守精气神 铸浩然气 做新时代合格党员作者：张万准
2026年11月8日
同志们：
今天，我以一名普通共产党员的身份，和大家交流中华优秀传统文化与马克思主义相结合中的修身问题。古人讲：“天有三宝日月星，人有三宝精气神。”这句话过去多被当作养生俗语。我的体会是：站在马克思主义立场观点方法上看，它不能简单当作养生之道，也不能直接升格为党性修养的“科学原理”和“党性根基”。它可以作为中华优秀传统文化中的一个话头，在“第二个结合”的意义上加以借鉴、转化和涵养，用来反观精神状态、检视作风形象；但党性修养有它自己的根本遵循，那就是把锤炼党性、提高思想觉悟作为终身课题，把政治修养摆在党性修养的首位，从党的创新理论中汲取党性滋养，把学习遵守贯彻党章党规党纪作为党性修养的重要内容。这个位置不能颠倒，主次不能混淆。
天地有日月星，所以昼夜有序、四时运行；人生有精气神，所以生命有活力、奋斗有状态、精神有面貌。对党员来说，可以借“精气神”说明保持良好状态、珍惜时间精力、振奋精神作风的重要性，但不能说它“完全符合”辩证唯物主义和历史唯物主义的基本原理，更不能说它是管党治党的“科学真理”。传统文化中的概念，要经过马克思主义的审视、辨析和转化，剔除容易滑向唯心主义、神秘化的成分，保留重视修身、重视精神状态的合理因素。这样讲，才符合马克思主义同中华优秀传统文化相结合的要求。
首先，精是生命活动的重要基础，珍惜精力、保重身体值得提倡，但不能把它说成“党性之源”，更不能把“管精力”抬到从严治党“最基础底线”的位置。
马克思主义唯物论认为，物质第一性、意识第二性，精神活动离不开一定的物质条件。人要有好的精神状态，当然需要基本的身体条件、精力条件。对党员来说，珍惜时间、爱惜身体、不虚耗精力、不沉迷无谓应酬消遣、不把心思浪费在攀比和内耗上，这是个人生活习惯层面的自律，也是保持工作状态、家庭和睦、身心健康的现实要求。这一点可以讲，也应该提倡。但如果说“精是精气神当中第一位的、根本性的、决定性的物质前提”，说“没有精的支撑，一切党性修养都是虚谈”，说“管住精力就是共产党人最高级的自律，就是从严治党最基础的底线”，这就把话说过了，把位置摆偏了。
党性修养是一个完整体系，包括政治修养、理论修养、道德修养、作风修养、纪律修养等，其中政治修养是最根本的修养，在党性修养中居于首位。全面从严治党，首先要从政治上看，从政治建设、思想建设、纪律建设、组织建设、作风建设、制度建设入手，坚持组织推动和个人主动相统一。既要靠各级党组织严格要求、严格教育、严格管理、严格监督，又要靠广大党员、干部自觉行动，主动检视自我，打扫身上的政治灰尘，不断增强政治免疫力。一个党员精力管理得再好，如果长期不学党的创新理论、不过严肃的组织生活、不拿党章党规党纪对照自己，政治上照样可能出问题；反过来，一个党员身体精力不如年轻时，也绝不等于“党性必然淡化、初心必然偏移”。把党性问题生理化、精力化，看似讲得具体，实际上把政治问题降格了，把组织推动的维度丢掉了。
总结党内反面典型教训，也要抓住根本。违纪违法干部走向深渊，从根本上说是理想信念的防线崩溃了，是政治立场、政治忠诚、纪律规矩出了大问题，是权力观、政绩观、事业观发生了扭曲。这个根本原因不能含糊。一个人的生活状态、精力状态可能同他的作风有关，但不能把复杂的思想蜕变、政治变质简单归结为“先耗精、再散气、最后失神”的生理过程。用“耗精—散气—失神”概括“全部规律”，既不符合党建理论，也淡化了全面从严治党的政治严肃性。讲教训，要从政治忠诚、理论信仰、纪律规矩、组织监督这些根本处入手，而不能从“精力有没有管住”入手。这个是非必须分清。
其次，珍惜精力可以保持状态，涵养正气可以坚定信念，但共产党人的浩然正气，根本来源不是个人调养精力的技术，而是政治修养、理论武装、纪律约束和组织熔炉。
