少年的成长不必独自扛下所有情绪，青春的心事总有温柔的安放之处。深圳市南山区桃源街道突破传统心理科普的单一形式，创新推出“聆听心语·童伴桃源”儿童青少年心理健康关爱系列行动，用沉浸式场景、分龄化服务、互动式体验，为辖区青少年打造了一处可感、可参与、可治愈的社区心灵港湾。经过三个月的有序推进，收官特色活动“向阳成长·心灵漫游”心理治愈游园会在哈工大（深圳）实验学校顺利开展，一套家校社协同联动的青少年心理关爱服务体系也随之正式落地成型。

趣味游园，在互动中疏解情绪

本次收官游园会打造了全场景沉浸式的心灵疗愈空间，200余名中小学生现场参与各类趣味心理互动项目，四大特色体验区打破了心理科普枯燥刻板的固有印象，让情绪疏导变得看得见、摸得着、玩得到。在情绪释放专区，孩子们把考前紧张、人际困扰、自我否定等烦心事写在便签上，通过投掷沙包的方式尽情宣泄积压的情绪，在轻松的运动中与负面情绪慢慢和解；在“合力搭建”“接力传水”等团队协作项目里，孩子们在配合、尝试、磨合的过程中学习沟通与包容，直面失误与挫折，在潜移默化中提升社交能力与心理韧性。融合了感恩分享、挫折接纳、自我认同等成长主题的探索闯关游戏，以趣味打卡的形式引导青少年正视成长路上的收获与遗憾，建立积极正向的成长观念。在时光寄语驿站，孩子们提笔写下对未来自己的期许，封存专属的成长心愿卡，在文字书写中接纳当下，奔赴属于自己的远方。活动现场全程配备专业心理工作者与高校大学生志愿者随行引导，把晦涩的心理知识转化为简单实用的日常情绪调节小技巧。有参与活动的同学分享道：“以前不开心只会闷在心里，今天玩过这些游戏才发现，原来有很多轻松的办法可以释放压力，我现在学会好好和坏情绪相处了。”

分层服务，精准回应不同成长需求

“聆听心语·童伴桃源”关爱行动自2026年3月启动，为期三个月，累计开展21场主题心理活动，完成500人次青少年心理状态专项调研，各类心理服务覆盖辖区近2000人次。项目围绕情绪管理、社交能力培养、抗逆力塑造、学业压力疏导、生命成长教育五大核心方向，打造五大特色活动板块，构建起完整的分层心育服务体系：针对小学低龄段孩子，以游戏、绘画、手工等轻量体验课堂为主，着重培养他们的基础情绪感知能力；针对中学阶段的青少年，则聚焦学业压力疏导、人际矛盾处理等实际需求，通过场景模拟、实操演练等方式，教授可直接运用的情绪调节实用方法。

长效深耕，搭建家校社协同心育网络

桃源街道联动哈工大（深圳）实验学校、南科大二小、桃源小学、桃源中学、文理学校等辖区多所中小学，联合本地高校志愿服务队充实服务力量，搭建起学生-家庭-学校-社区四位一体的心理支持平台，打破了校园心理咨询室的空间局限，让暖心的心理服务延伸到青少年的日常学习生活场景中。 区别于短期一次性活动，本次心理健康关爱项目从一开始就立足常态化、标准化、可持续的发展方向，搭建长期稳定的社区心理服务阵地，收获了辖区学校与家长的一致好评。不少家长反馈，孩子参与活动后更愿意主动表达自己的情绪，亲子之间的沟通隔阂明显减少。各校教师也纷纷表示，这种创新的互动形式消除了青少年对心理辅导的抵触情绪，孩子们学到的调节方法可以直接运用在日常的学习和生活里。

下一步，桃源街道将系统梳理沉淀本次项目的实践经验，整合分龄心理课程课件、游园互动道具、家庭沟通指南、科普宣传素材等全套配套资源，建立心理服务常态化进校园、进社区的工作机制，持续开展趣味游园会、家长心理沙龙、青少年团体疏导等系列暖心活动。 未来，桃源街道还将继续深耕精细化的青少年心理关爱服务，不断创新心育活动形式，完善家校社协同育人的完整链条，用长久而温暖的

（刘立庆）