十八首《沁园春》（词林正韵）
其一·立冬总引
水始成冰，地始凝霜，雉入大水。看千山敛翠，云沉朔漠；万川息浪，气锁苍旻。叶落归根，虫眠入土，天地此时只一“藏”字。君须记，这收的时节，胜过春忙。
从来造化有常。岂教人、终年向外狂。算春生夏长，拼他心力；秋收冬蓄，还我肝肠。藏得深时，发得也猛，来岁枝头万丈光。且住手，把浮名虚火，都付寒塘。
其二·藏身（立冬五藏之一）
朔气初侵，莫逞单衣，莫笑秋裤。看膝寒先觉，老来方悔；骨疼暗伏，病后方悟。早卧待阳，晚起避冷，《内经》之言非妄语。身若倒，纵有千金志，何处安驻？
从来皮囊须护。留青山、才可经寒暑。算硬扛三分，输他七分；逞强一世，折在微处。热汤温胃，厚衣裹骨，低头不与天公赌。藏身者，是敬这副躯，非是怕苦。
其三·藏心（立冬五藏之二）
冬景萧疏，最易生愁，最易耗神。叹昼短夜长，人添烦闷；风号木落，心起埃尘。万绪千头，风吹草动，搅得灵台不得安。君不见，那外头热闹，几个真淳？
《菜根谭》语堪珍。动处静、方为真静人。把心门关紧，火苗稳护；闲书慢煮，热茶细斟。少涉无聊，远离攀比，自家炉暖胜争春。藏心罢，任寒潮拍岸，我自温温。
其四·藏锋（立冬五藏之三）
老树冬来，叶落枝枯，非是死期。是把精与血，尽归根底；锋芒与锐，暂敛泥犁。人到低时，木秀风摧，太露从来是祸基。《道德经》、早说了大巧，反似愚痴。
真豪杰不轻驰。把宝剑、深深匣里栖。待冰消雪化，春雷一动；厚积薄发，万木皆低。今日藏锋，非关怯懦，只候天时再起时。君且看，那出鞘之日，谁与争驰。
其五·藏拙（立冬五藏之四）
巧者多劳，智者多忧，古语不虚。笑人人算计，都寻捷径；个个机巧，反坠泥涂。耍尽聪明，占来便宜，最后都成脚底淤。到不如，把拙字守定，步步宽余。
冬天正好守愚。备米面、药齐心不虞。把本职做实，不贪不妄；家常过稳，无诈无虞。笨法长久，小慧短命，老实人儿天不欺。藏拙者，是知斤知两，不弄玄虚。
其六·藏福（立冬五藏之五）
万物归仓，天道忌盈，福莫享完。看大鱼大肉，易招饥馑；挥金如土，难渡急湍。势使三分，福留七分，才有余粮过险滩。古贤说、惜衣有衣穿，惜饭长欢。
攒福不只攒钱。对家人、多容一寸宽。帮朋友一把，不图回报；不义之财，莫起贪端。粗茶也甜，金山也空，心里窟窿最怕钻。藏福者，是给来日路，留个平安。
其七·为天地立心（人生八立之一）
天地无言，人心有秤，敬畏当头。看日月运行，不为尧存；风霜有信，岂因桀休。头顶青天，脚踩厚土，亏心之事一笔勾。立心者，是良知一点，莫教暗丢。
莫言改天换地。只对得起、这一身皮肉。不赚那昧钱，不干绝事；不行短计，不结深仇。分寸在胸，行止有度，天理昭昭在后头。此根立，任风吹雨打，不折不休。
其八·为生民立命（人生八立之二）
人活一世，莫只顾己，也看旁人。你有饭一碗，莫忘饿者；你有衣可暖，念彼寒身。本事在手，用在正道，才算人间有用身。立命者，不必救全世，救得一分是一分。
教书的好好教，行医的莫坑，做商莫欺贫。把小事做实，对得起饭；把日子过稳，对得起亲。穷则独善，达则兼济，能力有差心无垠。这根立，便站得稳当，不负此身。
其九·为往圣继绝学（人生八立之三）
老祖宗们，留下好物，莫教断了。非叫你背书，是叫你把那，道理活了。仁义礼信，温良恭俭，用进日子才算宝。继绝学，不在嘴上念，在手上操。
你待人厚道，便是行仁；说话算数，信字先标。让一步是礼，心里装人，义字自高。传统非供着，拿来用着，一代传与一代瞧。这根立，烟火不断，文明不消。
其十·为万世开太平（人生八立之四）
莫只看今，须想后来，留点余地。你赚钱毁山，后代何依？图快耗源，子孙何食？争利坏心，留与后人，冷漠猜疑满目凄。开太平，非画大饼也，是做时多一想。
砍树先种树，用物惜物，不把根来劈。做决定之时，往后多看；占便宜处，手莫太急。留一寸宽，存三分厚，后人脚下才有基。这根立，纵无千秋业，不害后裔。
其十一·为家国担道义（人生八立之五）
有国才有家，有家才有你，莫道无关。国好你觉得，理所当然；国难方见，谁不缩肩。该发声时，莫装聋哑；该出力处，莫躲闲。担道义，不在抛头颅，在你不添乱。
