玉华日记2026年10月26日 星期一 阴
一夜安眠，便是人间清福
人到中年，最朴素、最奢侈的幸福，不过是一夜安稳好眠。细数流年，悠悠数十载，杂务缠身，琐事牵绊，日子总是忙忙碌碌、不得清闲。半生风雨辗转，心底常存牵绊，早已记不清，有多少年没能踏踏实实睡够八个小时。
多年以来，我的睡眠向来微薄。日复一日为工作奔波、为家庭操劳，照看孩童、打理家事，日日不得松弛。每晚能安稳睡足六个小时，便已是满心知足，白天有无午觉小憩，更是从不苛求、随缘而过。生活从不算轻松，俗世琐碎叠满心间，心底常有沉沉负重之感，久居奔波，早已习惯了浅眠少歇的日子。
昨日日子难得温柔，添了几分松弛暖意。中午在玉都苑，阖家欢聚，为丁丁和姥爷共度生辰，一餐家常饭，满室烟火温情。午后两点，送丁丁当当去学画画，小铃儿满心依恋，执意留在姥姥姥爷身边，不愿随我回家。看着活泼可爱的孩子安然有人照看，我心头卸下连日疲惫，便督促儿子一同前往大唐，暂且抽身放松身心。
儿子事务繁杂、心事缠身，只得勉强应允同行。我们入池游泳、泡洗温泉，卸下一身尘土疲惫。奈何他诸事牵绊，仅在泳池畅游一刻钟，温汤静养片刻便急于归家，最后托付熟人顺路送我返程。恰逢雨天路滑，热心的徐姐夫妇格外体贴周到，特意将我平安送至家门口，这份温暖善意，让我心中满是感念与温暖。
连日积攒的疲惫，在此刻尽数翻涌而来，沉沉困意席卷全身。傍晚六点，我便沉沉睡去，睡意深沉，连铃儿八点打来的视频通话都未曾察觉。可爱的小铃儿向来心软念情，在姥姥家惦念奶奶，回奶奶家又牵挂姥姥，小小年纪，便藏着柔软细腻的心事。
待到八点半，我醒后急忙回拨电话，孩子已然安然入梦。我轻拾琐碎事务，静静打理至深夜十一点，再次安然入眠。一夜无扰，酣然熟睡，从深夜直至清晨五点，稳稳睡足八个多小时。
一觉醒来，天光清浅，身心舒展，通体舒畅。原来人间最珍贵的幸福从不是轰轰烈烈的光景，而是这般无人惊扰的安稳安眠。褪去疲惫，抚平心绪，方知：岁月寻常，睡得安稳，便是此生最好的清福。
作者简介：郝玉华 中学英语高级教师，退休后，痴爱文学，醉心朗读。潜心打磨文字，以热忱执笔，用温情诵读。
