平循之道乃阴阳之道。战争与和平其实就是矛盾产生和谐的典范，宇宙万物的道理就是阴阳之矛盾在动态中维持着相对平衡，平衡一旦打破就是“病态”，包括我们的身体。在我们身体中有几组对立统一的概念，如表里、气血、阴阳、温凉、寒署、条达与肃降、水衰亡从失衡火既济、通滞、虚实、有空、气化寒凝等弄懂了这些东西，灵魂就不自觉升化了。

丹溪心法言：相火易起，变化莫测，无时不有，煎熬真阴，阴虚则病，阴绝则死。内经言…君火以明，相火以位。何谓君火相火？君者，君主也，火者，能量也，动力矣。君火就是上焦中统率性动力。相者，宰从也，落实之意，相火就是在君火领导下发挥具体作用的火。 古人六气以配三阴三阻，风寒署湿燥火六气，以厥阴一阴配风，少阴二阴配署，太阴三阴配湿，少阳一阳配火，阳明二阳配燥，太阳三阳配寒，形成卦像。  

太极之说，动而为阳，静而成阴，阳动而变，阴静而聚。五行中，水，木，金，土各占一性，唯火二性，曰…君火，相火。君火藏于心，故为后天之火，亦称人火，相火藏于肾，为先天之元气，又名天火。  先天元气为生命之元，易藏不易动，藏则为元气，动则为相火，相火妄动，煎熬真阴，故阴虚则病，阴绝则亡。垂死之人，一改衰败状态，突然回光返照，这是相火煎熬下的最后一点阴精，全部转化为生命能量，也是虚火浮越之象，之后阴阳虚尽，生命终止。  

由之而观，阴阳失衡之体几乎从气虚开始，气不制血，故气虚则血缓，脂肪难化，人胖大无力。然后阳虚，人胖需更多阳火恒温，阳火耗多，变成寒性身体，人畏寒怕冷。然后，血虚，水谷精微缺少阳火之力，变化成血渐少，故血虚。血虚后，精化营养不足，人开始消耗体内储存的蛋白脂肪等，身体消瘦，阴精减少，口渴多食，难化为阴精，故阴虚。阴损及阳，阴不制阳，肾阳妄飘，相火烧阴，两者互耗，恶性循环，故阴阳俱虚。元气将尽，身体尚存一点阴精，全部化现为生命活力，故回光返照，阴精耗尽，人将最后一口元气吐出，气绝身亡。所以平衡之道，在于抑强扶弱，不仅是身体也包括在自然社会之中庸之道中。

 三木秉凤先生，本名周凤森，1968年生，山东潍坊营里人，专业法律，道学、哲学、文学、世界古典哲学及战略学爱好者。为遵循中央十九大精神，传承经典文化、延续中华文脉，提升人民群众文化素养，增强国家文化软实力，尽自己的一份责任，于2017年 2月以微信文化群的形式组建了【世界大同文化传媒】这支文化队伍，团队以弘扬中华优秀传统文化为初衷，与中央同频，与民族共振，从文化自信走向文化复兴，从文化复兴走向文化繁荣，从文化繁荣走向文化普世！承担起我们文人的责任！

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