1月11日下午两点，单位组织的“环西安城墙健步走竞赛活动”在微阳与微风中“开走”。竞赛分女子组、青年组、中老年组，各自取前三名。45岁以上为中老年组，我已年逾五十，毫无疑问应划归中老年组。
说实话，本次竞赛，我并没有把握进前三，原因是，近两年来，几乎中断了运动和锻炼。平日喜爱打乒乓球，单位倒是有两台好球桌，却因为没有对手，更确切的说是没人有这个坚持精神，只热闹过一阵，便弃之若无。打乒乓球是两个人的事情，一个巴掌拍不响，所以只能干瞪眼。靠走路锻炼吧，离家只有十来分钟的路程，起不到多大作用；想要饭后百步走，也只能是沿街奔走，车来人往，老有想要屏住呼吸的感觉。总之吧，是缺锻炼了。这锻炼一少，身上的脂肪自然就多了起来。四十岁以前，体重从没超过六十公斤，四十岁以后，一直控制在六十公斤左右，而近年来却已增至六十五公斤，还有继续增长下去的趋势。腿脚也有点不那么轻快了，时不时的，膝盖还出现点小状况。我知道，这都是人到一定年龄后必然会出现的老态，没办法阻止它的到来。
尽管12年前，在单位组织的登临潼骊山烽火台时，一次拿了冠军，一次拿了亚军，单位历次乒乓球比赛，单打寇军也很少旁落他人，可现在，年轻人越来越多，更有不少同事每周坚持结伴爬山、骑自行车、打羽毛球。我不敢保证自己在这样的状态下，是不是还能继续拔得头筹。因此，参加这次活动，对我来说，更大的目的在于来检验一下我的体力，看看究竟下降到了何种程度，至于能不能夺冠拿奖，倒是其次。
在西门城楼指定地点，参赛员工集中点名后，准时出发。路线是沿西门、北门、东门、南门，顺时针一圈再回到西门，全程13.7公里。
同事中，很多人是第一次登城墙绕行。印象中，曾伙同他人陪公司某个退二线的领导登墙走过一回。那天正值下午，天快黑了，为了节约时间，坐的是观光车。呼呼啦啦，一圈很快就晃过去了，既来不及观景，也没体会到双脚踏在城墙上快意奔走的感觉。而这次，我是特意带了像机，也做好了走完全程的思想准备，欲借机弥补上次的遗憾。
本没将比赛的事放在心上，可一旦“开走”，见大家都是甩开臂膀迈开大步奋力争先的样子，也怕落在人后不好看，就改变了主意，认真起来。
一开始，小梁和小叶就一马当先，冲在最前面，几个中老年同事也劲头十足，紧随其后。我没想去和年轻人拼，就打定主意，咬住中老年组，把领头的几位跟紧，临到终点，如果体力还行，就冲刺一下，能拿上奖当然是好事。可我发现，我的对手们都很厉害，打头的一位李姓副总和退二线的一位张姓老处长，平时都参加“驴友团”经常登山，面对这平坦的墙头砖地，行走岂在话下；一身户外健将装束的郭处长，平素就有早起练剑舞杖的习惯，最近，更是与一帮年轻后生经常出入羽毛球馆，区区健步，何难之有？他们果然都表现不凡，尤其李总，不仅步幅大，步频也快，跟不了多久，就会被他甩开；张处长一直保持匀速快走，丝毫没有减速气喘的迹象。我想，大事不妙，不能老跟着他们的节奏走，必须调整策略，发挥我的跑步特长，及早和他们拉开距离。否则，拿不上名次。
好在竞赛规则允许跑步，于是，我开始小跑。因为赛程还未过半，不能提前耗尽了体力，只能跑一跑，再走一走，见后面快追上来了，就又开始小跑一阵。走过东北城角后，一回头，发现阳总竟然不声不响地追上来了，只见他衣服扎在腰间，甩开双臂，大步流星，大有后来居上，一气冲冠的势头；年轻的刘处也紧随其后，几乎与阳总并驾齐驱。对手又增加了，不敢小觑！我决定先与二位抱团保持住中老年组“第一集团”领先优势，与落在后面不远的李总、张处、郭处“第二集团”拉开一定的距离，不让他们赶超。在他们快要赶上我们的时候，我们三位轮流领跑，跑跑停停，让落在后面总想超越我们却总也超越不了的郭处叫苦不迭。刘处说，今天最累的就数郭处了，他是心有不甘啊，平日练就的功夫算是被我们给废了！
过了含光门、到达西南城角之后，我感到虽然小腿肚有些酸胀，脚腕有些僵硬，但身上还有的是劲儿，眼见西门城楼在望，离胜利的终点已不到一千米了，就试图冲刺一下，挑战一下自我，看能否超越前面的那位姓薛的同事。于是我开始匀速小跑，咬牙坚持，不再中断。大约五百米后，终于追上了一直跑在我前面的这位哥们儿。回头看时，发现阳总和刘处已落在百米开外。此时，我的信心大增，而我此时的目标，也已不单是冠军，而是夺得冠军的那个时间，希望能保持一个像样的记录。我开始发力，加速，一鼓作气，向终点冲过去。裁判记时：全程用时一小时四十五分。应是不错的一个成绩！
人，处在不同境地，其想法是不一样的。如果早能预料到我会拿中老年组第一名，中途尿再胀，也会忍一忍，不去厕所浪费那几分钟；衣服掉了，也可以不必回头去捡，等跑完后再说；也不会还身挎一个肩包，让像机、手机、钥匙、矿泉水零零碎碎的东西成为我前行的负累。至少，总名次会更靠前一些，而不仅仅是第四名。就在这样的情况下，依然能够拿到中老年组第一名，不仅超越了同龄人，而且将大多数二三十岁的年轻人都甩在了身后，我已经非常满足了！冲过终点后，我双手呈“V”字型高举，以西门城楼为背景，请人拍下一张照片留作纪念。
是的，需要纪念。人生难得几回搏。有道是：人过三十无少年。如今已至天命之年，身体还能够保持这样的状态，无疑给我增添了不小的信心。
晚上回家，看到微信上有人介绍，美国有一位名叫摩西的老奶奶，不识字，一直生活在自己的农庄里，八十岁才开始学画画，一气画了23年，创作了上千幅作品。其画展引起了国人的轰动，其画作也被美国众多有份量的博物馆收藏。她活了101岁，亦是高寿。从她的事例，我体会，精神愉悦，可助长寿；一个有目标、有追求的人，他的内心始终不会苍老！
摩西奶奶的事迹还告诉我们：一个人，无论他想干什么，任何时候起步都不晚。包括锻炼身体也是如此。也许，在长年坚持锻炼之后，还真会有令你自己都意想不到的奇迹发生哩！