做不了英雄汉，就做本分人，把日子过安。把工作干好，把家人护；不传谣言，不把火扇。千万本分，撑起底气，你是什么国便般。这根立，便是真爱国，不在高谈。
其十二·为世间传温暖（人生八立之六）
这世道啊，有时挺冷，冷眼冷言。你防着我，我防着你；你算我，我算你，没个完。可越冷处，越要一点暖，暖来暖去冰自残。传温暖，不必当圣人，小事做来先。
指个路，让个座，给失落人，一句好言。你不知那点，星星之火，在谁心里，烧起一团。善意传染，你传我传，传着传着人间宽。这根立，发一分光，便少分寒。
其十三·为良知守底线（人生八立之七）
有些事能，有些不能，心里要清。再缺钱莫骗，再想赢莫踩，再屈莫伤无辜命。底线破，看着赢了眼前，实则全输净。
给自己留块，干净地方，不管外头多脏泞。没人看见，还能管住；没人监督，不越雷池境。这块净土，是活着底气，破了再难缝得定。这根立，便立住了人，不亏不病。
其十四·为自己修德行（人生八立之八）
说千道万，最后活的，是自己心。为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平，为家国担道义，为世间传温暖，为良知守底线，说到底、都是修己身。
做好事心安，做亏心事，夜里醒着数星辰。不图人夸，只图睡稳，走时能说一句真。这辈子、没白活没亏，便是大圆成。这根立，是根本所在，莫向外寻。
其十五·问候为尊（人间五善之一）
晨起开门，第一件事，问声安好。莫小看这句，轻如鸿毛；落到心里，重似珠宝。花有暗香，人贵真诚，一句暖言胜棉袄。问候者，是告诉对方，你在我脑。
不必日日相守，心里惦记，便是最好。简简单单来，真心相待，不搞隆重那一套。温善常怀，烦扰少些，从容多些人不老。这善念，从开口那刻，福已悄悄。
其十六·真诚为贵（人间五善之二）
花美在香，人美在真，不在皮囊。你看那假意，笑得再好，转过身去，便凉了肠。真话或许，不那么甜，却能在心、生根长。真诚者，是底子干净，不装不藏。
人海相逢不易，带着感恩，彼此交往。不必日日见，心里有你就够暖、够亮堂。简简单单，真真切切，胜过千句巧言狂。这善缘，从诚字起步，路才宽敞。
其十七·善良为德（人间五善之三）
心底底色，是一份善，莫教染尘。看人落难时，伸一把手；人得意时，不妒不嗔。善不在大，在肯不肯，把别人、也当人看真。善良者，是夜里不怕，敲门声闻。
这世界有时冷，你暖一点，我暖一点，冰就温。传着传着，人间值得，不是空话是心痕。莫问回报，莫问人知，天理昭昭自有根。这善德，是立身之本，最贵最珍。
其十八·缘分与感恩（人间五善之四、五）
人海茫茫，相逢是缘，莫当偶然。你帮过我，我记着你；你暖过我，我还你暖。不图日日，守在一处，心里惦记便是圆。缘聚散，感恩这一字，最值钱。
不必隆重往来，简简单单，真心相待便好。在一季一季，流转时光，守住内心那点暖。岁岁平安，万事安然，便是人间好因缘。十八阕，写到此收笔，愿君长欢。
立冬藏养赋
玄冬启钥，时序归藏。斗指乾维，律中应钟；水始成冰，地始凝霜。天地于此际，不张不扬，不收不放，只把一个“藏”字，写得深，写得厚，写得万物不敢轻狂。
观夫五藏之义：藏身者，添衣早卧，不跟老天较劲，留得青山，方过漫漫长冬；藏心者，关门稳火，少掺无聊，一杯热茶、一本闲书，便是灵台良药；藏锋者，叶落归根，精血下潜，大智若愚，待春雷一动再出匣；藏拙者，不耍聪明，老实守本，笨法往往走得最远；藏福者，万物归仓，势不尽使，给来日留三分余粮。五样藏好，来年旺一分，非虚言也。
推及人生，更有八立：为天地立心，是敬畏；为生民立命，是担当；为往圣继绝学，是传承；为万世开太平，是远见；为家国担道义，是忠诚；为世间传温暖，是善良；为良知守底线，是骨气；为自己修德行，是根本。藏者蓄其力，立者定其根。根不立，则藏无所归；力不蓄，则立无所成。
天地闭塞，人心向暖。藏五样于内，立八根于中，待冰消雪化之日，看万木俱低，唯根深者高。是为赋。
愿你立冬藏好，来春立稳。
