为传承中医药传统文化，落实社区高效能治理工作，切实关爱辖区老年群体身心健康，提升长者居家养生保健意识，丰富老年人精神文化生活，2026年9月8日，巩义市新华路街道桐和社区依托郑州市2026年彩票公益金支持社区高效能治理示范项目“爱健康”长者陪伴支持服务，联合社区卫生服务站，在社区科普活动室组织辖区居民开展“闻艾草清香 学养生科普—自制舒适艾草枕”手工主题活动。

活动现场，社区卫生服务站中医医师凌小荣为到场居民带来养生科普课堂。针对老年人普遍存在颈椎酸痛、睡眠不佳等情况，医师用通俗易懂的语言讲解艾草祛湿安神、通络护颈的中医药功效，细致科普颈椎养护、睡眠调理知识，讲解艾草枕适用人群、日常保养方式以及使用禁忌，现场与居民互动答疑，纠正日常养生误区，把实用的中医健康知识送到老年人身边。

科普结束，手工制作环节正式开始。社工将艾草原料、枕套等物料分发给各位长者，手把手指导大家装填艾草、整理枕芯、封口定型。长者们一边动手制作艾草枕，一边互相交流养生心得。遇到装填困难时，社工与邻里之间互相搭把手，现场艾香弥漫，氛围温馨和睦。通过动手实操，长者熟练掌握艾草枕制作、保养小技巧，同时搭建邻里交流平台，有效舒缓空巢独居长者孤独情绪。

活动最后，大家举起亲手完成的艾草枕，集体合影留念。长者纷纷表示，本次活动既学到中医养生知识，又收获自己亲手制作的保健枕，十分有意义。

本次活动充分联动社区医疗卫生资源，把健康科普与手工服务相结合，做实做细长者陪伴支持服务。下一步，桐和社区将持续聚焦老年群体实际需求，深化多元联动，推进社区高效能治理，持续开展形式多样的康养服务活动，不断提升辖区老年人获得感与幸福感。

来源：桐和社区·高利娜