医 心
文\李麒麟
人是被气病的。这话听起来轻，细想却重得很。
你看那花，日日浇水，殷勤得过了头，根便烂了；你看那鱼，投食不停，撑得胀了，便翻了肚。人也是一样——心里头搁着事，搁着气，搁着那些说不清道不明的堵，一天天攒着，攒成病。
那病不是一天来的，是千千万万个想不通的夜里，一点一点沤出来的。
你纠结别人的恶，夜夜翻来覆去，睡不着的是谁？是他吗？不是。是你自己。你攥着那点委屈不撒手，以为是在跟别人较劲，其实磨的是自己的心。你把别人的错背在自己身上，越走越沉，沉到后来，腰也弯了，气也短了，还以为是命。
放下吧。放下不是便宜了谁，是放自己一条生路。
你伤悲，伤的是自己的神；你急躁，扰的是自己的清净。天塌不下来，塌下来也有高个子顶着，你急什么呢？
心平了，病就退了。像一锅滚开的水，你关了火，它自己就静下来。心静了，事理就通了；心宽了，容得下百样的人情；心善了，解得了千种的愁。这世上最好的药，不在药铺里，在你自己的心窝窝里。
能把自己的情绪捋顺了的人，才是真正活明白了的人。日子再难，他不慌；旁人再闹，他不乱。他把自己的心安顿好了，世界便乱不到哪儿去。
往后啊，少生点气，多晒晒太阳。心里头亮堂了，身子骨自然就硬朗了。
换一换
