最近爆火的秦主任是指山西吕梁广场舞领舞秦女士，她在国庆节期间带领大家跳广场舞，因白衬衫、黑长裤、小红旗，而走红。秦主任是网友起的名字，不是她真实职务。秦女士只是因为她姓秦，长得像体制内的人，有女干部的气质。所以大家就叫她秦主任。秦主任穿白衬衫、深色裤子，气质干练、站姿端正，这满足了大家对体制内女干部的美好想象。爆火后，秦主任说自己不是公职人员，也没有主任职务，只是业余舞蹈队里的一名领舞，并且还关闭了社交账号。
贵州不少文旅景区总落于窠臼，导游面对青山秀水古刹佛堂，总爱攀附西游记的情节编排些无根无据的小故事哄骗游客，常常惹得众人啼笑皆非。实则贵州自元明清到民国年间，记录户外游历名家与酒文化的史料多零星散落在官修典籍与乡野传闻之间，节令踏春、采风问俗、赏花寻芳、宴游雅集，商联民伴同游，文士狎妓纵游，儒生相约出行，诸如此类的记载浩如烟海。如今贵州学界著名的学者们围绕诗酒田园贵州的主题开展系统性研究，实在是对散佚的历史脉络的深度打捞梳理，等到各家的论文集结面世，不仅能填补西南地区旅游景点，酒类文化研究的空白，更能为全省文旅融合的高质量发展提供实打实的社会科学学术支撑，细想起来实在是一件令人心旷神怡的好事。
悟心铭（王骧陆）
不是有心，不是无心。
不是不见，不是不闻。
了了觉知，不着见闻。
荡然无住，是名无心。
心若无住，妄依何立。
妄既不立，夙障自除。
问心何来？因境而起。
境亦不有，同属幻影。
妙用恒沙，尽是缘心。
缘心息处，顿证无生。
无生实相，非可眼见。
杳杳冥冥，其中有精。
证悟之者，名曰见性。
是故无求，心自宁一。
无心可惑，即是大定。
得大定者，无动无静。
无得无失，无喜无瞋。
本位不移，起应万机。
不变随缘，即无生死。
成佛要诀，如是而已。
《大心铭》
回归本体，发明大智;如来圆妙，惟无我契推倒世聪，打开心地:大愿担当，众生莫弃行者力行，疑慢捐捨;贪爱无明，生惑造业欲离生死，舍却名利;心行等佛，悲智双运;离却四相，守护正命;转识成智，契合一真;最可怜悯，愚痴畜牲;更有邪人，未证言证;贪图利养，常常妄语;贡高自恃，三恶早备，修行最怕，明师不遇; 得少为足，业障难去;错失因缘，如梁武帝;若真悟道，应用万机;菩萨行道，最难相印;默而不言，言而不默;四大菩萨，济度不疲;无所从来，亦无所去;来去不执，往来游戏;人本佛胎，精明不废;法王示现，现之宝贵;三千七宝，焉可比拟;无量布施，恒沙岂及;不发大心，何谈放下;朝三暮四，不离私利;口是心非，总存大伪;因果不信，地狱恒继缠缚日深，实难觉醒; 净与不净， 各须对镜;
发心第一，大愿要紧;不启不发，枉费光阴;常骑大象，普行恭敬;谦逊讨教，头须点地;真修实修，殊非言语;达摩西来，未说一字;万法归一，莲开心帝;四门含摄，万佛之宗;如来三藏，果海真空;真空大力，翻捲台风;台风中央，净静空空华严胜境，一切圆融;法尔如是，佛佛恒通。
《大道歌》
三丰祖师
君今洗耳听吾言，道有先天与后天。
后天渣质为无用，先天一点号真铅。
昧真铅，迷本性，此是修行第一病。
玉清殿上少人行，吾今指破神仙境。
《无根树》
（明·张三丰，道情二十四首，通行本完整版）
文体为道情，丹道名篇；常和《悟心铭》搭配研学，历代注解以刘一明《悟元子注解》流传最广
无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休。
浮生事，苦海舟，荡去漂来不自由。
无边无岸难泊系，常在鱼龙险处游。
肯回首，是岸头，莫待风波坏了舟。
无根树，花正微，树老重新接嫩枝。
梅寄柳，桑接梨，传与修真作样儿。
自古神仙栽接法，人老原来有药医。
访名师，问方儿，下手速修犹太迟。
无根树，花正青，花酒神仙古到今。
烟花寨，酒肉林，不断荤腥不犯淫。
犯淫丧失长生宝，酒肉穿肠道在心。
打开门，说与君，无花无酒道不成。
