金缕曲十五首
一、总颂人生六福七喜
金缕曲·总颂
六福寻常觅。问人间、何须远拜，庙堂神迹。知足心安身康健，善念气和宽窄。更读破、千秋典籍。七喜从来平淡里，是家常灯火温寒席。风与月，自天锡。
浮华过眼皆虚掷。最堪珍、无病无灾，有亲有客。闲坐庭前看花落，执念一时抛释。便胜却、金榜颜色。我道此心安处是，纵粗茶淡饭甜如蜜。歌一曲，为君述。
二、知足者多安
金缕曲·知足
莫道贪如火。看从来、人心不足，欲涛掀簸。千贯钱财犹嫌少，更望云中仙座。终落得、形疲神懦。两手空空来复去，问何曾带走些儿个。粗饭好，味偏颇。
知足便是安心窝。向寻常、三餐茶饭，也能高卧。不与他人争长短，只把自家量度。心气平、何来灾祸。万贯家财三顿饭，纵豪宅七尺眠无那。守本分，福自播。
三、心善者多贵
金缕曲·心善
厚道非愚懦。看人间、机关算尽，反遭颠簸。逢难不将人推下，见达何须折挫。能帮处、援手轻过。送出去时原不计，暗中留、福报重重裹。天有眼，莫轻唾。
聪明太甚终成祸。算不如、存些善念，路宽天阔。积善之家余庆在，此理古今无错。赢一世、何争小挫。人缘好了行路顺，纵无钱、也有清风佐。心若善，贵自妥。
四、气和者多顺
金缕曲·气和
怒气伤身多。遇烂人、火腾三丈，便成灾疴。口不择言拳相向，小事翻成巨波。到头来、悔时已过。和气生财真道理，退一步、海阔天空么。忍片刻，风浪妥。
家中不辩谁之过。向外间、傻瓜休争，小人休和。脾气温柔家庭睦，情绪稳如磐磨。事业顺、福星来贺。忍得一时风浪静，看云开、月朗天心破。温和者，福自荷。
五、身健者多乐
金缕曲·身健
最贵病床卧。问金山、银山何用，体衰难驮。熬夜加班寻常事，外卖充饥忍饿。直到那、红灯照我。辛苦攒钱流水去，病房中、才把前非悔。身若健，福方大。
七老八十犹能坐。吃得香、睡得安稳，走些儿个。不累儿女无病痛，便是人间上座。没灾病、天公赐果。身上无病心里静，这健康、世上真奇货。乐何在，此中妥。
六、心宽者多寿
金缕曲·心宽
心窄病来磨。几分宽、便消几丈，病魔逃躲。击垮吾人非他事，只怪心中枷锁。对旧怨、不忘则过。纠结愈深心愈堵，到后来、身体先衰堕。能放下，是良佐。
心宽遇事呵呵可。不顺心、翻篇一笑，何须点破。不拿他人错误事，罚己伤身则左。未发生、休先愁么。百病生于一口气，养生先、养得心宽阔。岁月好，寿自夥。
七、读书者多明
金缕曲·读书
不读心常懵。困井中、三观眼界，全由人拢。遇挫便如天塌下，闲言碎语惊悚。读书是、最低门槛。高贵不须金与玉，只消得、卷册轻轻捧。迷途里，灯一笼。
脚步难到书能送。看古今、悲欢离合，朝代更冗。眼下破事何足道，历史长河汹涌。人通透、不须愁恐。腹有诗书气自华，最高级、通透由书种。明理者，自珍重。
八、身健无恙之喜
金缕曲·身健无恙
最怕查报告。那红字、惊心触目，夜不能觉。同龄人忽传倒下，才信健康是宝。没病痛、能吃能跑。不累家人陪病榻，这福气、胜却金和钞。身上健，第一好。
从来最贵非官帽。是寻常、粗茶淡饭，安然一觉。无病无灾天赐与，莫待失去方恼。趁未老、将身颐保。世上顶流福报事，只消得、体检单中少。无恙喜，活到老。
九、灵魂共鸣之喜
金缕曲·灵魂共鸣
知己千金少。这世间、识人无数，懂吾谁个。话未全开他已知，欲言又止便晓。人前硬、他前可倒。卸下伪装成小孩，纵疲惫、也有肩相靠。遇到解，胜封诰。
万人宠不如一人好。那种情、我说你懂，无言也妙。稀罕从来非爱性，了解方为珍宝。熙攘里、得一人照。足以慰藉风尘路，问何求、此意天知道。共鸣喜，永难老。
十、家人闲坐之喜
金缕曲·家人闲坐
