谈谈性

文/韩寒（江苏）

中国人的骨子里，向来羞于谈情，怯于说性。千百年来，这件最自然、最本真的人间事，总被贴上低俗、羞耻、不堪的标签，被藏在暗处、避而不谈。长辈闭口不提，世俗刻意避讳，仿佛提及便是不雅，便是失德。

可走过半生，看过无数烟火人间的冷暖离合，才慢慢懂得：食色，性也。性与爱，从来不是欲望的放纵，而是普通人身心自愈、相守余生的温柔滋养，是成年人生命里最不能缺失的寻常美好。

它从来不是污秽的私密，而是男女相守最本真的联结，是婚姻最温润的底色，是治愈疲惫、抚平孤独、安稳人心的良药。人这一生，烟火温饱滋养肉身，温情亲密滋养灵魂，二者缺一，人生便少了大半圆满。

很多人误解亲密之事，以为只是生理的冲动，是肤浅的欲望。可真正扎根在生活里的人都知道，美好的亲密关系，从来都是身心合一的温柔相拥，是爱意最直白的表达，是沉默岁月里无声的深情。

成年人的世界，从来没有容易二字。日日奔波谋生，职场勾心斗角，生活琐碎磨人，人情世故压身。白天我们戴着面具硬撑，扛着压力、忍着委屈、藏着疲惫，活成无坚不摧的大人。可夜深人静，卸下所有伪装，人终究是血肉之躯，会疲惫、会孤独、会脆弱、会渴望温存。

而亲密相伴，就是成年人最好的解压与自愈。

一个拥抱，一场温柔相守，能消解整日的焦躁与戾气。紧绷的神经得以松弛，积压的情绪得以释放，满心的疲惫被温柔抚平。那些说不出口的委屈、无处安放的焦虑、无人理解的孤独，在彼此贴近的温度里，慢慢消融、慢慢释怀。

相比于空洞的言语安慰，身体的贴近最是真诚。千句“别难过”，不如一次安心相拥；万句“我陪你”，不如一场身心契合的温存。它让孤独的灵魂有处可栖，让漂泊的心意有所归依，让疲惫的人生拥有温柔的出口。

于身心而言，这份寻常的人间温情，更是最朴素的养生。

身心本是一体，心绪舒畅，则百病不生；情志郁结，则百病丛生。长期孤独压抑、情感荒芜、缺少亲密滋养的人，最容易心事重重、郁郁寡欢。情绪积压日久，失眠焦虑、烦躁易怒、精神萎靡，种种内耗接踵而至。

而规律、和谐的亲密相守，能让人心态柔软、眉眼温柔。人体内的愉悦激素自然滋生，驱散阴郁与低落，抚平焦躁与不安。人会变得温和通透、松弛豁达，少了戾气，多了善意；少了内耗，多了安然。

常被爱意滋养、被温柔相拥的人，容貌藏着温润，气质藏着从容。...眼神清澈明亮，心态松弛平和，岁月很难在他们身上刻下刻薄的痕迹。反观长期情感缺失、身心疏离的人，多半面色暗沉、心绪浮躁，待人处事自带疏离与尖锐，这便是身心缺养最真实的写照。

对于相守一生的婚姻而言，亲密更是维系感情的纽带，是平淡岁月里的粘合剂。

世间所有的夫妻，最终都会褪去热恋的轰轰烈烈，走进柴米油盐的平淡琐碎。日子久了，情话变少了，浪漫变淡了，剩下的全是鸡毛蒜皮的争执、日复一日的平淡。很多婚姻之所以渐行渐远、形同陌路，甚至分崩离析，从来不是大灾大难，而是身心疏离，互不滋养。

没有亲密相拥的婚姻，是同住一个屋檐下的陌生人。白天搭伙过日子，夜晚背对背安眠，没有温度、没有牵挂、没有共情。日子久了，隔阂丛生，猜忌渐起，爱意消磨殆尽，只剩下冰冷的凑合与无尽的煎熬。

而懂得彼此滋养、身心相依的夫妻，永远吵不散、走不远。生活的琐碎再磨人，一场温柔相守，便能化解所有别扭；日常的争执再冰冷，一次深情相拥，便能消融所有隔阂。

性是爱的具象，爱是性的内核。没有爱的亲密是空洞的欲望，没有亲密的爱意是虚无的敷衍。二者相辅相成，才是婚姻最长久的保鲜剂。它让平淡的日子有温度，让寻常的相守有深情，让原本寡淡的人间岁月，变得温柔滚烫、岁岁可期。

更通透一点来说，人这一生，吃喝呼吸是肉身的刚需，温情亲密是灵魂的刚需，没有高低贵贱，不分雅俗尊卑。

人不必羞于承认，我们都渴望温暖、渴望相拥、渴望被爱、渴望身心契合的温柔。这一生，衣食住行维系我们活着，而温情亲密维系我们好好活着、热烈活着、幸福活着。

缺失了这份滋养的人生，是荒芜的、干瘪的、残缺的。就像草木缺了雨露，星辰缺了月光，人间缺了烟火。一个长期无爱、无性、无温存的人，心灵是干涸的，情绪是压抑的，人生是孤独的，再多的财富、再安稳的生活，终究填不满心底的空洞。

世人总爱追捧昂贵的养生、奢华的滋补、遥远的浪漫。却不知，世间最好的养生，是情绪舒畅；最好的滋补，是爱人的温存；最好的治愈，是身心相依的爱意。

无需花费千金，无需刻意讨好，不过是寻常夜里的相拥，平淡日子的陪伴，烟火岁月的相守。

年岁渐长，终于明白，古人所言“情性相生”从非虚言。堂堂正正的亲密，清清白白的相守，是人间最干净、最治愈、最珍贵的美好。它不低俗、不羞耻、不肮脏，是上天赋予凡人最温柔的馈赠，是夫妻之间独有的默契与深情。

人这一生，万般烟火皆可寻常，唯独温柔爱意不可缺。

愿我们都能放下世俗的偏见，正视身心的需求。在烟火人间里，有良人相伴，有温柔相拥，身心皆安，情性皆暖，在岁岁年年的相守里，被爱意滋养，被温柔治愈，活成最舒展、最圆满的模样。

韩寒，江苏省连云港人，1990年出生，江苏海洋大学毕业，连云港公益协会会员。国企工作，多年来，在省以上报刊发表文学作品百余篇（首），诗文被选入多家文学作品选集，江苏省作协“壹丛书”入选者。都市头条特约作者。