在精气神三者中，精是身体精力层面的基础，气是精神状态、作风形象层面的表现，神是信仰信念、政治定力层面的统帅。三者有联系，但不能简单套用“物质决定意识”“量变引起质变”“普遍联系和对立统一”来给传统文化概念贴标签。马克思主义哲学是科学的世界观和方法论，不能把它当作标签去套每一个传统说法。对“精气神”应当作具体分析：哪些讲的是生活规律，哪些讲的是精神面貌，哪些讲的是道德修养，哪些需要转化，哪些需要剔除。这样才是严肃态度。
所谓“气”，不是世俗的脾气、傲气、火气，而应当体现为共产党人的政治正气、革命锐气、为民底气、斗争勇气、清正骨气。这种气，可以借用孟子“浩然正气”的话头来理解，但不能说浩然正气是“靠长期珍惜精力、管控精力修出来的”。共产党人的正气，根子在政治修养，在理论清醒，在纪律敬畏，在对人民群众的深厚感情，在严肃的党内政治生活中锤炼。一个党员如果长期不学党的创新理论、不过组织生活、不拿党章党规党纪检视自己，哪怕每天早睡早起、精力充沛，心里装的仍然是私利得失，遇到诱惑照样动摇。反过来，政治修养到位了，理论根基扎实了，纪律意识牢固了，正气就有了真正的源头，不需要靠“管精力”来“凝神”。
所谓“神”，就是我们的精神信仰、思想境界、政治定力、初心本心。神是统帅，决定人生方向、政治立场、价值追求、奋斗目标。但这个“神”，不是靠个人静养、调息、珍惜精力就能自然凝固的，而是靠党的创新理论武装、靠党性教育、靠组织生活、靠批评和自我批评、靠为民实践一点一滴锤炼出来的。我们党员能够在大是大非面前不糊涂、在风浪考验面前不摇摆、在歪风邪气面前不低头、在利益诱惑面前不动心，根本上靠的是理想信念坚定、政治忠诚可靠、纪律规矩严明、组织监督有力，靠的是精气神充盈、正气充盈、信仰充盈，但首先要靠政治上的清醒和坚定。这个顺序不能倒过来。
第三，以过硬作风锻造党员本色，努力做群众看得见、信得过、学得到的合格党员。
作为一名共产党员，我始终牢记：党员应当发挥先锋模范作用，党员的形象关系党的形象。我们的一言一行、一举一动，都影响群众对党的看法。但“党员就是标杆、党员就是旗帜、党员就是榜样”这句话，要加一层谦逊：我们努力去做标杆，够不够格，要由组织来检验、由群众来评判、由实践来回答。不能自封标杆，不能把“模范”当成自我标榜。合格党员不是称号，不是荣誉，不是口号，而是政治忠诚、作风状态、担当精神、纪律意识在日常工作生活中的具体体现。一个精神萎靡、敷衍应付、消极懈怠、自私自利的党员，当然做不了模范、树不了标杆、带不了群众；但仅仅“精气神足”也不够，还要政治上合格、理论上清醒、纪律上严明、作风上过硬。
在日常工作生活中，我坚持从严修身、从严律己、从严治心、从严治气。我坚持管住自己的欲望、管住自己的时间、管住自己的情绪、管住自己的精力，绝不虚度光阴、绝不放任自我、绝不滋生惰性。同时，我更坚持把政治修养摆在首位，坚持学习党的创新理论，坚持参加组织生活，坚持用党章党规党纪约束自己，坚持在批评和自我批评中打扫政治灰尘。我坚持用饱满的精神状态干事，用浩然的正气立身，用纯粹的初心为民，努力在政治上做明白人、在作风上做老实人、在工作上做实干人、在品德上做正派人，让广大人民群众从我们党员身上看到正气、看到担当、看到希望、看到共产党的优良作风。
全面从严治党，落到我们每一个人身上，就是自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。但自我革命不是关起门来“治精气神”，不是把个人修身代替组织监督。自我革命要坚持组织推动和个人主动相统一：一方面，各级党组织要严格要求、严格教育、严格管理、严格监督；另一方面，党员要自觉行动，主动检视自我，打扫身上的政治灰尘，不断增强政治免疫力。我们管好自己的生活、守住自己的正气，是为党的队伍纯洁性做贡献；但更根本的，是在组织中锤炼、在纪律中约束、在理论中滋养、在实践中检验。我们坚持严于律己、率先垂范，是为全面从严治党向纵深发展筑牢基层根基、个人根基，但这个“根基”首先是政治根基、组织根基、纪律根基，不能窄化为个人养生式自律。