门外风霜搅。进得家、灯明一盏，暖从心绕。外面江湖多风浪，家里热汤先舀。围坐处、家长里短。不管外边多大总，回到家、便是双亲宝。这烟火，最养脑。
林公四事寻常好。睡自家、吃着父母，饭菜佳妙。听爱人说情话暖，与子游戏欢笑。平淡里、藏真大巧。灯火可亲闲坐夜，胜却那、金榜题名耀。家味道，知多少。
十一、放下执念之喜
金缕曲·放下执念
心被烂人占。怨念深、求而不得，遗憾相伴。计较他人无心过，块垒胸中垒满。腾不出、地方装暖。直到某天松了手，顿觉得、天也高来远。那一刻，气舒坦。
放下非是输人面。是明白、放过自己，死磕何恋。不再纠缠无果事，不再回看旧怨。如释重、灵魂舒展。一念放下万般自，这一口、深呼吸深喘。放过己，大喜善。
十二、如愿以偿之喜
金缕曲·如愿以偿
总得有些盼。或许是、项目落地，考试上岸。或者减肥三五斤，买到心仪物件。流汗水、终成花瓣。那种由内而外喜，扫平了、此前所有倦。天不负，苦心汉。
认真生活天公看。这奖赏、告诉你我，没有白干。那些深宵熬的夜，那些苦头吞咽。这一刻、都成灿烂。星光不问赶路客，岁月终、不负有心愿。所得遂，心花绽。
十三、独处清欢之喜
金缕曲·独处清欢
年少怕孤影。总往那、人堆里扎，热闹填冷。活到极致方知道，素与简才是境。关手机、推掉邀请。泡一杯清茶闲读，不用去、迎合他人性。这清净，真清醒。
独处是一个人的静。没人扰、听得呼吸，做回真我。不用伪装合群样，不必看人眉眼睛。这种自由千金请。心安理得做自己，便已是、人间大自在。独处喜，胜驰骋。
十四、从容豁达之喜
金缕曲·从容豁达
八九不如意。看人生、起落无常，何须惊悸。高手早修从容心，花落花开闲视。云卷舒、天边随意。遇啥烂摊心平对，这力量、来自心根底。知世事，本无定。
看透人情知冷暖。便不再、强求圆满，指望人懂。得之我幸失之命，宠辱不惊而已。心不慌、人间好季。闲看庭前花开落，望天上、云卷云舒矣。从容喜，真滋味。
十五、总结归心
金缕曲·归心
六福兼七喜。问何须、远方寻觅，庙堂求庇。知足心和身康健，善念宽怀读理。更七喜、家常而已。灯火可亲闲坐夜，有知己、能懂吾心耳。放下后，自如意。
世人总向外边觅。到头来、钱买不来，健康知己。免费日常最宝贵，莫羡他人风致。能吃睡、有人念你。有事可做内心静，便已是、天下最富矣。心归处，即乡里。
人生六福七喜赋
夫天地之大，品类之盛，世人莫不慕福而求喜。然或焚香于庙宇，或祈祷于神前，或奔走于权门，或营营于利薮，以为福自外来，喜由人赐。殊不知《菜根谭》有言：“心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。”盖福不在外，而在己心；喜不在远，而在当下。今作斯赋，以明六福七喜之真谛。
其一曰知足多安。 贪如火，不遏则燎原；欲如水，不堵则滔天。人之一生，疲于奔命，有了千钱想万钱，当了皇帝想成仙。然两手就那么大，抓得住此，必漏掉彼。知足者，非不求上进，乃懂得适可而止。一碗粗茶淡饭，品出甘甜，便胜山珍海味；一间寻常小屋，睡得踏实，便胜豪宅别墅。不与人比，只与己比。心气平了，日子便安稳。家财万贯，日食不过三餐；贪念少了，福报便厚了。
其二曰心善多贵。 聪明人算计来算计去，终被聪明所误。心善非傻，非软弱，乃看透世态炎凉后，依然选择厚道。逢人落难不踩一脚，见人发达不使绊子。送出去的善意，看似吃亏，实为暗中铺路。善良者或赚不到快钱，却赢得长远人心。积善之家必有余庆，算计赢一时，厚道赢一世。
其三曰气和多顺。 发脾气是本能，压脾气是本事。遇烂人烂事，火气一上，口不择言，小事化大。气和非无脾气，乃知不值得为烂人耗神。家中不争对错，外面不辩高低。脾气温柔，家庭和睦；情绪稳定，事业顺畅。福气最爱敲和气人的门，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
