岁序更替，华章日新。随着春节的脚步渐近，年的氛围愈发浓郁，一场全民参与的“扫尘”行动也在悄然拉开帷幕。这扫尘，扫的不仅是家中的灰尘，更是心灵的尘埃；扔的不仅是闲置杂物，更是那些阻碍我们前行的精神枷锁。在这辞旧迎新的时刻，主动扔掉闲置杂物、过往遗憾、消极情绪和对完美的执念，是给自己最好的新年礼物，是轻装上阵、拥抱新岁的智慧之举。
家，是我们心灵的港湾，一个整洁有序的家，能让我们身心舒畅。然而，在过去的一年里，我们的家中不知不觉堆积了诸多闲置杂物：不合身的旧衣服，它们占据着衣柜的空间，却再难有穿上它们的机会；用不上的旧零碎，或许曾有过短暂的用途，但如今只能躺在角落里积灰；闲置的旧物件，承载着过去的回忆，却也在无形中增添了生活的负担。
“扫尘”之际，将这些闲置杂物清理出去，是对生活的一次“瘦身”。当我们把屋子收拾得清爽整洁，就如同为生活打开了一扇明亮的窗，让阳光和新鲜空气涌入。新的一年，在整洁有序的环境中，我们更能专注于当下的生活，发现生活中的小确幸，遇见满心的欢喜。这不仅仅是一种物质上的整理，更是一种生活态度的转变，让我们学会珍惜当下，不被过去的琐碎所羁绊。
过去的一年，就像一本写满故事的书，有欢笑，也有泪水；有成功，也有遗憾。一个没实现的愿望，或许曾让我们满心期待，却在岁月的流转中化为泡影；一次没说出口的告别，或许成了心中永远的结，每每想起都隐隐作痛；一个没来得及弥补的过错，如同刺扎在心头，让我们久久无法释怀。
然而，人生没有回头路，过往的遗憾终究无法重来。一味地沉浸在“如果当初”的假设中，只会让我们陷入无尽的自责和痛苦之中。快过年了，是时候学会与过去温柔和解了。把那些遗憾当作成长的垫脚石，从中吸取教训，然后坚定地向前看。新的一年，不纠结、不遗憾，带着热爱与期待奔赴新的旅程，我们才能在未来的日子里收获更多的美好。
人生不如意事十之八九，在生活的道路上，我们难免会遇到各种烦心事。工作压力大、人际关系复杂、生活琐事繁多……这些都可能成为消极情绪的导火索。一旦陷入消极情绪的泥沼，我们就容易变得悲观、焦虑、沮丧，生活也会因此变得黯淡无光。
压力越大，越不能被情绪“绑架”。我们要学会主动调节自己的情绪，找到适合自己的放松方式。读几页书，在文字的世界里沉淀思绪，让心灵得到片刻的宁静；听一段音乐，在悠扬的旋律中解压放松，忘却生活的烦恼。当我们能够扔掉消极的情绪，以积极乐观的心态面对生活，成功和幸福就会像磁铁一样被吸引过来。很多时候，情绪好了，事情也就顺了，生活也会变得更加美好。
追求完美，是人类的一种本能欲望。总想要把事情做得更好一点，这种精益求精的精神值得赞扬。然而，如果让自己陷入必须完美的执念里，就会变成一种沉重的负担。生活没有十全十美，人生也从来都没有满分答卷。过分执着于完美，想把所有事都做到满分，想让所有人都喜欢自己，只会让我们变得疲惫不堪，在追逐完美的过程中忽略了自己的感受。
每个人都有自己的优点和不足，这是客观存在的事实。扔掉对完美的执念，不是放弃努力，而是以平和的心态承认并接受自己的缺点，以进取的心态发现并发挥自己的优势。接纳不完美的自己，就像接纳一朵有瑕疵的花，虽然它不完美，但依然有着独特的美丽。带着这个不完美的自己大步往前走，我们才能在人生的道路上走得更加从容自信。
“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”过年，是一个新的开始，是一个充满希望和憧憬的时刻。让我们在这个特殊的时刻，勇敢地扔掉那些阻碍我们前行的包袱，卸下心灵的负担，轻装上阵。以崭新的姿态迎接新一年的平安与欢喜，在生活的舞台上绽放出属于自己的光彩，书写属于我们的精彩篇章！（文／李万云）
消息来源 | 都市头条新闻评论部
责任编校 | 一鸣
责任编辑 | 郑婉儿
审稿核发 | 江语
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