鄂尔多斯“寻找安详小课堂”
第二十一届文明讲会侧记
文/张文法
丙午深秋，节气序临霜降，内蒙古自治区鄂尔多斯市人民警察训练基地，一场“文化筑基、新质赋能、情怀兴企、实业报国”“寻找安详小课堂”第二十一届文明讲会如期温暖召开。
通过网络报名、电话回访、视频承诺三级审核获准，同行亲友四人相约登程，驱车经冀、晋、陕、内蒙古四省区，2026年10月22日19：30，来到伊金霍洛旗永安环路会址生活楼B座。服务台前，有人在办理报到手续。接待人员得知我们还没有吃饭，便有人热情地引导我们到食堂入座，不远旁有20多名同志聚坐，估计是会议工作人员在开预备会。不一会儿，一盆热气腾腾的豆腐粉条菠菜汤、一筐白暄馒头、一碗可口腌制小菜上桌，其实已过饭点，我们能受到如此“待遇”,不由得感到“暖城”之暖了。饭后，C座入住，晚上，拜读着郭文斌老师公众号当日发布的《将台堡，我的故乡》。
23日上午，学员报到。食堂里人头攒动，分别以“和”为头如“和谐”“和顺”“和畅”等的28个报到组点，热情寒暄，暖意昂然。我被分在一队5号和美组，只微信文字交谈过的辅导员邬英老师精干、成熟，第一眼就叫出了我的名字。辅导员助理李园，认真有序地引导着学员填表、领取会议资料。和美组14人，最长65岁、少9岁，俨然一副和和美美一家人景象。透明塑料文件袋内胸卡、本、笔、《弟子规》全文彩卡、手绢、便签，简捷而实用。胸卡上列明姓名、组名、房号，背面是《六项班规》：止语养定、低碳养静、戒烟养安、慢食养精、早睡养气、关机养神。会议期间手机上交集中管理，有提前预留紧急联系人及电话，党员佩戴党徽。会议的安排及要求，反复强调，环环相扣，宣扬的是一种理念，目的为提高效果，大家都严格遵守，是对规范的尊重和敬畏，或许还有一丝好奇的局促。
午饭以组为单位，品种多样，恬淡可口，有志愿者巡查给添量保供。尤为强调，适量取，勿浪费，止语勿噪。光盘净碗，若有食屑落桌遗地，也必拾起入口，让人肃然起敬！诺大食堂，400多人共餐，静似旷野，偶有筷盘相碰倒成了低吟伴奏之旋律了。习劳是提前安排好的，在迎宾组、茶歇区、卫生间、厨房餐具洗涤、餐厅、阶梯教室几个功能区域，由各组安排人员参加。
14：00，小组组建。主要是大家互相介绍，加强了解，组成班委，每人讲出参加这次讲会要达到目的等。随后在餐厅前集合，大家跟随李园高举的和美组牌，列队入场。主持人张润娟，宁夏和谐传统文化交流中心与兴泰公益基金会联合支部书记，形象端庄，笑意盈盈，思路清晰，机智睿敏、谈吐晓畅，做为“寻找安详小课堂”受益者、推动者，最有发言权，也最有感召力。前排就座的，有宁夏总部、内蒙古区市有关部门领导、主办单位负责人、外省市来宾等。
15：00，升国旗，唱国歌。随后，依次进行共诵社会主义核心价值观，播放长征精神将台堡专题片，“寻找安详小课堂”历程介绍，脑电波操作无人机、钟摆共振、万马奔腾激发深陷泥潭马儿获救三个电教片。15：40，观看郭文斌老师简介视频。
郭文斌，宁夏文联主席、宁夏作协主席、中国作协全委，全国宣传文化系统“四个一批”人才，享受国务院政府特殊津贴，获“塞上英才”“60年感动宁夏人物”殊荣。著有《寻找安详》《醒来》《农历》等十余部作品，文集及修订本先后由中华书局、山东教育出版社出版。长篇小说《农历》获茅盾文学奖提名，短篇小说《吉祥如意》斩获鲁迅文学奖等多项大奖。作品译介至20多个国家，担任央视600集纪录片《记住乡愁》文字统筹、撰稿及策划，提出多元文学与生活观。受邀赴北大、清华等高校及多省市演讲，广受赞誉。
这次参加“寻找安详小课堂”第二十一届讲会，有缘相晤，倍感荣幸。
15：56，郭文斌老师入场，全场掌声雷动，经久不息。郭老师健步穿过会场前走道，从入口另侧步上主席台，在端放着郭老师著作的主讲位鞠躬、入座。郭老师从全国上下庆祝长征胜利90周年的第二天，举办此次讲会意义讲起，阐述了zong 书记讲话指出，红军长征的伟大胜利之路，是依靠党的正确领导，依靠坚定的革命意志，依靠独立自主、实事求是，依靠广大人民群众支持的见解，强调伟大长征精神，对任何一个团队都有正向指导。14年多来，在全国22个省市区开展“寻找安详小课堂”，也象长征一样来之不易，解决了大量难题级问题，有效降低了抑郁率、离婚率、犯罪率。“六进”的推进，志愿服务的践行，得到各个方面的认同，宁夏、新疆太平洋人寿保险公司业绩暴增，教育领域解读《弟子规》，社区、农村等开展的“安详乐园”，让大家更爱我的“祖”和“国”。
郭老师的讲授，娓娓道来，深入浅出，情理交融，含义隽永，紧贴地气，发人深省。
