诗
诗词三首
辽宁鞍山 张黎明
天仙子. 每天坚持走路对身体有6个好处
每日惯于多走路，
六个健身真好处。
问题明确感人深，
都记住，宜兼顾，
详细认真行有数。
习惯养成常走步，
强体健身成美遇。
事情清楚不糊涂，
情显著，多参与，
福寿俱增心感悟。
注：坚持走路会给我们带来6个好处：1、降血糖。2、降血压。3、防止骨质疏松。4、健脑。5、改善肠胃功能。6、缓解压力。
◎古体打油. 退休老人每天都做三件事
退休老人应有志，
每天都做三件事。
好加好和福添福，
理想现实皆优势。
关爱儿女和老伴，
自我增值多尝试。
维护善心益社会，
家国情怀常展示。
注：建议退休老人，每天都做以下三件事，让自己“好上加好、福上添福”，千万别让自己停下来。
01、做让家庭温暖的事，多些关爱。退休了，每天都关注儿女们的动态，问候身边的老伴。你会觉得，有了家庭，幸福感就无穷无尽了。
02、做让自己增值的事，学点什么。每天进步一寸，百天抵就是一丈。其中的乐趣，你自己去体会。
03、做让社会阳光的事，维护善心。退休老人要永葆家国情怀，每天都能做好事。做一个积极的人，拥有积极的家。
◎古风体. 秦始皇陵兵马俑
秦始皇陵兵马俑，
工艺陶瓷雕刻宠。
古今中外俱欣钦，
艺术文明情趣重。
洋人观看皇陵多，
兵马俑图传外捧。
有图难住科学家，
绿色脸型看不懂。
注：秦始皇陵，自发现以来就让人赞叹不已，里面拥有着数量众多、规模巨大的兵马俑。又拥有着超高技艺的陶瓷工艺水平，其雕刻技术令人叹为观止；所以兵马俑也被称为世界八大奇迹之一。关于兵马俑流传着不同的故事，最神奇的还要数在兵马俑中，有一张科学家们也无法解释的脸，那就是绿脸跪射俑，如今它已被禁止出国展览。
