修行带来的美是内在的，外表的美是与生俱来的！内外兼修，原来你真的很美！

总有人想挑战不可能，而智者却有自知之明！

万事都俱备了，东风却没来。醉翁醉了，期待的山水却没看到！所谓“圆满”就是不能太满！ 

旅行可以说走就走，但不能没有预算和路线！

我时常享受着孤独带给我的寂静，在孤独中寻找自我，若干年以后，也终于遇到了另一个自己！

健身是自律者的运动，不需要结伴而行，只需持续不断！

穷与富是对个人资产的评估，而认知的高低和穷与富没有直接关系！只有不间断的修行，才能提升认知！

人生会面临很多选择，伴侣，朋友很重要，选对了，会是人生的助力，反之，会成为人生的阻力！ 

摄影：明亮先生