中国早报网湖南讯（记者 吴书林  通讯员  杨剑啸 杨大庆 陈叶）5月25日是全国大、中学生心理健康日。为进一步减缓广大中考学生考前心理压力，营造良好的关爱心理健康氛围，5月27日，“我爱我”青少年心理健康成长沙龙在金茂ICC（北塔）举行。这是长沙晚报“党媒E家·云课堂”、掌上长沙心理健康频道从今年3月启动“善爱我、我爱我”中学生心理健康活动季以来推出的第三场讲座。

长沙梅溪华府项目营销经理姜雯在活动现场致欢迎词。

本次讲座特邀湖南中医药大学肖长根副教授，带来《迎接中考，要怎么调适心情？》为主题的心理健康讲座。肖长根教授从学生和家长的角度出发，以“从‘心’开始，让孩子健康成长”为主题，就“如何协助孩子管理情绪”、“孩子如何管理自己的情绪”等问题为现场家长和学生答疑解惑，献上一场精彩的家长课。

肖长根老师现场授课。

中学阶段的学生正处于青春期，心理状态易受外界因素的影响，需更加重视心理健康的培养和教育。良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是重要素质的教育。此次活动得到金茂社群、长沙梦想置业有限公司、湖南九城麓浦置业有限公司以及湘江新区相关单位在活动招募、场地提供等方面的大力支持。金茂社群段中表示，希望能通过更多精彩多样的公益活动，让大家能收获不一样的生活乐趣，实现真实的自我。以社会责任为基底，金茂长沙未来将持续不断带来更多精彩多样的活动，打造丰富Fun圈。

活动现场合影。

长沙晚报“党媒E家·云课堂”、掌上长沙心理健康频道将继续开展心理健康教育活动，满足学生健康成长的需要，推进素质教育的进程。错过现场参加活动的家长，可关注“长沙晚报福利团”微信公众号（“csfl0731”）观看往期心理健康课程视频回放。