“健康校园”是什么样子？

汉阴中学高二学生龚威威说，是在合唱排练厅里重拾自信、放声歌唱的畅快；汉阴县第一小学四年级一班学生兰钧皓说，是和小伙伴在绿茵场上纵情奔跑、挥洒汗水的快乐；汉阴县第二小学五年级学生、红领巾讲解员姚玉萍说，是把家乡的历史文化讲给更多人时，那份从心底升起的骄傲……

近年来，汉阴县牢固树立“健康第一”教育理念，创新开展“讲起来、唱起来、跳起来、跑起来、踢起来”系列活动，走出一条文体赋能、五育融合、全域覆盖、常态长效的县域教育高质量发展特色路径。数据显示，全县中小学生体质健康合格率达98%，2025年秋季学期近视率同比下降4.27%。

“健康校园”的答案，正写在每一个孩子的拔节生长中。

7月3日，汉阴中学合唱团排练厅里，30多个孩子分4个声部站好。钢琴声起，孩子们放声歌唱，悠扬的歌声在排练厅里回荡。

龚威威站在男高音声部里，神情专注。这一刻，距离他第一次走进合唱团，过去了将近一年。

2025年秋天，汉阴中学新一届合唱团组建时，龚威威是被班主任“推”进来的——为了让他打开心扉、融入集体。彼时的龚威威成绩中等，性格内向，在班上几乎是个“隐形人”。

改变发生在日复一日的排练中。

在音乐老师徐晶的指导下，龚威威的发声方法、气息控制、音准节奏等音乐素养有了很大提升，人越来越阳光，学习劲头也越来越足。

“孩子们在合唱中学会表达，在团队交往中感受快乐，在一次次练习中磨砺坚韧的品质，明白坚持的意义。”徐晶说。

合唱团成员都是高中年级的学生，为了找到更适合孩子表达自我的曲目，徐晶反复琢磨编曲与选曲，思考如何通过和声设计、声部编排来展现属于他们的青春气息。每一次排练都是一次双向成长——孩子们在歌声中打开自己，他也在不断探索中提升了专业能力。

随着育人观念不断更新，一支信念坚定、懂体育、善美育、会疏导的复合型教师队伍在汉阴县加速形成。

汉阴县大力推动“班班有歌声、师生同台唱”，将本土原创、经典红歌与青春旋律交织融合，通过课前一支歌、校园合唱比赛、全县中小学生艺术展演等活动，让“唱起来”的旋律浸润校园每个角落。

“陈老师，来加入我们队，踢一场啊！”

8月21日晚，汉阴县第一小学操场上热闹非凡。踢球的孩子们自发分成两组，其中一队向来遛弯的体育教师陈跃涛发出邀请。

25岁的陈跃涛，是汉阴本地人。大学毕业后，他选择回到家乡成为一名体育教师。

从教两年来，陈跃涛和孩子们亦师亦友。他带的足球社团里，汇聚了一群热爱足球的孩子，兰钧皓让他印象尤其深刻。

兰钧皓曾是“小胖墩”，去年加入足球社团后便爱上了这项运动。如今他在“班超”踢前锋，身体素质越来越好，人也愈发开朗。

汉阴县第一小学校长曹雅介绍，作为全国青少年校园足球特色学校，“班超”是学校的特色活动，56个班级组建了112支足球队，近1500名学生参与其中。孩子们自发设计队服、队名，手绘横幅应援。每逢周末和节假日，学校球场向社会开放，成为当地“村超”的比赛场地。

“以前孩子放学回家就抱着电子产品不撒手，现在天天盼着去球场，整个人变得更健康、更活泼，上课注意力也集中了。”学生家长韩文婧说，她成了“班超”的轮值志愿者，在参与中陪伴孩子成长。

小小的足球，激起了连绵不绝的“涟漪”。汉阴县组建班级足球队971支、校级男女足球队86支，构建“校内循环、镇级选拔、片区联动、县级决赛”四级联赛体系，各级足球赛事吸引近万名学生参与。

汉阴县各校不仅广泛开展“踢起来”，还将“跑起来”“跳起来”融入日常学习生活，将健身操、韵律操融入大课间，实现课间操舞全覆盖；每年举办校园迷你马拉松、班级接力赛，师生同场、亲子同跑，引导学生养成终身锻炼习惯。

7月3日，汉阴三沈纪念馆内绿荫掩映。这座为纪念和缅怀沈士远、沈尹默、沈兼士3位国学大师而修建的纪念馆，也是当地中小学生的爱国主义教育基地和研学实践课堂。姚玉萍站在展厅门口，深吸一口气。

这次讲解跟以往不同，她要面对的是十多个来自汉阴县第一小学的二年级学生。虽然已经有过不少宣讲经验，还曾通过讲述“三沈”先贤风骨入围县里宣讲决赛，但她今天还是有些紧张。

“宣讲比赛讲究完整准确，但给小朋友讲呢？”姚玉萍心里直打鼓。

“讲解，既要‘讲’，更要‘解’。要用自己的方式讲给更多人听。”汉阴县第二小学德育处主任曹倩鼓励她。

姚玉萍换了一种讲法：“一百多年前，汉阴有个跟你们差不多大的孩子，晚上练字，油灯太暗，凑近看，头发被烧焦了一撮……”她指了指自己的额头，孩子们瞪大了眼睛，被带进了故事里。

“我将来也要当红领巾讲解员。”听完讲解，学生薛明哲说。

一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。

汉阴县各校通过举办“红领巾讲解员”选拔赛，以赛促学、以赛代练，并组织学生在三沈纪念馆、陕南人民抗日第一军纪念碑等校外爱国主义教育基地开展志愿讲解，培育爱党爱国、知乡爱乡情怀。目前，全县已培育“红领巾讲解员”32名。

与此同时，汉阴县组织师德宣讲70余场、选树师德典型28人，建成“书香班级”30个、评选“书香家庭”120个，“讲起来”的氛围日益浓厚。

从合唱团的歌声到绿茵场上的奔跑，从大课间的律动到红领巾讲解员的宣讲，“五个起来”正在汉阴校园里焕发出蓬勃的生命力。

“下一步，我们将在课程化、制度化上持续发力，落实‘健康第一’理念，推动‘五个起来’与日常教学深度融合，让每一个孩子都能在参与中找到属于自己的高光时刻。”汉阴县教育体育局局长唐继虎说。