岁岁平安

作者：陈平安

（丙午重阳节）

岁岁秋风起，年年又重阳。清秋送爽，菊香满城，农历九月初九的重阳佳节如约而至。毛泽东同志笔下 “岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香”，穿越山河岁月，格调开阔、意境高远，为这个敬老崇德的传统节日，平添一份从容昂扬的时代气韵。

九九重阳，源远流长。九为阳数之极，九九相叠谓之重阳，寓意福寿绵长、安泰长久。从古至今，登高望远、赏菊祈安、敬老怀亲的民俗代代相传。如今的重阳，更是温情满满的敬老佳节，承载着国人敬畏岁月、礼敬长者、祈愿阖家顺遂、岁岁平安的美好初心。

人至暮年，不是韶华落幕，而是人生沉淀后的通透丰盈。常言道：“家有一老，如有一宝。” 老一辈栉风沐雨、勤恳半生，扎根家庭、奉献社会，用辛劳撑起岁月安稳，用阅历积攒人生智慧，是家庭的基石，更是社会最宝贵的财富。古语云：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。” 岁月褪去年少青涩，沉淀下的是沉稳胸襟、处世智慧与向善本心。

历经半生风雨浮沉，步入晚年更当通透释怀、淡泊名利。半生奔波耕耘，看过世事纷扰、阅尽功过荣辱，便知浮华皆是云烟。人到暮年，当放下世俗执念，看淡得失输赢，不慕虚名、不争浮华，守一份清心寡欲的本真，怀一份从容安然的心境。唯有心无牵绊、恬淡自在，方能远离烦忧、安享流年，这亦是长者修身养性、岁岁安康的真谛。“老吾老以及人之老”，长者一生温良坚守、勤勉向善，这份历经时光淬炼的品格，更是滋养家风、教化后人的精神养分。

平安康健的晚年，离不开自律有度的生活和积极向阳的心态。退休闲居，不必困于琐事、焦虑余生，当以平常心待世事，以欢喜心度日常。养生先养心，心静则身安。日常起居，贵在有度：坚持适量运动，舒筋活络、怡情养性，永葆身心活力；恪守三餐有序、营养均衡，清淡食补、调养体魄；作息规律、早睡早起，静养元气、安稳心神。

同时，主动走出家门、亲近邻里，常与老友相聚闲谈，参与温和的社交活动，丰富晚年生活，驱散独处寂寥。心态宽和、体魄康健、生活充实，方能日日安稳、年年顺遂。

最美暮年，莫过于老有所爱、老有所乐、老有所依、老有所享。半生负重、半生耕耘，晚年当卸下重担，善待自己、享受流年。老有所爱，心怀暖意、热爱生活、牵挂家人，心底有爱则岁月温柔；老有所乐，闲赏秋光、品茶闲谈、怡情雅趣，于平凡烟火中寻得自在欢喜；老有所依，阖家和睦、儿孙温情、邻里相伴，岁岁有人牵挂、年年有所依靠；老有所享，安享岁月清宁、山河静好、团圆安康，不负半生辛劳。

尊老爱幼，是中华民族绵延千年的优良传统，更是千家万户薪火相传的淳朴家风。岁月更迭，民俗不改，初心不变。敬老，是感念长辈半生付出，敬畏岁月沉淀的恩情；爱幼，是传承善意温暖，期许后辈向阳成长。一代代人坚守本心、恪守孝道，以德传家、以善育人，让敬老崇德的民风生生不息，让和睦良善的家风代代绵延。

秋风有信，岁岁重阳；岁月温良，人间安康。半生风雨皆成序章，一世坚守终得安然。愿天下老者，淡泊心境、康健常伴，闲度流年、喜乐无忧；愿华夏万家，承孝道之美、传家风之善，邻里和睦、烟火绵长。

山河无恙，秋光常驻，家风永续，岁岁平安。