第四，养足精气神、涵养浩然气，最终是为了扛起新时代党和国家赋予我们的历史任务，把正在做的事情做好。
修身不是为了独善其身，养气不是为了个人安逸，守精气神不是为了自私养生。马克思主义实践论告诉我们：人的一切主观修养，最终都要落到改造客观世界、服务社会实践、完成历史使命的伟大实践当中。我毕生的奋斗方向、价值追求、使命担当，就是紧跟党的步伐，矢志不渝完成时代赋予我们的历史任务。
第一，坚定不移推动全体人民共同富裕。共同富裕是社会主义的本质要求，是马克思主义公平正义的集中体现，是全体人民共同富裕，是物质生活和精神生活都富裕，不是整齐划一的平均主义。它是在高质量发展中逐步实现的历史过程，需要脚踏实地、久久为功。没有饱满的精神状态，我们扛不住基层的辛苦、耐不住长期的坚守、啃不下发展的硬骨头；但仅有精神状态不够，还要有正确方向、科学方法、务实作风。我要以充沛的精力、昂扬的斗志、无私的公心，扎根事业、服务群众、实干苦干，助力缩小差距、补齐短板、普惠民生，让人民群众共享发展成果。
第二，坚定不移助力中华民族伟大复兴。百年变局风云激荡，复兴之路任重道远。我要以一身浩然正气抵御歪风邪气、以坚定信仰应对风险挑战、以持久奋斗助力强国建设，始终做到初心不改、斗志不减、作风不松。同时要清醒认识到，民族复兴不是敲锣打鼓就能实现的，必须把远大目标同当前工作结合起来，把个人奋斗融入党和人民事业，立足岗位、脚踏实地，不空喊、不浮躁、不虚耗。
第三，坚定不移践行人类命运共同体理念。中国共产党是胸怀天下的政党，我们不仅为中国人民谋幸福，也为人类进步事业而奋斗。我要以开阔格局、正道正气、坚定立场，坚守和平、发展、合作、共赢的人间正道，自觉传播中国理念、中国智慧、中国力量。同时要把握好分寸，坚持从实际出发，把国内的事情办好，把身边的事情做好，以实实在在的行动服务大局。
第四，坚定不移坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想。实现共产主义是马克思主义最高纲领，是人类社会发展的必然规律，是我们共产党人终身不变的信仰归宿。但共产主义远大理想不能离开中国特色社会主义共同理想来空谈，不能离开我们正在做的事情来空谈。离开现实工作而空谈远大理想，也不是合格的共产党员。实现共产主义是一个非常漫长的历史过程，需要一代又一代人守正接续、奋斗不止。现阶段最重要的，是把践行中国特色社会主义共同理想和坚定共产主义远大理想统一起来，把正在做的事情做好。我将终身珍惜精力、终身涵养正气、终身坚定信念、终身奋斗奉献，把自己全部的生命力量、精神力量、人生价值，奉献给为人类彻底解放、实现人的自由全面发展的崇高事业。
同志们！
天有日月星，万古不变其道；人有精气神，一生不改其心。站在新的历史起点上，我将始终以马克思主义立场观点方法为根本指引，牢牢把握精为生命基础、气为精神状态、神为信仰定力的关系，但决不把传统文化话头凌驾于政治修养之上，决不把个人修身替代组织推动，决不把精力管理说成从严治党根基。我将一辈子珍惜精力、保重身体、杜绝内耗、严于律己；一辈子涵养浩然正气、坚守党员本色、坚持率先垂范；一辈子听党话、跟党走、为党分忧、为民奉献。
我将以过硬作风支撑过硬党性，以过硬党性诠释党员担当，以模范行动服务人民群众，坚定不移践行全面从严治党要求，矢志不渝为共同富裕、民族复兴、人类命运共同体、共产主义伟大理想奋斗终身！
我的宣讲完毕，谢谢大家！
作者简介：
作者系
原陕西省委党校中国特色社会主义研究中心副干事长
原中国中小企业党性建设培训中心主任
陕西省委党校客座教授
联合国特邀观察员
陕西省第九届、第十届政协委员
西北大学经济管理学博士
思想道德教育教授
原陕西省老教授协会副会长
原陕西国际书画艺术交流协会会长
都市头条编辑：张忠信
