你老了
（朗诵诗）
作者：刘传铁 朗诵：谢东升音频合成：李娜 编辑：杨建松
当迎面跑来的孩童，
清脆唤你一声："爷爷好！"的刹那，
你心头骤然一震！
啊！我已经是爷爷了？
满心错愕，不敢相信！
当拥挤的公交车上，
陌生人起身，为你让座的瞬间，
你才恍然读懂岁月的年轮；
当地铁闸机响起"敬老票"的提示音时，
你才真切知晓：
自己，已悄然步入暮年光阴！
是啊！你老了！
岁月沧桑，终究在你身上刻下老龄的印痕！
曾经晚风里肆意奔跑的身影，
如今只能缓步徐行，步履沉稳谨慎；
往日天天登临的屋后小山，
而今足迹稀疏，久未踏寻！
从前手提满满一袋果蔬生鲜，
步履轻快，三步并作两步，
一口气登上五楼家门！
可如今的你啊——
几层台阶，便觉吃力，
早已离不开电梯的温存！
你常常淡然自嘲：
"不知精力衰多少，但觉新来懒登临！"
你老了！
岁月无声沉淀，终究将你熬成老者之人！
夜深人静，原应安然入梦，你却辗转难眠、心绪浮沉；
白昼明朗，本该神清气顺，你却时常失神、倦意缠身！
嗨！
该睡时难以入眠，
该醒时睡意沉沉；
回望过往旧事，件件如数家珍；
问及眼前琐事，事事模糊不清！
相伴多年的体育频道，
看上片刻，便已昏昏欲睡；
眷恋半生的陈年老酒，
浅尝一杯，再无当年热忱！
常吟旧日老歌，句句萦绕往昔余情；
面对新潮歌曲，没有一首能够吟唱完整。
你渐渐看淡世间纷纭，
偏爱一室清宁，静守方寸乾坤；
你慢慢褪去俗世纷尘，
安然独处流年，静品岁月温仁！
口中常忆年少风华，
心底长念往时友人！
你真的老了！
青春一去不返，
岁月从不饶人！
任凭四季流转、日月更迭，
纵有万般不甘，你坦然接纳岁月的馈赠！
可是——
当招商引智需要搭桥牵线，
奔走的一线，总有你的身影！
你恳切叮嘱同伴：
既要坚守清白，
又要热诚亲近！
当创新创业需要悉心指导，
交流的论坛，常有你的声音！
你殷殷勉励后辈：
既要直面困难，
更要满怀信心！
校园红色故事宣讲现场，
你深情讲史述今，神情肃穆，奉献赤胆真心；
喧嚣熙攘的学校门口，
你高举陪护标牌，满面笑容，赢来众人欢心！
深入家长课堂，分享育儿心得；
扎根基层一线，传递时代文明；
走街入户，普法宣讲，细雨润物无声；
调解纠纷，耐心疏导，守护邻里安宁；
助力社区矫正，助人重启人生；
体恤老弱孤困，倾尽一片爱心！
……
谁说你老了！
你依旧朝气蓬勃，
满怀蓬勃青春；
你始终积极作为，
甘愿奉献余身！
谁说你没老？
满头白发，一脸皱纹！
微驼脊背，动作迟钝，
还有那虽然中气尚足、
但却带着沧桑沙哑的嗓音！
你：只是在讲述一个老者的故事，
你：只是在用行动告诉世人：
人——
老去的只是容颜体态，
不变的是初心责任！
褪色的只是青春模样，
昂扬的是满腔激情！
岁月永远催不老的是：
滚烫的热血、
不屈的风骨、
昂扬的精神！
那颗热爱生活、甘于奉献、胸怀家国的赤子之心，
历经岁月的淬炼：
更加纯粹、
更加滚烫、
更加年轻！
音频合成：李娜
