白癜风的治疗有很多种方法和方案，但想要缩短白癜风恢复的时间，在治疗的过程中不要盲目治疗而导致白斑扩散而加重病情。在此，广州新世纪白癜风医院皮肤科主任刘斌提醒，在治疗白癜风的路上要注意这些“雷区”，有目的和针对性地去治疗白癜风。
盲目选择药物。刘斌主任指出，无论是确定是白癜风还是没有确定白癜风，药物的选择都应该应该是有目标性的、针对性的，而不是盲目的选择。如到别人用一些治疗白癜风的药物后效果明显，不要去模仿使用这些方法，而是应该在确定是白癜风的情况下，在医生的指导的基础上去购买药物，如果盲目选择药物这种情况往往使白斑扩散的概率增大，所以治疗白癜风不能只看到别人使用药物后的效果和恢复等，每个人的病因和情况是不一样的。
单纯的掩盖。眼睛看不到可以当作白癜风是不存在的？刘斌主任明确回答说，这只是视觉上的白癜风不存在，实质白癜风还是存在的。有或者通过遮盖液遮住皮肤上的白斑，可能也是起到遮盖的作用。但白癜风是皮肤的黑色素脱失，是皮肤内的因素体现在皮肤的表面，基底层的黑色素细胞受到伤害，所以治疗白癜风还是需要进行科学的治疗，而不是遮盖住看不到而不用治疗。
情绪焦虑紧张。刘斌主任表示，白癜风的治疗周期虽然是比较长的一个过程，但科学准确的治疗是可以帮助恢复的。在科学的治疗的同时，还要保持好的心态，有的患者对于白癜风没有很好的心态，对于白癜风的恢复没有耐心，甚至感到焦虑、自卑，甚至消极暴躁等，这些情绪对于对于治疗白癜风没有帮助，而且还很有可能加重白癜风病情。
白癜风好转迹象的变化步骤是怎样的？
刘斌主任介绍，白癜风的治疗通过外用药物、光疗治疗后，会刺激到皮肤，使皮肤出现发红的情况，这些是白癜风可能会好转的征象。而白癜风好转的迹象和步骤如下：
第一步：停止扩展。两至三个月后没有新的白斑出现，原来的白斑面积也没有进一步扩大，这些都是白癜风停止发展的征象。
第二步：开始好转并复色。复色的情况包括：首先，白斑的边缘开始比较清晰和稳定，这是白癜风治疗稳定的重要征象；其次，白斑开始出现发红，发红后往往意味着局部白斑会开始变的模糊，慢慢与周围皮肤颜色融合在一起，出现色素的恢复；最后，白斑中出现以毛囊为中心的点状的色素点，这些色素点出现逐渐地扩大和复色。
第三步：好转的迹象。是白斑的周围边界开始变清晰之后，周围的色素颜色开始加深并逐渐往白斑中扩散。
知多D:白癜风的5个症状要警惕，小心白斑扩散！要预防看5点
刘斌主任介绍，春季是白癜风这一类疾病的复发和扩散的高峰期。所以患者们在平时注意治疗和护理的同时，需学会观察一些细节。例如，有些表现症状预示着白斑将有扩散的倾向，需要我们及时预防、治疗，具体内容让我们一起往下看看吧。
白斑颜色逐渐加深。白癜风一开始发病的时候，白斑的颜色还没有那么深，随着时间的发展，会变得越来越白，变为云白色、纯白色、瓷白色。白斑越白，说明黑色素脱失得越严重，病情也越严重。
发痒发红。白癜风白斑是光滑的，没有自觉症状。如果白斑有发痒发红的症状的话，那是有可能受到了什么因素的刺激，有扩散的可能。
边缘向外延伸。白斑在稳定期的时候，边界会比较清晰，但是当白斑往外扩散的时候，边界会变得模糊，往外扩展。就像是水波，越来越大。
白斑内部毛发变白。白斑内的毛发也变白，说明黑色素脱失得更加严重，毛囊根鞘处的黑色素细胞完全脱失。这种是白癜风病情加重的表现，接下来也有可能会发生扩散。
小变大、少变多。白癜风白斑开始变大，或者变得越来越多，这种很明显就是扩散了。患者们一经发现要及时注意，远离那些会刺激到白斑的因素，及时治疗。
温馨提示：白癜风患者要避免熬夜和过度疲劳
刘斌主任提醒，过度劳累会使内分泌失调、身体抵抗力变差，也是白癜风的诱因之一，因此白白患者要特别注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，如果感到疲劳休息一会，保持身体的轻松畅快。此外，患上白癜风，因为黑色素的减少或脱失，皮肤就会出现白斑。但是每个患者的白斑状态不一样，有的在发病后白斑就开始不停的扩散，而有的患者发病多年白斑也没有扩散。那么，白斑多久开始扩散呢?主要有两种情况：
1.白癜风的扩散，不仅仅局限于原白斑部位，还可能在其他部位出现白斑，一块或者多个白斑，常见如同颈部的白斑扩散到脸部，或者胳膊上，且不进行治疗，只会越扩散越多。
2.白癜风正常扩散一般是在3-6个月左右，但是具体因人而异，并非每一个患者都是同样的病程。所以，白斑的扩散时间，多久开始扩散，不是绝对特定的。但要提醒的是，不扩散的白斑也不能心存侥幸。
通讯员：郭旭
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