无根树，花正孤，借问阴阳得类无。
雌鸡卵，难抱雏，背了阴阳造化炉。
女子无夫为怨女，男子无妻是旷夫。
叹迷途，太模糊；静坐孤修气转枯。
无根树，花正偏，离了阴阳道不全。
金隔木，汞隔铅，孤阴寡阳各一边。
世上阴阳配男女，生子生孙代代传。
顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠。
无根树，花正新，产在坤方坤是人。
摘花戴，采花心，花蕊层层艳丽春。
时人不达花中醒，一诀天机值万金。
借花名，作花舟；句句敲爻说得真。
无根树，花正繁，美貌娇容赛粉团。
防猿马，劣更顽，挂起娘生铁面颜。
提出青龙真宝剑，摘尽墙头朵朵鲜。
趁风帆、满载还，怎肯空行过宝山。
无根树，花正飞，卸了重开有定期。
铅花乱，癸尽时，依旧西园花满枝。
对月才经收拾去，又向朝阳补纳衣。
这玄机，世罕知，须共神仙仔细推。
无根树，花正开，偃月炉中摘下来。
延年寿，灭病灾，好结良朋备法财。
从兹可成天上宝，一任群迷笑我呆。
劝贤才，休卖乖，不遇明师莫强猜。
无根树，花正圆，结果收成滋味全。
如朱橘，似弹丸，护守提防莫放闲。
学此草木收头法，复命归根还本原。
选灵地，结道庵，会合先天了大还。
无根树，花正亨，说到无根却有根。
三才窍，二五精，天地交时万物生。
日月交时寒暑顺，男女交时孕始成。
甚分明，说与君，犹恐相逢认不真。
无根树，花正佳，对景忘情玩月华。
金精旺，耀眼花，莫在园中错拣瓜。
五金八石皆为假，万草千方总是差。
金蛤蟆，玉老鸦，认得真时是作家。
无根树，花正多，遍地开时隔爱河。
难攀折，怎奈何，步步行行龙虎窝。
采得黄花归洞去，紫府题名永不磨。
笑呵呵，白云阿，准备天梯上大罗。
无根树，花正香，铅鼎温温现宝光。
金桥上，望曲江，月里分明见太阳。
吞服乌肝并兔髓，换尽尘埃旧肚肠。
名利场，恩爱乡，再不回头空自忙。
无根树，花正鲜，符火相煎汞相牵。
金归性，木归情，鹊桥路上好周旋。
华池饮罢神清爽，气脉融融透九天。
莫贪欢，莫迟延，早向玄门种福田。
无根树，花正浓，认取真铅正祖宗。
精气神，一鼎烹，女转成男老变童。
欲向西方擒白虎，先往东家伏青龙。
类相同，好用功，一处交欢大道隆。
无根树，花正娇，天应星兮地应潮。
屠龙剑，缚虎绦，运转天罡斡斗杓。
锻炼一炉真日月，扫尽三千六百条。
步云霄，任逍遥，罪垢凡尘一笔消。
无根树，花正高，海浪滔天月弄潮。
银河路，透九霄，槎影横空泊斗梢。
摸着织女支机石，踏遍牛郎驾鹊桥。
入仙曹，胆气豪，窃得瑶池王母桃。
无根树，花正双，龙虎登坛战一场。
铅投汞，配阴阳，法象玄珠无价偿。
此是家园真种子，返老还童寿命长。
上天堂，极乐方，免得轮回见阎王。
无根树，花正明，月魄天心逼日魂。
金乌髓，玉兔精，二物擒来一处烹。
阳火阴符分子午，沐浴加临卯酉门。
守黄庭，养谷神，男子怀胎笑煞人。
无根树，花正红，红铅黑汞一团融。
真水火，妙无穷，炼出先天九鼎红。
保命全凭真种性，超凡全仗主人翁。
早用功，莫放松，莫等容颜变老翁。
无根树，花正奇，出在先天造化基。
非金石，不是泥，无形无象绝人为。
采之不见难寻觅，悟者方知性命归。
细推稽，莫执迷，大道原来不远离。
无根树，花正无，无相无形难画图。
无名姓，却听呼，擒入中间造化炉。
运起周天三昧火，锻炼真空返太无。
谒仙都，受天符，才是男儿大丈夫。
无根树，花正终，功成丹熟出樊笼。
离凡世，上瑶宫，万劫千灾永不逢。
积德累功为根本，超凡入圣在心胸。
道无穷，德无穷，自在逍遥天地中。
简要说明
- 主旨：以“无根树”喻先天真炁，讲性命双修、阴阳颠倒、金丹返还的丹道次第。
- 版本差异：刘一明注解本、石碑本个别字句略有出入，上面是诵读最常用的通行校本。
要不要我给你配一份浅白释义，或者接续之前的《悟心铭》《大心铭》《大道歌》，做成一套合集文稿？
