有度，方可共光阴。

传家久、敬为纽带，一代代、温暖至今。

家久也、敬为良方，岁岁同心。

其七·心善

看世间纷扰几时休，心善是良舟。

把温柔存底，宽厚待人，不惹闲愁。

历经世俗复杂，依旧守清柔。

非是愚软弱，底线长留。

善念如灯照路，福报自相随，温暖双眸。

把刻薄抛却，善意满心头。

行善处、路宽人敬，得人心、岁月无忧。

心善也、福之根本，自在遨游。

其八·心正

叹人心易被私欲牵，心正立身端。

把原则坚守，不随波流，不慕虚欢。

行得端正坦荡，前路自平坦。

非是太固执，正气盈肝。

正念如松挺立，邪念自难侵，风雨无干。

把投机抛却，本心自安然。

守正处、行有所依，得坦途、步步心安。

心正也、骨之根本，傲立人间。

其九·心宽

笑世人纠结琐事间，心宽自无忧。

把过往释怀，不念得失，不计恩仇。

懂得放下执念，内耗自全休。

非是太妥协，格局长留。

宽念如海纳川，烦恼自消散，自在心头。

把计较抛却，心境自清幽。

心宽处、无扰无困，得从容、岁月悠悠。

心宽也、境之根本，自在方遒。

其十·心诚

念人际交往几多伪，心诚是良方。

把真挚存心，不虚伪饰，不敷衍忙。

以心换心得信，久处自芬芳。

非是太天真，本心坦荡。

诚念如金贵重，真心自相随，贵人相望。

把虚浮抛却，风骨自昂藏。

守诚处、人信行远，得真心、岁月绵长。

心诚也、本之根本，坦荡四方。

其十一·心净

看世间浮躁几时休，心净自安然。

把杂念清空，不慕繁华，不扰心弦。

剔除贪心焦虑，心境自澄鲜。

非是太寡淡，清醒长留。

净念如月照水，纷扰自消散，自在心田。

把浮躁抛却，心神自清闲。

心净处、无扰无困，得清明、岁岁安然。

心净也、安之根本，自在如仙。

其十二·心暖

叹岁月寒凉几多愁，心暖自无惧。

把热爱存心，温柔待世，不惹荒芜。

接纳世事无常，自带光芒浮。

非是太天真，底气长留。

暖念如阳照路，寒凉自消散，步步生花。

把冷漠抛却，温柔满旅途。

心暖处、无畏无惧，得安然、岁岁如初。

心暖也、光之根本，温暖如初。

其十三·总咏释怀与处世

把人生八放记心头，释怀自无忧。

把执念私心，委屈贪念，一并抛休。

浮躁攀比恩怨，过往不回头。

处世八境修，强势立身谋。

眼光毒胆子大，脑子活嘴巴甜，城府深谋。

脸皮厚手段狠，心肠硬方休。

把本心修好，通透度春秋。

修心也、人生真谛，福运来、自在方遒。

人生也、修心为本，岁岁无忧。

赋文：

家道修心赋

岁在丙午，秋意渐浓。览世间家道，感修心之要，遂作此赋，以咏家道五修与人生六心。

夫家者，人之根也。家之温度，不在房产证上，不在门楣匾额，而在日复一日之细微处。饭桌之语气，关门之轻重，说话之眼神，遇事之态度，看似不起眼，实乃决定家能走多远之关键。家若不能让人安心，再大亦是空壳；家若不能让人放松，再富亦是牢笼。安、顺、兴、久，四字背后，藏着一家人之修行。

家安者多忍。牙齿舌头尚有磕碰，日日相处之人，岂能无摩擦？忍非懦弱，乃心里装着家，装着身边人。你忍一句，我少受一伤；我退一步，你多一分安稳。家非讲理之处，乃讲情之所。情在，家就在。忍非输，乃另一种赢。忍得一时气，换得一家安。

家顺者多让。日子想过顺，就得有人先让。寸步不让，日子便成战场。让非吃亏，乃看得更远。这一回我让你，下一回你让我；这一件事我退一步，那一件事你退一步。来来往往之间，日子就顺了。顺遂之日，非争出来，乃让出来。懂得相让之家，方有余地与后路。让一步海阔天空，争一寸两败俱伤。

