玉华日记 2026年11月12日 星期四 晴
稳住心神，静待佳音
这些日子，心头一直沉甸甸的，恐慌和不安时时萦绕，夜里常常辗转难眠。家人即将做肝癌切除手术，未知的风险不断拉扯我的思绪，各种担忧在心底翻涌，让人惶然无措。
我一遍遍循环播放《相信自己》，借着歌声给自己打气，慢慢平复慌乱的心。手术是迈向康复的必经之路，医生经验丰富，医疗方案稳妥，我们要坚定信心，勇敢跨过这一关。
我劝自己放下无谓的胡思乱想，不再深陷内耗。稳住情绪，不惧怕，不悲观，相信家人顽强的生命力。我要收起脆弱，做他最踏实的依靠，细心陪伴，从容等候。所有煎熬都是暂时的，风雨终会停歇。愿手术一切顺利，平安渡过难关，往后调养身心，岁岁安稳、安康！
《相信自己》（零点乐队）
多少次挥汗如雨
伤痛曾填满记忆
只因为始终相信
去拼搏才能胜利
总是在鼓舞自己
要成功就得努力
热血在赛场沸腾
巨人在东方升起
多少次挥汗如雨
伤痛曾填满记忆
只因为始终相信
去拼搏才能胜利
总是在鼓舞自己
要成功就得努力
热血在赛场沸腾
巨人在东方升起
相信自己
你将赢得胜利 创造奇迹
相信自己
梦想在你手中 这是你的天地
相信自己
你将超越极限 超越自己
相信自己
当这一切过去 你们将是第一
相信自己
你将超越极限 超越自己
相信自己
当这一切过去 你们将是第一
相信自己
你将超越极限 超越自己
相信自己
当这一切过去 你们将是第一
相信自己
