洛宁县教育体育局

致全县中小学生家长的一封信

尊敬的各位家长朋友：

您好！盛夏将至，暑期伊始。为持续巩固深化“双减”政策成果，切实减轻学生假期学业负担、规范校外培训行为，引导广大学生度过一个轻松、安全、健康、充实的暑假，洛宁县教育体育局特此致信，诚挚希望广大家长携手学校、同心同向、科学育人，共同守护孩子健康快乐成长。

一、深刻理解“双减”初衷，树立科学育儿观念

“双减”政策的核心，是减轻学生过重作业负担和校外培训负担，回归教育本源，让教育真正面向全体学生、遵循成长规律。希望广大家长理性看待孩子成长，摒弃“唯分数、唯补课、唯刷题”的焦虑心态，尊重孩子身心发展规律，不盲目攀比、不超前抢跑、不加压增负。

假期不是“弯道超车”的补课季，而是孩子调整作息、强健体魄、拓展视野、涵养品格、培养习惯的黄金时期。请多关注孩子身心健康、兴趣特长、生活能力与品德养成，让孩子在松弛有度的假期生活中全面发展、快乐成长。

二、严守政策底线，坚决抵制违规学科类培训

根据国家、省、市“双减”工作常态化治理要求，暑假期间严禁任何机构和个人开展义务教育阶段学科类培训。请广大家长自觉遵守政策规定，主动规避各类违规培训风险：

1. 坚决杜绝隐形变异培训。不参与、不组织、不介绍小区住宅、民宿、出租屋、车库、私人场所等隐蔽地点开展的“一对一”“一对多”私教补课、托管变相授课、组团刷题辅导等违规培训。此类培训无安全保障、无资质监管、无退费保障，存在极大安全隐患和风险。

2. 坚决拒绝超前超纲培训。不报名、不参与超前教学、超纲补课、小升初拔高集训等违规培训，杜绝假期加重孩子课业负担。

3. 审慎选择非学科类培训。确需参加体育、艺术、科技等兴趣培训的，请务必选择证照齐全、合规备案、师资合法、场地安全的正规培训机构，通过官方正规渠道选课、签约、缴费，不一次性大额预缴学费，严防跑路、退费难等问题。

三、合理规划假期生活，科学减负提质增效

落实“双减”，减的是过重负担，提的是育人质量。希望家长科学规划孩子暑期生活，做到减负不减质、放松不放纵：

1. 合理安排学习。引导孩子自主完成适量的实践性、探究性、阅读类暑期作业，不额外购买大量教辅资料、不开展题海训练，培养自主学习、独立思考的良好习惯。

2. 坚持体育锻炼。督促孩子每天坚持户外运动，远离电子产品沉迷，强健体魄、保护视力，养成规律作息。

3. 注重劳动实践。鼓励孩子参与家务劳动、家庭实践、社会公益、研学体验，在实践中增长见识、提升能力、磨砺品格。

4. 丰富阅读生活。陪伴孩子开展课外阅读、经典诵读、趣味拓展学习，拓宽知识面、涵养人文素养。

四、强化家校协同，共建清朗育人环境

“双减”工作需要家校同心、持续发力。希望广大家长主动配合教育部门常态化校外培训治理工作，主动监督、积极举报各类违规培训行为，共同抵制不良培训乱象。

让我们携手树立科学的教育观、成才观，放下教育焦虑，尊重成长规律，以陪伴代替内卷，以引导代替施压，以习惯代替补课，让每一位孩子都能在阳光下健康、自信、快乐成长，共同营造风清气正、规范有序、和谐优质的县域教育生态。

衷心祝愿全体学生暑假平安、生活充实、学有所获、快乐成长！

洛宁县教育体育局

2026年6月26日