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念奴娇十二首
一·存钱为家
半生风雨，笑人言吝啬，只知清苦。
不向浮华争一瞬，自把柴门深护。
米盐寻常，衣冠朴素，未必非高趣。
家中灯火，最堪安放朝暮。
犹记少日轻狂，千金随手，不问来时路。
及至双亲垂白发，稚子牵衣低语。
疾厄忽临，饥寒欲至，方识囊中数。
一灯如盾，护他风雨无数。
二·底气
世人多羡，少年时意气，挥金如土。
谁解中年肩上月，照见千家门户。
上有高堂，下有童蒙，步步须回顾。
存钱非吝，为留安稳朝暮。
莫道积少成微，涓涓入海，能作中流柱。
病榻之前无虚礼，债字压人难诉。
手有余资，心无惶惧，方可撑家树。
平生所蓄，原非富贵，是护家人路。
三·强制储蓄
月入初分，先留三十，作应急之储。
莫待风来方补屋，空叹囊中无余。
酒局频推，虚名少赴，不逐浮华去。
寻常日子，细流终汇成湖。
休言此法拘牵，持之既久，自见从容处。
一纸账本灯前看，胜却千般豪语。
未雨绸缪，临危不乱，便是持家术。
年年如是，家山自有安堵。
四·减耗去奢
市井喧阗，多少事，原可轻轻放过。
不必逢场皆赴约，亦莫随人挥霍。
衣取遮寒，食求适口，何必争楼阁。
闲花野草，不如留与田郭。
看取攀比丛中，人人争胜，心似风吹索。
一物买来三日喜，过后空留萧索。
省却无端，裁去虚费，方得身闲乐。
持家之道，在清不在繁缚。
五·稳健理财
莫羡高台，云梯险，一跌便成深谷。
利字当头多陷阱，多少人家倾覆。
稳字为先，平中取润，不逐狂澜速。
闲钱安放，亦能生息如玉。
休信一夜暴富，神话迷人眼，终是空追逐。
守得本金如守命，方是中年真福。
债不轻沾，险不妄入，步步须看足。
长流细水，照见从容家屋。
六·放过自己
半世营营，最堪叹，事事都要分明。
一句闲言心上绕，夜半犹自难平。
亲友无心，同僚失口，竟作利锋横。
眉头锁久，便教愁病潜生。
始信对错之间，原无绝对，何必苦争赢。
放过他人非示弱，先放自家心情。
旧怨如尘，新愁似雾，扫去便天清。
中年以后，心安便是归程。
七·情绪自愈
尘劳满袖，问何曾真累，多是心争。
旧事翻来千百遍，徒耗一身神明。
误会由他，流言任去，不必问亏盈。
胸中若海，自能容纳潮声。
莫把微伤成痛，莫将小隙作渊，莫与影相争。
偶尔低回原可恕，人岂常如月明。
倦即安眠，烦时舒气，不必总坚挺。
余生所贵，在宽不在苛评。
八·与家人和解
家非法庭，岂能把，每句都分曲直。
枕畔床头多琐碎，原为烟火颜色。
父母言迟，妻儿语重，未必存嫌隙。
一声轻叹，便教满室寒色。
学会低头非输，学会包容，方见亲恩密。
旧日锋芒收作暖，换得灯前闲席。
少些苛求，多些体谅，门内自和辑。
中年悟得，家和最堪珍惜。
九·职场不内耗
案牍如山，又兼有，明暗几重人事。
得失未分先自扰，心似乱丝难理。
会上微言，群中冷眼，都作雷霆起。
回头细看，半为虚影而已。
莫把前途押在，一念忧疑里，空销精力。
事来便做，事去便休，莫与愁相对。
边界分明，心神自定，方有从容气。
职场长路，稳行胜过疾驰。
十·不逞强不攀比
世路千条，各奔处，何必同争一席。
力所难为当谢却，莫把身心轻掷。
位有高低，运有迟速，各自成秋色。
强撑到底，反教风雨相逼。
休看他人升迁，休较薪俸厚薄，休把眉峰蹙。
自有节奏须自守，不必随人急促。
能拒虚名，能安本分，便是真成熟。
中年所贵，在稳不在虚誉。
十一·不裸辞不耗身
中年肩上，有老小，有房贷，有晨夕。
一拍桌前辞去了，痛快一时而已。
后日柴薪，明日学费，处处须筹画。
轻言退步，恐教全家受逼。
亦莫长夜熬灯，以命换金，终是亏身体。
病来方觉身非铁，悔却从前轻惜。
留得康健，留得岗位，留得从容力。
人生下半，平安便是佳绩。
十二·守心归稳
回首中年，方知道，最贵心中安定。
钱要存，气要顺，事要明，身要静。
不向虚荣赊体面，不向纷争输性命。
家有微储，胸无重结，步履方轻劲。
浮名如雾，利欲如潮，过眼终难凭。
守得三分清醒在，便胜万般驰骋。
此后余年，少些较真，多些宽忍。
一窗明月，照见平生真性。
赋文：
中年守心赋
维岁在丙午，序属清秋。人生行半，世事经多。少时以锐气为锋，中年以定力为舟。观夫存钱者，非吝也，乃为家计留余地；放下者，非懦也，乃为心神开远天；守界者，非怠也，乃为余生保清安。
昔者少年，轻金如叶，任情似风。以为四海皆友，万事可争。及至亲老须养，稚子待教，疾厄忽至，风雨骤临，方知一钱一粟，皆可为家中之盾；一念一息，皆可为身心之灯。于是量入为出，去奢从俭；强制其储，细水长流；理财求稳，不慕虚高。非不爱乐也，知乐在安稳；非不能华也，知华在家人心安。
然则身虽节俭，心不可拘。世人多累，不在事繁，而在意重。一言不合，便生芥蒂；一事未遂，便起忧煎。同事微辞，亲友失礼，过往小隙，皆能缠心。久之则气郁成疾，神疲生怨。于是悟曰：放过他人，实乃放过自己；宽待世事，实乃宽待余生。家非讼庭，不必事事分明；职非战场，不必处处争胜。情绪如云，来则任其来，去则任其去；心境如水，澄则自澄，静则自静。
至若职场之中，尤当知止。不内耗，则神不散；不逞强，则力不竭；不攀比，则心不扰；不抱怨，则气不和；不裸辞，则家不危；不耗身，则命不亏。中年之人，非无志也，志在长久；非无勇也，勇在自持。能拒无益之邀，能谢难胜之任，能守健康之底，能护家庭之安，此皆大勇，非退缩也。
嗟乎！人生上半场，多以得为胜；人生下半场，多以守为安。所守者，非止囊中之银，亦为胸中之和；非止岗位之稳，亦为身心之宁；非止一家之饱暖，亦为半生之清明。故曰：存钱以立家，放下以养心，守界以全身。三者既备，则风雨可御，岁月可安；虽无万贯之富，亦有从容之光。此中年之守心，亦人生之归途也。