19：00，郭老师不辞辛苦，加授一课。从《将台堡，我的故乡》的创作历程，讲述了央视“记住乡愁”文字统筹、撰稿及策划，结合作品《农历》《吉祥如意》等，表达了对中华优秀文化传统传承的笃定；又通过一个情景剧，将“面缸原理”中现场、帮人、堵漏，进而不生气、不抱怨，“能量总库”中基本工资、岗位津贴的创新理论，在实际的应用，使“寻找安详小课堂”治愈功能有了可靠的理论支撑。讲述夫妻是“两门功课”、宁夏小学生刘亦然从13岁起读《寻找安详》30余遍等大量具体事例，把读书开启智慧、激发思想活力、滋养浩然之气的益处，跃然而明。
24日，6：00，全体学员已就位阶梯教室。一套八段锦，有氧浅功，调畅气血，强筋健骨。早读《弟子规》全文，寻规正念，涤荡心胸。诵读zong 书记关于“两个结合”论述，科学理论，坚定文化自信。选读《寻找安详》金句，抚心慰神，一句抵万言。
此后，由张润娟书记主持朗诵感恩词，导语：“让我们端身正立，自检仪容，以一颗虔诚、恭敬、感恩的心，向中华民族、万姓始祖、古圣先贤、伟大的党、亲爱的祖国，在场同学的长辈、师长，行鞠躬礼。（稍顿）——起。”《感恩词》……。以前也曾参加过数次感恩词朗诵，但张润娟书记这个导语，是最完整的。
早餐，习劳后，8：30阶梯教室，升国旗，唱国歌。观看河北省邢台市南和区教文体局教师培训科李老师、广东省深圳市全职妈妈、辽宁省大连市高新园区第四学校赠书《醒来》300册等的分享视频，分类施教，现身说法，视觉冲击，增强了与会学员的体会效果。
8：58，共唱《歌唱祖国》，郭老师第三次授课。讲述了《吉祥如意》获鲁迅文学奖，由徐广平的儿子颁奖，徐广平生平及对鲁迅作品贡献；观看广东拍卖师诠释“吉祥如意”、郭老师儿子热爱生活片段视频，完整教育观深入人心。
课间茶歇，学员可到教室外饮水，并提供了苹果、葡萄、桔子、大枣、香蕉和数种糖果、糕点，让学员品尝；拍拍操放松肌肉、活血通络、缓解疲劳，体现了严格管理与人性化关怀的结合。
10：40，郭老师第四次授课。郭老师讲到，教育要补上大自然这一课，没有仰望星空观念的孩子，是极其狭隘的，没有亲近大地的经历，生命是残缺的。又道，《左传》“国之大事，在祀与戎。”祭祀的沉浸式仪式感，是一种年节养生，会让孩子从小有牵挂，“敬一人而万人悦”（《孝经·广要道章》）的道理，是优秀传统文化给我们的宝贵遗产。
午餐，习劳，午休。心灵洗礼，贵在坚持，不再赘述。教室外墙上，由学员表达赞美和感激之情手写“夸夸贴”，已把“如果爱我您就夸夸我”专栏贴得满满，字迹公正，真情实感，五彩缤纷。
晚餐后，以组为单位，第二次组建，主题为“三看父母”：看长处养恭敬心、看好处养感恩心、看苦处养慈爱心。敞开心扉，讲血脉相连父母的过往点滴，好几位“家人”几番哽咽，本说不哭，怎奈诉到衷肠处，手绢、纸巾几次递上。
20：00，阶梯教室。观看“盘点百善孝为先”视频，在模糊的双眼中，我看到了一景景一幕幕，对腰板不再挺直多为佝偻、残疾、卧病、暮年父母的不离不弃，就医、护理、颐养、宠溺的镜头，原来孝心不是惊天动的壮举，而是“世间爹妈情最真，泪血溶入儿女身”深植儿女应尽的本分与规矩，是不留“子欲养而亲不待”遗憾，殚竭心力奉养至亲朴素的回馈与感恩。而后的内容是“一封家书”，几个信封，数张信笺，整场肃穆，难抑抽泣，久违的手写家书，埋在心里的真挚情感，将通过“寻找安详小课堂”巧妙安排，进行表白和有机会倾诉。
25日6：00，晨练八段锦，早读《弟子规》，诵读xi总文化思想，选读《寻找安祥》金句。这样健体魄，诵经典，增心智，寻安祥，一以贯之，终会善莫大焉。
8：30，观看回顾片。给讲会全程录像的李小军、鄂尔多斯市电视台的志愿者等，赶制30多分钟温馨回顾让人温暖，志愿者奉献让人感动，讲会心得体会分享者肺腑之言感同身受，拍摄者用心匠心传魂。最让人不能忘怀的，是40多名后厨全体志愿者上台，他们用责任与担当撑起公益大爱底色，团队分工合作，工序细致严谨，堪为最美志愿者！主持人张润娟随机邀请几位嘉宾、学员上台分享，真情实感，场景各表，互动适当，表达亲身感受、深受裨益和殷殷愿望，富有热情和感染力，让人印象深刻，受益匪浅。
最后，是振奋人心的“寻找安详小课堂”第二十二届讲会会旗交接仪式。展一旗在手，担当于心，这是责任、荣誉与使命的传承，是爱心和文化自信力量的再汇聚。我们相信，一定会有更多的人赓续中华优秀传统文化根脉，走进安祥，感恩安祥。
2026年11月1日
于河北邢台
作者简介：张文法，中共党员，本科学历，农学、法学学士学位，先后在农业、组织、纪检监察等部门工作，现于医疗保障部门就职，中国散文学会、河北省文学艺术研究会、邢台市楹联学会会员，邢台市信都区作协、历史文化研究会理事，公职律师，初级导游。
