心生万念皆释然
诗 / 宏翔
我有一念苦，你有一念乐
我有一念失，你有一念得
心生万念
总在苦乐得失之间
那无数次的来与去
人生三千事
淡然一笑间
跳出红尘中
回归大自然
心若平静了
才能听见自己的声音
心若清澈了
才能看见万物的美丽
心若放下了
才不会被物色所诱惑
心若豁达了
才不会因乱象而迷离
其实，人生就是一场戏
这个导演他不在别处
只会在你我的心里
生活中所有的负累
一半源于生存和抗争
一半源于欲望与攀比
一念十念百千念
心生万念皆释然
我们要对自己好一点
因为这一辈子确实太短
我们要对他人好一点
因为下一辈子
不一定还能够遇见
（2026年10月19日）
原创作品
文中插图 作者/宏翔
作者简介：
宏翔：原名，丁宏翔，男，洪江古商城人。大学中文系毕业，从事教育工作40年，怀化市委党校退休教师，怀化市作家协会会员。八十年代末开始发表作品，有诗歌散见于国家、省、市级报刊杂志，湖南诗人，其现代抒情诗深受读者喜爱。
主播简介：
凯哥 : 辽宁丹东人，出身医疗之家，下过乡，当过兵，军旅生涯23年，转业后，曾在市法院政治部、监察室、机关党委任职。兴趣爱好广泛，喜欢读书，朗诵。退休后，经常在网络平台上发表朗诵作品，嗓音浑厚，字正腔圆，有带入感，深受群友的喜爱。
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