家长者多慈。长辈之慈，乃子孙之福。仗辈分压人，晚辈只想逃离；以慈爱待人，晚辈自然孝顺。慈非挂在嘴上，乃藏在盛饭多添之一勺，天冷提醒加衣之一句话。慈生暖，暖生亲，亲则家和。长辈慈，晚辈孝，一家上下自然和顺。长辈有慈，晚辈有孝，家才有根。

家兴者多读。家要兴旺，非靠运气，乃靠底蕴。底蕴从书页中来。读书多之家，眼界宽，看得远，不被小利迷住；明事理，知进退，不被情绪裹挟；有静气，耐得住，不被浮躁带偏。书读多，人就不一样；人不一样，家就不一样。今日读一页书，看似无变化，三年五年下来，整个家之质地都换了。再厚家底，撑不过三代不读书；再穷日子，只要书没断，就有翻身底气。诗书传家，家运自长。一本好书，胜过万贯家财。

家久者多敬。家要长久，光有爱不够，还得有敬。爱乃温热，敬乃清醒。爱让你想靠近，敬让你懂得分寸。夫妻之间，敬对方付出、辛苦，敬对方亦是独立之人；父母子女之间，敬孩子选择、边界，敬孩子终将走自己之路；兄弟姐妹之间，敬彼此难处、生活，敬血脉之外各自有各自人生。敬在，边界就在；边界在，尊重就在；尊重在，情分就能长久。有爱无敬之家，迟早生出怨怼；有爱有敬之家，才能一代一代传下去。敬字在心，家道不衰。

人生之修行，亦在修心。走过半生方懂，人生真正修行，非向外追求繁华名利，乃向内安顿浮躁本心。终日奔忙、满心疲惫，非生活苛责，乃心念杂乱、心性未修。心境通透平和，世间一切皆坦途；心念狭隘浮躁，人生处处皆困顿。老祖宗留下人生六心：心善、心正、心宽、心诚、心净、心暖，藏着普通人一生顺遂之底层密码。

心善乃做人底色，非软弱愚善，乃经历世俗复杂后，仍愿温柔待人、宽厚处事，不伤人、不欺人、不刻薄人。心善则路宽，温柔良善乃无声福报，善待世间万物，终被世间温柔以待。

心正乃立身根本，坚守原则、心存正气，不投机取巧、不随波逐流，行得端、坐得正，前路才无阻碍。心正则行端，一身正气可抵御万般邪念，坚守本心底线，人生从不缺坦荡坦途。

心宽乃自愈能力，不纠结琐事、不执念过往、不苛求别人，懂得释怀放下，才能远离内耗。心宽则无忧，释怀琐碎、看淡得失，不困于人情纠葛，不扰于俗世纷扰，自愈所有情绪内耗。

心诚乃处世风骨，待人真挚、做事坦荡，以心换心、以诚立身，才会久处不厌、行稳致远。心诚则人信，真诚乃人际交往终极密码，不虚伪、不敷衍，才能收获真心、积攒贵人。

心净乃通透根源，清空杂念、远离浮躁，剔除贪心和焦虑，心无纷扰方能事事清明。心净则心安，剔除浮躁杂念、放下无谓执念，心神澄澈，才有可能从容应对世事风雨。

心暖乃余生底气，接纳世事无常，自带温柔光芒，自愈自愈、温暖向阳。心暖则无畏，心怀热爱和温柔，不惧岁月寒凉，自带光芒、步步生花。

此外，人生还需释怀八放：放下执念、放下私心、放下委屈、放下贪念、放下浮躁、放下攀比、放下恩怨、放下过往。心宽无扰，方得自在余生。处世强者八境：眼光毒、胆子大、脑子活、嘴巴甜、城府深、脸皮厚、手段狠、心肠硬。修炼本心，方能强势立身。

嗟乎！家道五修，人生六心，释怀八放，处世八境，皆乃人生修行之要。修得家道兴旺，修得心性通透，方可遇事不慌、处世不躁、余生无忧。愿世人皆能修好本心，守好家道，于纷繁人世，护得自身安然，守得真情长久，福运自来。

赞曰：

八声甘州十三阕，阕阕咏尽修心词。

家道五修六心在，自在安然度岁时。