其四曰身健多乐。 人这一生，最贵的床是病床。年轻时拿命换钱，熬夜外卖，总觉得疾病很远。直到红灯亮起，辛苦钱流水般送进医院，方悟：无健康，一切皆零。真正福气，非金山银山，乃七老八十还能吃得下、睡得着、走得动，不拖累儿女，不忍受病痛。没病没灾，便是人间大福。
其五曰心宽多寿。 心宽一寸，病退一丈。击垮吾人者，非事本身，乃过不去的心。对过错耿耿于怀，对遗憾念念不忘，越纠结心越堵，心越堵身越病。心宽者遇不顺，嘿嘿一笑便翻篇。不拿别人错误罚自己，不为未发生事焦虑。心宽敞则气血顺，气血顺则人长寿。百病生于气，养生先养心。
其六曰读书多明。 不读书，只能活在狭小认知里，三观眼界全由环境塑造。遇挫便觉天塌，闻闲言便内耗。读书是门槛最低的高贵，不一定大富大贵，却能于迷茫时指方向，痛苦时获救赎。看多悲欢离合、朝代更迭，眼前破事不值一提。人通透则不苦，腹有诗书气自华。
六福既明，七喜当述。
一喜身健无恙。 没病没灾，能吃能睡，看似平常，实则难得。不用忍病痛折磨，不让家人提心吊胆陪床，此乃人世间最顶级福报。身上无病，心里无事，健康活着，便是第一大幸。
二喜灵魂共鸣。 千金易得，知己难求。熙攘世界，认识多少人不稀奇，稀奇有人真正懂你。话说一半他已明，欲言又止他已疼。人前坚不可摧，他前可做疲惫小孩。遇到爱遇到性不稀罕，稀罕遇到了解。万人宠不如一人懂，得一知己足慰风尘。
三喜家人闲坐。 林语堂言幸福四事：睡自家床，吃父母饭菜，听爱人情话，与孩子游戏。外面再精彩终究是江湖，家里那盏灯才是归宿。一家人围坐饭桌，吃热腾饭菜，聊家长里短。门外有风霜，门内有热汤，灯火可亲，最抚凡心。
四喜放下执念。 求而不得不怨，走散之人遗憾，无心之过计较，心里装满烂事，便腾不出地方装快乐。直到不再死磕无果感情，不再纠结不公待遇，忽然天高地阔。放下非认输，乃放过自己。一念放下，万般自在，如释重负，是灵魂深呼吸。
五喜如愿以偿。 人生总得有点盼头。项目落地，考试上岸，减肥成功，买到心仪之物。汗水结出果实，成就感扫平疲惫。此乃命运对认真生活的奖赏，告诉你没白熬夜、没白吃苦。星光不问赶路人，岁月不负有心人。
六喜独处清欢。 年少怕孤独，往人堆里扎。后来方知，人活到极致是素与简。关手机，推社交，泡清茶，读闲书。不迎合他人情绪，不伪装自己合群。独处时听见呼吸，彻底做回自己。不需外界认可的清净，才是真自由。
七喜从容豁达。 人生不如意十之八九。有人惊慌，有人怨天。高手早修从容心，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。遇烂摊子心平气和，此喜非外界赋予，乃内心强大力量。明白世事无常不强求圆满，看透人情冷暖不指望人懂。得之我幸，失之我命，心不慌乱，便是好时节。
总而论之： 六福七喜，无一靠别人给，全是自己修来。求人不如求己，求佛不如修心。世人总向外觅，以为有钱有名便快乐，到头来钱买不来健康，名换不来知己。最宝贵欢喜，一直在身边，全是免费日常。别羡他人风光，珍惜自己平淡。能吃能睡，有人关心，有事可做，内心安宁，便是世上最富之人。世事浮华皆梦幻泡影，此心安处，便是人间大喜。
赞曰：
六福修来七喜随，此心安稳即归期。
粗茶淡饭三餐暖，明月清风一枕宜。
莫向庙堂求庇佑，且从方寸种慈悲。
人生最是寻常处，灯火可亲闲坐时。
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